Ovsena kaša
Ukusan doručak za početak dana.
31-10-2022
|13:32
|Autor / Izvor: Naxi media
Sastojci:
- 3-4 supene kašike ovsenih pahuljica
- čaša vode
- kašika meda
- kašika čia semenki
- banana
- šaka borovnica
- kašika kikiriki putera
- malo cimeta
Priprema: Vodu sipajte i ostavite da prokuva, a potom, smanjite temperaturu i u vodu dodajte ovsene pahuljice, te kuvajte uz mešanje najmanje 5 minuta. Možete ostaviti i duže, dok kaša ne dobije željenu gustinu. Ovsene pahuljice sipajte u činiju, dodajte čia semenke, cimet, kikiriki puter, med i sve dobro izmešajte. Naseckajte bananu, dodajte šaku borovnica i poređajte. Po želji možete dodati i seckane orahe, badem ili lešnike.
