-
Poslednjih 5 pesama
- Valentino - Volim te još
- Osvajači - Marija
- Toše Proeski - Da l' si sretnija
- Zana - Vlak
- Tony Cetinski - Opet Si Pobijedila
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoRuska salata sa pršutom
Ruska salata tradicionalno se priprema za praznike, a nekada nije loše eksperimentisati sa ukusima i probati malo drugačije varijante jela koja su nam poznata. Ako volite eksperimente u kuhinji, slobodno dodajte pršutu u poznatu salatu.
-
ZdravljeNova studija otkriva da svakodnevna konzumacija jagoda može da ublaži depresiju
Istraživači sa Univerziteta u Sinsinatiju tvrde da bi svakodnevna konzumacija jagoda kod ljudi srednjih godina mogla da pomogne u smanjenju rizika od demencije, ali i da ublaži depresiju.
Patite od migrene? Izbegavajte ovu hranu i pićaU zavisnosti od vaših jedinstvenih pokretača, moguće je da vaša ishrana može da doprinese vašim glavoboljama. Različite vrste hrane su povezane sa tupim, oštrim bolom, mučninom i problemima sa vidom zbog migrene.
-
PutovanjaSejšeli: Oaza prirodnih čuda u Indijskom okeanu
Mnogobrojni ljubitelji prirode, egzotike, predivnih plaža i tirkiznog mora sigurno su već posetili Sejšele. Oni koji još uvek nisu imali priliku da vide ovo čarobno mesto u ovom tekstu će samo pronaći dodatne razloge da ga posete.
Izletnički vodič za Prvi Maj; Beograd i okolina BeogradaAko živite u Beogradu, a nemate nikakav plan za praznik koji se bliži, ovaj vodič sigurno može da vam pomogne pri izboru savršene lokacije. S druge strane Beograd, ali i okolina Beograda mogu dosta toga da ponude ako dolazite iz drugog kraja zemlje.
-
PreporučujemoSačuvajte svežinu i hrskavost zelene salate
Da li se i vama desilo da vam zelena salata istruli posle samo dva dana? To će se verovatno desiti ako je ne skladištite pravilno. Uz trik koji vam predstavljamo, a za koji su vam potrebni samo papirni ubrusi salata može da ostane sveža i do pet dana.
Vratite nakitu sjaj: Srebro se najlakše čisti baš ovakoMnogi od nas nakit nose svakodnevno, a čini se da je zaista mali procenat onih koji nakit redovno čiste I održavaju.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.29 117.11 117.93 CHF 119.14 119.98 120.82 USD 108.60 109.37 110.13
-
Ovo su zdravstveni problemi koji češće pogađaju žene, a o kojima se malo priča
O nekim zdravstvenim stanjima i problemima se malo i nerado govori.
24-11-2023 | 09:02 | Autor/Izvor: Naxi media, Your tango
Foto: Bigstock, Bigstock-voronaman
Bolesti srca
Kardiovaskularne bolesti su i dalje jedan od glavnih uzroka smrti žena. Ali kada se žene javljaju lekaru sa simptomima srčanog udara, lekari češće odbacuju njihove pritužbe nego muškarci, posebno ako je žena mlađa od 50 godina.Veliki deo rizika od srčanih bolesti povezan je sa našim načinom života – rad ceo dan u kombinaciji sa podizanjem porodice ostavlja malo prostora ženama da održavaju zdravu ishranu i režim vežbanja. Međutim, žene imaju koristi od 30 minuta umerenog vežbanja određenim danima u nedelji, a idealno bi bilo i da održavaju zdravu težinu i unose što više povrća.
Hronična inflamatorna stanja
Žene su mnogo sklonije autoimunim poremećajima od muškaraca, ali lekari često odbacuju njihov bol. Dakle, žene mogu da žive godinama bez tačne dijagnoze. Žene čine skoro 80 odsto onih koji žive sa autoimunom bolešću, iako su manje podložne zaraznim bolestima od muškaraca. Autoimune bolesti uključuju Crohnovu bolest, ulcerozni kolitis, reumatoidni artritis i lupus. Pored toga, mnoge od njih uzrokuju značajne invalidnosti. Ako imate bilo kakve nedoumice ili simptome navedenih bolesti, neophodno je da uradite sve potrebne analize kako biste poboljšali kvalitet života i uspostavili dijagnozu.Hronični umor
Pošto žene imaju menstruaciju, sklonije su razvoju anemije od muškaraca. Anemija se javlja kada se smanji količina crvenih krvnih zrnaca u cirkulaciji, što dovodi do nedostatka kiseonika u drugim telesnim tkivima. Ako ste inače u odličnoj formi, ali tokom vežbanja počnete da osećate vrtoglavicu, gubite dah i brzo se umarate, onda je anemija potencijalni problem. Isto tako, ako se osećate umorno čak i nakon dobrog noćnog odmora, anemija bi mogla da bude osnovni uzrok vašeg stanja.
Test krvi može da otkrije anemiju, pa budite uporni kada tražite analize od svog lekara opšte prakse.
Trauma glave i migrena
Čak 85 odsto obolelih od hronične migrene su žene. Lekari često ignorišu ovu statistiku i pogrešno leče ovu bolest kod žena. U takvim stanjima koja imaju veze sa glavom, žene treba poslati kod neurologa, a ne samo privremeno ublažiti simptome nedijagnostikovane bolesti, prenosi Your tango. -
Pročitajte i...Nova studija otkriva da svakodnevna konzumacija jagoda može da ublaži depresiju
Istraživači sa Univerziteta u Sinsinatiju tvrde da bi svakodnevna konzumacija jagoda kod ljudi srednjih godina mogla da pomogne u smanjenju rizika od demencije, ali i da ublaži depresiju.
Patite od migrene? Izbegavajte ovu hranu i pićaU zavisnosti od vaših jedinstvenih pokretača, moguće je da vaša ishrana može da doprinese vašim glavoboljama. Različite vrste hrane su povezane sa tupim, oštrim bolom, mučninom i problemima sa vidom zbog migrene.
Sve prednosti vitamina CVećina nas već razume koliko je vitamin C važan za naš imuni sistem. Vašem telu je potrebno dovoljno vitamina C dnevno da podrži svoje delovanje kao moćnog antioksidansa, pojačivača enzima, pojačivača apsorpcije gvožđa i još mnogo toga.
Sok koji može da vam pomogne u snižavanju krvnog pritiskaVerovatno nikada ne biste pomislili da sok može da vam pomogne u snižavanju povišenog pritiska, ali sada možete da razmotrite ovu opciju.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: