Napravite spa ugođaj u svom domu

Poslednjih 5 pesama
1. Dino Merlin - Krive Karte
2. Laki Pingvini - Pokreni me
3. Haustor - Moja prva ljubav
4. Željko Joksimović - Nisam Te Zbog Lepote Voleo
5. Atomsko Sklonište - Treba Imat Dusu
Propuštene emisije
Ostale emisije
1. Suzana Lukić - Ponedeljak - Mojih 50
2. 12. april - 1 - Dodir noći
3. 12. april - 2 - Dodir noći
4. 12. april - 3 - Dodir noći
5. Saša Lokner - Petak - Mojih 50
- /
Preporučujemo

Profiterole: Desert koji se ne odbija
Ovo su kolačići koji se ne odbijaju, pa proverite koliko su samo ukusni, kremasti i sočni...

Piletina u soja sosu
Ako volite egzotične ukuse ovo jelo će vas oduševiti.
Zdravlje

Kada počinje sezona polenske groznice i koji su simptomi?
Proleće je stiglo, ali i sezona alergija - stručnjaci upozoravaju na simptome polenske groznice i daju nam savete kako da je prebrodimo.

Upozorenje stomatologa: Zbog jedne greške ljudi imaju loš zadah
Iako se većina ljudi budi sa lošim zadahom, on bi trebalo da nestane nakon pranja zuba.
Putovanja

Planirate letovanje? Pogledajte prvo listu najboljih plaža u 2024. godini
Popularni sajt Book Retreats objavio je listu najboljih evropskih plaža u 2024. godini.

Veselo groblje: Zvuči bizarno, ali u realnosti je turistička atrakcija
Smrt nije uvek tragična, barem ne na ovom rumunskom groblju, gde mrtvi mame posetioce pričama o svojim životima. Ovo mesto je uvek bilo prihvatljivo za lokalno stanovništvo, a vremenom je steklo i status ozbiljne turističke atrakcije.
Preporučujemo

Produžite život cveću u vazi: Zapamtite ove trikove
Cveće na stolu zaista ulepšava ambijent u unosi toplinu u dom. Ali kada nam cveće uvene nakon samo nekoliko dana, obično osetimo tugu... Uz par trikova cveće u vazi može da vam traje mnoge duže, a ujedno da izgleda sveže, kao da je upravo ubrano...

Trik od pet sekundi savršeno uklanja fleke od kamenca
Mrlje od tvrde vode, poznate i kao kamenac, lako mogu da se nakupe na našim tuševima i slavinama.

Kursna lista

	Kupovni	Srednji	Prodajni
EUR	116.32	117.14	117.96
CHF	120.03	120.88	121.72
USD	109.57	110.34	111.12

Povezani članci
Napravite spa ugođaj u svom domu

I pored poslovnih i privatnih obaveza, bilo bi poželjno odvojiti vreme za sebe i opuštanje, a ovaj ritual ukoliko niste u mogućnosti svakodnevno, upražnjavajte makar jednom nedeljno ili kada god vam se za to stvori prilika.

14-01-2021 | 15:57 | Autor/Izvor: Naxi media

Foto: Bigstock/Milkos

Vreme za sebe je važno, jer su to trenuci u kojima vraćamo energiju i snagu, te oslobađamo se stresa i nagomilanih misli. Jedan od načina da se opustite kod kuće jeste da napravite sebi mali spa ugođaj.

Odaberite omijenu mirišljavu sveću ili eterično ulje, napravite prirodnu masku za lice i kosu, pustite omiljenu muziku i tih sat vremena, pokušajte da se potpuno isključite iz spoljnog sveta. Možete prigušiti svetlo ili ostaviti samo svetlost sveća.

Praktikujte vežbe disanja kojima ćete dodatno opustiti telo. Pripremite čaj ili ceđeni sok.

Ovaj mali ritual opuštanja završite toplom kupkom ili tuširanjem.

Tagovi: odmor zivotni stil opustanje
Pročitajte i...

Kako da udovoljite sebi ako stalno udovoljavate drugima?
Briga o porodici i prijateljima je veoma važna, ali naš prioritet i dalje mora biti naše blagostanje. Iako je ponekad dobro staviti potrebe članova porodice na prvo mesto, u celom ovom procesu ne smemo zaboraviti sebe.

Sejšeli: Oaza prirodnih čuda u Indijskom okeanu
Mnogobrojni ljubitelji prirode, egzotike, predivnih plaža i tirkiznog mora sigurno su već posetili Sejšele. Oni koji još uvek nisu imali priliku da vide ovo čarobno mesto u ovom tekstu će samo pronaći dodatne razloge da ga posete.

Kako smanjiti upotrebu mobilnog telefona?
Mobilni telefoni postali su deo naše svakodnevnice, a napretkom tehnologije, odavno više ne služe isključivo za razgovore, već su postali mali kompjuteri preko kojih svakodnevno komuniciramo privatno i poslovno, kao i izvor zabave. Ukoliko previše vremena provodite koristeći mobilni telefon, evo nekoliko načina da uspostavite disciplinu njegovog korišćenja.

Vreme sa porodicom: Neprocenljiva radost
Vikendi provedeni sa najbližim članovima porodice i prijateljima zasigurno su jedan od načina da se zabavimo i opustimo. Ukoliko ste planirali da neradne dane provedete u društvu dece, donosimo vam nekoliko ideja koje vam mogu biti inspiracija kako da objedinite zabavu i edukaciju.
Komentari

Komentara: 0

Postavi komentar: