-
Poslednjih 5 pesama
- Oktobar 1864 - Denis
- Bombaj Štampa - Cesto pozelim
- Željko Joksimović - Crnokosa
- Goca Tržan - Stoperka
- Kaliopi - Crno I Belo
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Krem čorba od kukuruza
Ne baš popularna čorba, može lako da postane zvezda vaše trpeze, ako ranije niste imali priliku da je probate...
Piletina u sosu od pečuraka
Mnogo je onih koji vole ovu kombinaciju ukusa, ali često zaboravimo da pripremimo ovo jelo. Sledeći put kad vam ponestane ideja setite se ovog sjajnog i proverenog recepta.
-
Zdravlje
Letnja iscrpljenost zaista postoji, a evo kako da povratite energiju prema savetima lekara!
Osećate se umorno i bezvoljno? Niste jedini, jer istina je da visoke temperature zaista mogu da vas iscrpe. Taj osećaj ima i ime: letnja iscrpljenost. Prema rečima dr Roberta Klaflina, lekara opšte prakse i sportske medicine iz Arizone, uzrok ove pojave je kombinacija fizioloških reakcija i životnih navika.
Zašto je važno da negujemo prijateljstva i kada napunimo 50 godina?
Usamljenost nije samo stanje uma – ona može biti pitanje života i smrti. Barem tako tvrdi nova studija Harvarda.
-
-
Putovanja
Najpotcenjenija ostrva Evrope: Nova lista otkriva skrivena blaga
Meki pesak, tirkizno more i gotovo bez turista? Zvuči savršeno. Planiranje odmora na ostrvu može da bude izazov kada svi hrle na ista, preterano posećena mesta. Rezultat su viši troškovi putovanja, gužve i dugi redovi, a onda san o mirnoj izolaciji polako nestaje.Ipak, ponekad je lepo makar na kratko živeti u iluziji da imate svoje malo ostrvsko utočište.
Vintgar klisura: Neka vas lepote Slovenije očaraju ovog leta
Najlepše je kada leto, lepo vreme i dane odmora možemo maksimalno da iskoristimo. To znači da ne treba da svedemo svoje putovanje samo na klasično letovanje i boravak na plaži. Ako nam uslovi dozvoljavaju, idealno bi bilo da posetimo i neku interesantnu destinaciju. Jedna takva destinacija, koja nam je blizu, je prelepi Vintgar u Sloveniji.
-
Preporučujemo
Koliko dugo sveža piletina može da stoji u frižideru?
Piletina je jedna od najzastupljenijih namirnica u domaćinstvima, hranljiva je, zdrava i laka za pripremu. Ipak, zbog rizika od bakterijske kontaminacije, važno je čuvati ga na odgovarajući način.
Na kojoj temperaturi bi trebalo da peremo donji veš da bismo izbegli nakupljanje bakterija?
Donji veš koji se pere na temperaturama nižim od 60 stepeni može biti prepun bakterija, naročito na delovima koji dolaze u direktan kontakt s intimnim delovima tela. Stručnjaci objašnjavaju kako pravilno održavati higijenu ove vrste veša.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 118.00 CHF 123.66 124.53 125.41 USD 99.76 100.47 101.17
-
Istrajte u postizanju vašeg cilja
Motivacija se, pored spremnosti na rad, otvorenosti za nova iskustva i discipline, ubraja u važne elemente kod ostvarivanja željenih ciljeva.
26-06-2023 | 15:40 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-andreonegin
Ostvarenje željenog cilja često nije pravolinijsko putovanje. Ono može biti isprekidano, vijugavo, a svaki korak na tom putu može predstavljati važno iskustvo i lekciju. Ukoliko stvari ne funkcionišu odmah onako kako ste prvobitno zamislili, umesto da sve odmah posmatrate kroz neuspeh, pokušajte da promenite perspektivu, te stvari i date okolnosti posmatrate na drugačiji način koji će biti motivišući za vas i biti vam podstrek da istrajete.
Fokusirajte se na progres, ne krajnji cilj - Ukoliko se samo fokusiramo na krajnji cilj, možemo propustiti sve one divne stvari koje njemu vode. Čovek uči tokom procesa, a krajnji rezultat je prozvod svih prethodnih ulaganja, zalaganja, napora...Osvestite koja vas sve nova saznanja, iskustva i poznanstva vode ostvarenju cilja.
Zatražite pomoć - Ukoliko se upuštate u nešto potpuno novo, ili oblast iz koje ne posedujete adekvatno znanje, zamolite za pomoć nekoga kome je ta oblast poznata. Imati mentora je divna i inspirišuća stvar. Razmena iskustava je veoma važna za napredovanje, prihvatanje i primenjivanje novih saznanja. Ovakav vid saradnje može vas dodatno motivisati i uliti vam sigurnost.
Suočite se sa neuspehom - Iz svakog neuspeha možemo nešto naučiti. On je pokazatelj da moramo promeniti pristup, pa se na neuspehe može posmatrati kao na lekcije koje nam mogu ukazati na određene greške i nužnu promenu smernica. Upravo zbog toga, neuspeh na nas ne bi trebalo da deluje demorališuće, naprotiv, neka on bude pokazatelj šta je ono čemu bi trebalo više da se posvetimo.
-
Pročitajte i...
Tri uverenja zbog kojih se osećamo nezadovoljno i nesrećno
Duboko u sebi, mnogi od nas nisu srećni. Brinemo za budućnost i pitamo se šta bi nam ta budućnost mogla doneti. Nažalost, samo razumevanje da smo nesrećni nije dovoljno. Da bismo nastavili sa svojim životima, moramo da razumemo šta izaziva ova osećanja, kaže Nik Vignal, psiholog i autor koji deli praktične savete o emocionalnom zdravlju i blagostanju.
Kako smanjiti upotrebu mobilnog telefona?
Mobilni telefoni postali su deo naše svakodnevnice, a napretkom tehnologije, odavno više ne služe isključivo za razgovore, već su postali mali kompjuteri preko kojih svakodnevno komuniciramo privatno i poslovno, kao i izvor zabave. Ukoliko previše vremena provodite koristeći mobilni telefon, evo nekoliko načina da uspostavite disciplinu njegovog korišćenja.
Vreme sa porodicom: Neprocenljiva radost
Vikendi provedeni sa najbližim članovima porodice i prijateljima zasigurno su jedan od načina da se zabavimo i opustimo. Ukoliko ste planirali da neradne dane provedete u društvu dece, donosimo vam nekoliko ideja koje vam mogu biti inspiracija kako da objedinite zabavu i edukaciju.
Sve čari avgusta
Iskoristite ovaj letnji mesec za druženja, boravak u prirodi, putovanja, ali i produktivnost na poslu.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: