-
Poslednjih 5 pesama
- Jinx - Tamo gdje je sve po mom
- Idoli - Ona To Zna
- Oliver Dragojević - Vjeruj mi
- Parni Valjak - Neda
- MVP - Celu noć i celi dan
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Zapečena boranija sa pečurkama
Boranija se savršeno uklapa sa pečurkama, pa ovo jelo ima potpuno drugačiji ukus od standardnog. Ako još uvek niste isprobali ovu kombinaciju, uradite to obavezno.
Čia puding sa nektarinom i malinama
Ovaj obrok može da bude sjajan doručak, ali takođe i odlična užina ili poslastica nakon treninga...
-
Zdravlje
Avokado: Saveznik zdravog srca po preporuci kardiologa
Kardiolozi objašnjavaju zašto bi ovaj zeleni plod trebalo redovno da bude deo vaše ishrane. Bogat je mononezasićenim mastima, vlaknima, kalijumom i antioksidansima, pa doprinosi zdravlju srca tako što snižava LDL („loš“) holesterol, reguliše krvni pritisak i smanjuje upale.
Melatonin iz prirode: Najbolje namirnice za miran san
Melatonin je hormon ključan za regulaciju sna. Proizvodi ga epifiza u mozgu, a njegovi nivoi prirodno rastu nakon zalaska sunca i opadaju s dolaskom dana. Istraživanja pokazuju da povećan unos melatonina putem ishrane može poboljšati kvalitet sna.
-
-
Putovanja
Notr Dam pretekao Sakreker kao najposećenija atrakcija u Francuskoj
Krajem 2025. godine katedrala Notr Dam očekuje da ugosti čak 12 miliona posetilaca, čime je prestigla baziliku Sakreker i postala najposećenija znamenitost u Francuskoj.
Nepal omogućio besplatan uspon na skoro 100 planina, a evo i zašto
Planinarenje po Himalajima jeste ozbiljan hobi i ujedno ozbiljan trošak, ali vlada Nepala je nedavno saopštila uzbudljivu vest: naredne dve godine čak 97 planina biće dostupne za besplatan uspon. Prava planinarska prilika!
-
Preporučujemo
Očistite tepih za deset minuta uz ove trikove
Mnogi ljudi angažuju stručnjake za čišćenje kako bi se rešili mrlja na tepihu, čak i onda kada to mogu da urade sami za samo nekoliko minuta.
Zašto ne bi trebalo da okrećemo čaše naopako nakon pranja?
Mnogi ne obraćaju pažnju na način odlaganja čaša nakon pranja, ali stručnjaci upozoravaju da ih nikada ne treba stavljati naopako. Iako se često čini praktičnim jer čaše brže osuše, to može ozbiljno da ugrozi njihov kvalitet i dugovečnost.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 124.00 124.87 125.75 USD 99.90 100.61 101.31
-
Avokado za zdravu kosu
Avokado je jedna od voćki koja se uspešno promenjuje kako u prehrambene, tako i kozmetičke svrhe. Ukoliko želite da osvežite vaše vlasi i nahranite ih prirodnim uljem, napravite masku za kosu od avokada.
20-05-2020 | 13:05 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-AnnaOk
Prirodno ulje avokada nahraniće vašu kosu, pa iako se može primenjivati na svakoj vlasi, maska se najviše preporučuje za izrazito suvu i oštećenu kosu. Avokado je bogat Omega 3 masnim kiselinama, kalijumom, vitminom C, a njegovo prirodno ulje će učiniti da kosa nakon korišćenja bude mekana na dodir, dlaka elastičnija i sjajnija.
Masku možete napraviti kod kuće i koristiti je najviše jednom nedeljno ili jednom u dve nedelje, procenite u odnosu na sveopšte stanje kose.
Maska se nanosi na kosu pre pranja, tako što je nanesete ravnomerno na celu kosu, uvijete i ostavite da deluje 30-ak minuta. Nakon toga, sledi šamponiranje, a nanošenje kondicionera nije nužno, s obzirom na to da maska, sama po sebi, ima dovoljan efekat.
Za pripremu ove maske, potrebno je:
- 1 avokado
- supena kašika meda
- supena kašika maslinovog ulja
Avokado očistiti i usitniti. Dodati med i ulje i sve dobro izmiksati, dok ne postane homogena smesa. -
Pročitajte i...
Avokado: Saveznik zdravog srca po preporuci kardiologa
Kardiolozi objašnjavaju zašto bi ovaj zeleni plod trebalo redovno da bude deo vaše ishrane. Bogat je mononezasićenim mastima, vlaknima, kalijumom i antioksidansima, pa doprinosi zdravlju srca tako što snižava LDL („loš“) holesterol, reguliše krvni pritisak i smanjuje upale.
Letnja maska od avokada za zdraviju i jaču kosu!
Avokado je voćka čije se bogatstvo hranljivih sastojaka koristi kako u ishrani, tako i u prirodnoj kozmetici. Zahvaljujući visokom sadržaju zdravih masti, vitamina i minerala, odlično deluje na kožu i kosu. Ako želite da svojoj kosi vratite mekoću, sjaj i elastičnost na potpuno prirodan način, maska od avokada je pravi izbor.
Prirodne maske za jaču i zdraviju kosu: sezonska nega protiv opadanja
Promena godišnjih doba, ali i često tretiranje kose, mogu dovesti do njenog pojačanog opadanja. Ako želite da svojoj kosi pružite dodatnu negu, prirodne maske napravljene od sastojaka koje verovatno već imate u kuhinji mogu biti pravo rešenje.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: