-
Poslednjih 5 pesama
- Toše Proeski - Ledena
- Galija - Digni ruku
- Goran Karan - Kada zaspu andjeli
- Regina - Koraci
- Zdravko Čolić - Južnjaci
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Kokos kuglice sa malinama
Recept je toliko jednostavan, pa ove kuglice uvek možete pripremati sa decom i prijateljima...
Krem čorba od kukuruza
Ne baš popularna čorba, može lako da postane zvezda vaše trpeze, ako ranije niste imali priliku da je probate...
-
Zdravlje
Dijetetičari tvrde da je ovo najbolje voće za zdravlje creva
Iako papaja nije među najpopularnijim voćkama u našoj zemlji, može se pronaći u bolje snabdevenim marketima i zaista vredi uvrstiti je u ishranu, posebno ako vodite računa o zdravlju creva. Zdravlje organa za varenje danas je jedna od najvažnijih tema u oblasti ishrane, i to s razlogom: ono utiče na mnoge aspekte opšteg zdravlja, od varenja, preko imuniteta, do raspoloženja. Zato nutricionisti sve češće ističu značaj konzumiranja voća, koje obiluje vlaknima, enzimima i korisnim mikronutrijentima.
Letnja iscrpljenost zaista postoji, a evo kako da povratite energiju prema savetima lekara!
Osećate se umorno i bezvoljno? Niste jedini, jer istina je da visoke temperature zaista mogu da vas iscrpe. Taj osećaj ima i ime: letnja iscrpljenost. Prema rečima dr Roberta Klaflina, lekara opšte prakse i sportske medicine iz Arizone, uzrok ove pojave je kombinacija fizioloških reakcija i životnih navika.
-
-
Putovanja
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
Najpotcenjenija ostrva Evrope: Nova lista otkriva skrivena blaga
Meki pesak, tirkizno more i gotovo bez turista? Zvuči savršeno. Planiranje odmora na ostrvu može da bude izazov kada svi hrle na ista, preterano posećena mesta. Rezultat su viši troškovi putovanja, gužve i dugi redovi, a onda san o mirnoj izolaciji polako nestaje.Ipak, ponekad je lepo makar na kratko živeti u iluziji da imate svoje malo ostrvsko utočište.
-
Preporučujemo
Koliko dugo možemo da čuvamo jaja u frižideru?
Jaja su sigurno jedna od najvažnijih namirnica u ljudskoh ishrani. Ako niste vegan i nemate određene zdravstvene tegobe, verovatno uvek imate jaja u frižideru, čak i kada vam sve drugo nestane...
Koliko dugo sveža piletina može da stoji u frižideru?
Piletina je jedna od najzastupljenijih namirnica u domaćinstvima, hranljiva je, zdrava i laka za pripremu. Ipak, zbog rizika od bakterijske kontaminacije, važno je čuvati ga na odgovarajući način.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 123.27 124.14 125.01 USD 99.37 100.07 100.78
-
Zeleni smuti za ravan stomak
Ovaj napitak je potpuno prirodan. Konzumirajte ga uveče pre spavanja i već kroz nekoliko dana zaboravite na nadutost.
-
Energetska bomba
Napravite smoothie od jabuke, šargarepe i narandže.
-
Smoothie od malina, jagoda i banane
Odličan napitak koji možete piti hladan ili na sobnoj temperaturi.
-
Smoothie kakav ne biste odbili
Hazel Zakariya je umetnica koja je dekoraciju hrane podigla na viši nivo. Njeni crteži ostaviće vas bez daha. Dobro, malo ćete i ogladneti.
-
Smoothie od voća
Idealan način da započnete dan jeste voćni miks od banane, kupine, maline i jagode koji će vam dati potrebnu energiju.
-
Detoks nakon praznika
Napravite trodnevno čišćenje organizma pomoću zelenog smoothie-a.
-
Smoothie od malina
Napravite ukusan smoothie bogat vlaknima i vitaminima.
-
Smoothie od banane
Idealan za početak dana.
-
Smoothie sa šumskim voćem
Napravite ukusan smoothie od šumskog voća koji je odličan način da započnete dan.
-
Narandžasta energija za početak dana
Po jutru se dan poznaje je stara narodna poslovica, pa zašto vaš dan ne biste započeli najbolje moguće - unosom vitamina!
-
Smoothie od breskve
Započnite dan uz zdrav smoothie od breskve.
-
Smoothie od šumskog voća
Idealan doručak tokom letnjih dana.
