-
Poslednjih 5 pesama
- Doris Dragović - Moram
- Sergej Ćetković - Kofer
- Djordje Balašević - Ja luzer
- Nina Badrić - Dodiri od stakla
- Riblja čorba - Kada padne noć
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Aromatični pileći paprikaš
Malo drugačiji recept koji zaista sadrži papriku, a ukus je intenzivniji...
Mekane kiflice sa kremom
Da li postoji neko ko ne voli kiflice sa kremom? Ako ih ranije niste pripremali, imajte na umu da je ovaj recept veoma jednostavan i da je teško da pogrešite sa njim.
-
Zdravlje
Prirodni načini za regulaciju hormona i više energije
Hormoni utiču na gotovo sve procese u našem telu, od sna, apetita i energije, do raspoloženja i metabolizma. Kada su u disbalansu, osećamo posledice u vidu umora, promena raspoloženja, problema sa težinom i mnogih drugih tegoba.
Šta uzrokuje tamne podočnjake i kako ih ublažiti?
Tamni kolutovi ispod očiju (poznati i kao periorbitalna hiperpigmentacija) mogu se pojaviti iz više razloga - genetike, alergija, umora, dehidratacije i drugih faktora. Mada nisu opasni po zdravlje, mogu uticati na samopouzdanje. Postoje kućni i medicinski tretmani koji mogu pomoći u ublažavanju njihovog izgleda.
-
Putovanja
Zašto je baš Lisabon na vrhu liste najsrećnijih gradova za posetu?
Putovanja mogu da budu stresna. Ponekad se isplati nekoliko napornih dana da bismo otkrili mesto koje nam može promeniti život. Ali, ne tragamo uvek za samospoznajom i transformacijom već često želimo samo odmor koji će nas opustiti, a mi ćemo se vratiti kući sa više pozitivne energije.
Evropska prestonica sa najlepšim kruzer lukama na svetu
U poređenju desetina glavnih kruzer luka širom sveta, osiguravajuća kompanija AllClear je samo jednoj dodelila savršenih 100 poena - možete li pogoditi koja?
-
Preporučujemo
Spisak stvari koje nikako ne bi trebalo da čuvate pored šporeta!
Prostor oko šporeta često deluje kao savršeno mesto za odlaganje stvari koje vam trebaju dok kuvate. Ipak, mnogi predmeti koje možda sada držite tik uz rernu i ringlu ne podnose visoke temperature i najbolje je da ih odmah premestite.
Najlakši način da očistite peglu
Ako koristite peglu na paru, neophodno je da vodite računa, jer neadekvatna upotreba i izbegavanje čišćenja mogu da dovedu do pojave kamenca, buđi i oštećenja ploče.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 124.58 125.46 126.34 USD 98.82 99.51 100.21
-
Povezani članci
-
Prirodni načini za regulaciju hormona i više energije
-
Šta uzrokuje tamne podočnjake i kako ih ublažiti?
-
Da li je bundeva voće ili povrće i koliko je zapravo zdrava?
-
Tajna dugovečnosti: Hrana koja potencijalno može da nam produži život!
-
Zašto se javlja noćno znojenje i kada bi trebalo da se obratimo lekaru?
-
Grašak kao izvor zdravlja: Bogatstvo proteina i vlakana
-
12 znakova da vam nedostaje gvožđe!
-
Da li je ekstra devičansko maslinovo ulje zaista zdravije od običnog?
-
Zašto dolazi do krvarenja iz nosa i kako ga zaustaviti?
-
Pet navika koje ubrzavaju metabolizam, pored vežbanja
-
Četiri napitka za zdravu i čistu jetru
-
Da li nam ispijanje veće količine vode pomaže pri mršavljenju?
-
-
Ako brinete o zdravlju smanjite unos soli: Ova količina je dozvoljena na dnevnom nivou
Prema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji, hipertenzija je vodeći faktor rizika za kardiovaskularne bolesti i smrtnost.
07-05-2024 | 10:06 | Autor/Izvor: Naxi media, Journal of American College of Cardiology
Foto: Bigstock, Nelz
Visok pritisak pogađa više od 1,4 milijarde odraslih i izaziva 10,8 miliona smrti godišnje širom sveta. Zamena obične soli alternativom može da smanji učestalost visokog krvnog pritiska kod starijih osoba bez povećanja rizika od epizoda niskog krvnog pritiska, prema nedavnoj studiji u Journal of American College of Cardiology.
Prema preporukama, nije dobro prekoračiti unos od 5 grama soli dnevno. U Evropi nije neuobičajeno da ljudi unose i do 15 grama soli dnevno, najčešće konzumirajući industrijski pripremljenu hranu poput čipsa i suhomesnatih proizvoda. Umesto obične morske soli, izaberite prirodne začine, kako bi jelo postalo ukusno. Zdrava alternativa je i beli luk, koji prema istraživanjima čak i snižava pritisak.
Bosiljak, origano, majčina dušica i majoran su odličan izbor ako volite začinjena jela.
U videu koji delimo doktor Radak otkriva sve što treba da znate o oboljenjima vertebralne arterije! -
Pročitajte i...
Prirodni načini za regulaciju hormona i više energije
Hormoni utiču na gotovo sve procese u našem telu, od sna, apetita i energije, do raspoloženja i metabolizma. Kada su u disbalansu, osećamo posledice u vidu umora, promena raspoloženja, problema sa težinom i mnogih drugih tegoba.
Šta uzrokuje tamne podočnjake i kako ih ublažiti?
Tamni kolutovi ispod očiju (poznati i kao periorbitalna hiperpigmentacija) mogu se pojaviti iz više razloga - genetike, alergija, umora, dehidratacije i drugih faktora. Mada nisu opasni po zdravlje, mogu uticati na samopouzdanje. Postoje kućni i medicinski tretmani koji mogu pomoći u ublažavanju njihovog izgleda.
Da li je bundeva voće ili povrće i koliko je zapravo zdrava?
Večita dilema: da li je bundeva povrće? Ali ima semenke, pa znači da je voće? A da li se bundeva razlikuje od tikve ili tikvice? Dok provodite sate pripremajući pitu ili čorbu od bundeve, ovakva pitanja lako mogu da vam padnu na pamet...
Tajna dugovečnosti: Hrana koja potencijalno može da nam produži život!
Stručnjak za dugovečnost Dan Buetner već 20 godina proučava šest svetskih Plavih zona, uključujući oblasti u Grčkoj, Kostariki i Japanu, gde stanovnici imaju čak deset puta veću verovatnoću da dožive stotu godinu nego prosečan Amerikanac.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar:
