-
Poslednjih 5 pesama
- Gibonni - Ne odustajem
- Kiki Lesendric I Piloti - Oktobar
- Denis & Denis - U ritmu me okreni
- Natasa - Stranac
- Boris Rezak - Vjeruj Mi Na Rijec
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoTestenina sa tikvicama i slaninom
Ako nemate danas ideju za pripremu ručka, nemate previše vremena i sve vam je dosadilo, probajte ovaj jednostavni recept koji će vas oduševiti.
Recept za starinski slatki kupusKada stignu hladniji dani svi volimo da pojedemo nešto "na kašiku". Baš zato vam danas donosimo jednostavan recept za slatki kupus sa junetinom, jelo koje mnoge od nas vraća u detinjstvo...
-
ZdravljeSok koji može da vam pomogne u snižavanju krvnog pritiska
Verovatno nikada ne biste pomislili da sok može da vam pomogne u snižavanju povišenog pritiska, ali sada možete da razmotrite ovu opciju.
Ambliopija ili "Lenje oko": Simptomi i na koja stanja sve može da ukaže?Lenje oko ili ambliopija je veoma čest problem sa vidom koji utiče na oči. Međutim, to takođe može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, Parkinsonova bolest i srčana oboljenja.
-
PutovanjaKrakov: Raskošna istorija i neodoljivi šarm grada
Ovaj grad, nekadašnja prestonica Poljske, danas je epicentar kulture, obrazovanja i turizma u regionu.
Sedam sjajnih razloga da posetite BratislavuU Bratislavi, prestonici Slovačke, proleće nudi čarobne doživljaje i nezaboravne trenutke za sve posetioce. Bez obzira da li ste ljubitelj umetnosti, avanture na otvorenom ili istraživanja bogate istorije grada, Bratislava ima mnogo toga da ponudi.
-
PreporučujemoNapravite lopticu od folije i ubacite je u mašinu za pranje sudova
Otkrili smo genijalan trik koji se deli društvenim mrežama, a verovatno vam nikada ne bi pao na pamet.
Ako želite da vam odeća dugo miriše nakon pranja zapamtite ove savetePostoje zanimljivi i vrlo jednostavni trikovi uz pomoć kojih možete da sačuvate svežinu i miris odeće.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.34 117.16 117.98 CHF 118.77 119.60 120.44 USD 108.61 109.38 110.14
-
Detoks nakon praznika
Napravite trodnevno čišćenje organizma pomoću zelenog smoothie-a.
11-01-2018 | 15:36 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstockphoto/Boyarkina Marina
Praznici su vreme kada obično jedemo više nego obično, pretežno kaloričnu hranu. Kolači, torte, obilni ručkovi i deserti u kasne sate verovatno su bili deo i vašeg prazničnog raspoloženja. A posledice? Koji kilogram više i griža savesti povodom nezdrave ishrane.Da biste lakše očistili organizam tokom tri dana, trebalo bi da dva obroka zamenite zelenim smoothie-m, a jedan da bude pretežno zdrav. Šta podrazumeva zdrav obrok? Zdrav obrok bi trebalo da sadrži 70% procenata povrća i zdravih proteina. Trebalo bi izbegavati bele ugljene hidrate (beli pirinač, beli hleb, bele testenine).
Šta je Detoks Smoothie?
Detoks Smoothie je lak i ukusan način da očistite vaše telo od toksina i ubrzate metabolizam koji je najviše baziran na svežem povrću i voću.
Evo dva načina na koja možete praviti zeleni smoothie:
Sastojci:
- ½ šolje bademovog mleka
- 1 kašika badema
- 1 banana
- 2 šolje mešanog zeleniša (kelj, spanać)Priprema: Sve sastojke stavite u blender i umutite. Konzumirajte odmah.
Sastojci:
- 1 čaša seckanog svežeg ananasa
- 1 banana
- 1 jabuka
- 2 šolje spanaća
- 1 čaša vodePriprema: Sve sastojke stavite u blender i umutite. Konzumirajte odmah.
-
Pročitajte i...Sok koji može da vam pomogne u snižavanju krvnog pritiska
Verovatno nikada ne biste pomislili da sok može da vam pomogne u snižavanju povišenog pritiska, ali sada možete da razmotrite ovu opciju.
Ambliopija ili "Lenje oko": Simptomi i na koja stanja sve može da ukaže?Lenje oko ili ambliopija je veoma čest problem sa vidom koji utiče na oči. Međutim, to takođe može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, Parkinsonova bolest i srčana oboljenja.
Korisni saveti za prevenciju visokog pritiskaVeća je verovatnoća da ćete imati visok krvni pritisak zbog genetike, starosti i ako imate određena pridružena zdravstvena stanja. Lečenje obično uključuje terapiju lekovima,ali postoji mogućnost da regulišete pritisak i prirodnim metodama, takođe postoje i saveti koji mogu da pomognu da održavate normalan krvi pritisak kroz godine.
Sezona jagoda: Evo koliko su zapravo zdraveJagode su mnogima omiljeno voće, ali je bitno da znate da su ujedno i jedna od najzdravijih namirnica.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: