Piletina sa zelenim povrćem
Piletina u kombinaciji sa zelenim povrćem idealna je preporuka za ručak, jer je hranljiva a povrće bogato vitaminima i mineralima. Vaš organizam u hladnim danima koji predstoje biće vam zahvalan na "vitaminskoj bombi" koju donosi Frikom-ov HRONO Mix.
24-11-2017
|18:48
|Autor / Izvor: Naxi media
Sastojci:
- 300 gr pilećeg filea
- kesica Frikom-ovog HRONO mix-a
- malo maslinovog ulja
- glavica crnog luka
- dva čena belog luka
- začini po želji
- 50 gr pečenih semenki suncokreta
- 50 gr pečenog susama
Priprema: Meso iseći na kockice. U tiganj staviti maslinovo ulje, iseckati crni i beli luk, dodati u tigranj, kratko propržiti i promešati, pa dodati kockice mesa. Pržiti uz stalno mešanje 5-10 minuta, dodati povrće Frikom-ovog HRONO mix-a i pržiti još 10-ak minuta zajedno uz mešanje. Izručiti u posudu za posluživanje i posuti pečenim semenkama suncokreta i susamom.
(Foto: Frikom promo)
