-
Poslednjih 5 pesama
- Tap 011 - Sto dana u mesecu
- Aerodrom - Obicna ljubavna pesma
- Petar Grašo - Ako Te Pitaju
- Djordje Balašević - Devojka sa čardaš nogama
- Ana Stanić - Molila sam andjele
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Proja sa šampinjonima
Ako vam je dosadila klasična proja isprobajte ovaj recept. Verujemo da će se mnogi vas oduševiti, posebno ako ste ljubitelji šampinjona.
-
Zdravlje
Sušenje veša u zatvorenom prostoru nosi potencijalne rizike po zdravlje!
Sušenje veša napolju proteklih meseci nije bila uobičajena praksa, što zbog vetra, što zbog niskih temperatura.... Ali, da li je sušenje veša u zatvorenom prostoru zaista dobro rešenje?
Započnite dan na pravi način: Pet koraka za bolji krvni pritisak
Visok krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, tihi je ubica koji pogađa više od milijardu ljudi širom sveta. Ako se ne kontroliše, može povećati rizik od srčanog i moždanog udara, bolesti bubrega i srčane insuficijencije. Srećom, hipertenzija nije neizbežna. Krvni pritisak se često može držati pod kontrolom jednostavnim promenama načina života, a neke od njih možete primeniti čim se probudite.
-
Putovanja
Pet država u svetu koje nemaju aerodrome: Kako funkcioniše njihov saobraćaj?
Iako su aerodromi simboli ekonomskog i društvenog razvoja, postoje zemlje u kojima jednostavno nema prostora za njihovu izgradnju. Avio-saobraćaj nudi prednosti koje drugi vidovi prevoza ne mogu u potpunosti da zamene – brzinu, udaljenost i povezanost sa svetom. Zato je retkost pronaći državu bez aerodroma, ali ipak postoji nekoliko takvih primera.
Vijetnam je trenutno najpopularnija spa destinacija na svetu
Prema godišnjem izveštaju o spa trendovima, Google pretrage povezane sa spa odmorima najviše su porasle upravo u ovoj jugoistočnoazijskoj zemlji.
-
Preporučujemo
Saveti stručnjaka: Evo koliko bi često trebalo da peremo posteljinu!
Pranje posteljine zavisi od nekoliko faktora. Prvi je osnovna higijena – ako vam je stalo do nje, pratićete ih redovno. Drugi zavisi od toga koliko često delite krevet sa nekim. Treći se odnosi na to da li ste mladi student. U tom slučaju higijena vam možda nije prva na listi prioriteta, a trebalo bi da bude.
Održavanje dušeka: Koliko često treba da ih usisavamo?
Verovatno redovno usisavate podove i nameštaj, ali postoji jedan deo doma koji mnogi često zanemaruju – dušek. Iako na prvi pogled deluje čist, on može biti pravo leglo prašine, alergena i grinja, što može negativno uticati na kvalitet vazduha i vaš san. Zato je važno da ga redovno održavate i usisavate, kako biste smanjili nakupljanje nečistoća i poboljšali higijenu spavaće sobe.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.25 117.07 117.89 CHF 123.71 124.58 125.45 USD 112.81 113.60 114.40
-
Istrajte u postizanju vašeg cilja
Motivacija se, pored spremnosti na rad, otvorenosti za nova iskustva i discipline, ubraja u važne elemente kod ostvarivanja željenih ciljeva.
26-06-2023 | 15:40 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-andreonegin
Ostvarenje željenog cilja često nije pravolinijsko putovanje. Ono može biti isprekidano, vijugavo, a svaki korak na tom putu može predstavljati važno iskustvo i lekciju. Ukoliko stvari ne funkcionišu odmah onako kako ste prvobitno zamislili, umesto da sve odmah posmatrate kroz neuspeh, pokušajte da promenite perspektivu, te stvari i date okolnosti posmatrate na drugačiji način koji će biti motivišući za vas i biti vam podstrek da istrajete.
Fokusirajte se na progres, ne krajnji cilj - Ukoliko se samo fokusiramo na krajnji cilj, možemo propustiti sve one divne stvari koje njemu vode. Čovek uči tokom procesa, a krajnji rezultat je prozvod svih prethodnih ulaganja, zalaganja, napora...Osvestite koja vas sve nova saznanja, iskustva i poznanstva vode ostvarenju cilja.
Zatražite pomoć - Ukoliko se upuštate u nešto potpuno novo, ili oblast iz koje ne posedujete adekvatno znanje, zamolite za pomoć nekoga kome je ta oblast poznata. Imati mentora je divna i inspirišuća stvar. Razmena iskustava je veoma važna za napredovanje, prihvatanje i primenjivanje novih saznanja. Ovakav vid saradnje može vas dodatno motivisati i uliti vam sigurnost.
Suočite se sa neuspehom - Iz svakog neuspeha možemo nešto naučiti. On je pokazatelj da moramo promeniti pristup, pa se na neuspehe može posmatrati kao na lekcije koje nam mogu ukazati na određene greške i nužnu promenu smernica. Upravo zbog toga, neuspeh na nas ne bi trebalo da deluje demorališuće, naprotiv, neka on bude pokazatelj šta je ono čemu bi trebalo više da se posvetimo.
-
Pročitajte i...
Tri uverenja zbog kojih se osećamo nezadovoljno i nesrećno
Duboko u sebi, mnogi od nas nisu srećni. Brinemo za budućnost i pitamo se šta bi nam ta budućnost mogla doneti. Nažalost, samo razumevanje da smo nesrećni nije dovoljno. Da bismo nastavili sa svojim životima, moramo da razumemo šta izaziva ova osećanja, kaže Nik Vignal, psiholog i autor koji deli praktične savete o emocionalnom zdravlju i blagostanju.
Kako smanjiti upotrebu mobilnog telefona?
Mobilni telefoni postali su deo naše svakodnevnice, a napretkom tehnologije, odavno više ne služe isključivo za razgovore, već su postali mali kompjuteri preko kojih svakodnevno komuniciramo privatno i poslovno, kao i izvor zabave. Ukoliko previše vremena provodite koristeći mobilni telefon, evo nekoliko načina da uspostavite disciplinu njegovog korišćenja.
Vreme sa porodicom: Neprocenljiva radost
Vikendi provedeni sa najbližim članovima porodice i prijateljima zasigurno su jedan od načina da se zabavimo i opustimo. Ukoliko ste planirali da neradne dane provedete u društvu dece, donosimo vam nekoliko ideja koje vam mogu biti inspiracija kako da objedinite zabavu i edukaciju.
Sve čari avgusta
Iskoristite ovaj letnji mesec za druženja, boravak u prirodi, putovanja, ali i produktivnost na poslu.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: