Sakupljanje tečnosti može biti neprijatno, a obično se otok javlja u predelu zglobova ruku i nogu, dok se kod žena javlja tokom mesečnog ciklusa i u trudnoći. Evo nekoliko namirnica koji mogu pomoći u regulisanju, tj izbacivanju tečnosti iz organizma.

Jesen je pravo vreme za detoksikaciju organizma, pa ukoliko već organizam niste očistili od toksina koje umosimo hranom, isprobajte ovaj prirodni napitak.

Tokom letnjih temperatura najbolje je izbegavati visoko kaloričnu hranu, a jelovnik bi trebalo obogatiti sa što više svežeg voća, povrća i tečnosti. Ukoliko želite da pročistite organizam i oslobodite ga od toksina, započnite dan uz ove napitke.

Period praznika, prema nepisanom pravilu, znači i pojačan unos kalorija, pa ukoliko pripadate onom delu populacije koji se tokom praznika prepušta kaloričnoj ishrani bez griže savesti, možda je vreme da svoj organizam oporavite prirodnim detoks čajevima.

Nakon dugog zimskog peiroda, organizmu je potrebna pokretačka energija, kako bi izašao iz svojevrsne letargije i sporijeg tempa zime. Ukoliko i sami osećate da promena godišnjeg doba utiče na vaše raspoloženje, te pad energije, vašem organizmu je potrebno prolećno buđenje!

Započnite dan čajem koji će ubrzati metabolizam, te podstaći detoksikaciju. Praznici su period kada imamo običaj da pojedemo više hrane nego obično, zato neka vaše prvo piće nakon vode bude ovaj čaj.

S vremena na vreme, poželjno je telo očistiti od nakupljenih toksina, a jedan od načina jeste konzumiranje prirodnih napitaka. Ove kombinacije sokova i čaja pomoći će u čišćenju jetre i izbacivanju toksina.