Umesto kafe, odlučite se za ovaj napitak, kome možete dodati i kašičicu meda. Potrebno je u svežu vodu dodati isečene kriške jabuke i cimetov štapić, a ova moćna kombinacija pomoći će pri detoksikaciji i ubrzavanju metabolizma. Kada je napravite, potrebno je pustiti da odstoji neko vreme i onda konzumirati. 

Cimet ima povoljan učinak na rad digestvnog trakta, te utiče povoljno na nivo šećera u krvi, a i med je prirodan antioksidant. Jabuka je voće bogato vitaminima, među kojima se izdvajaju vitamin C i B1, B2, B6. Sasvim dovoljno da ovaj napitak postane vaša jutarnja navika.