-
Poslednjih 5 pesama
- MVP - Celu noć i celi dan
- Novi Fosili - Za dobra stara vremena
- Zdravko Čolić - Čija je ono zvijezda
- Merlin - Danas Sam OK
- Toše Proeski - Čija si
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Čorba sa piletinom i pečurkama
Moguće je da čorbu sa piletinom i čorbu sa pečurkama već pripremate, ali ako do danas niste probali da spojite ove ukuse, pravo je vreme da probate.
Fantastični lešnik mafini!
Ljubiteljima mafina posebno će se dopasti fantastična kombinacija lešnika i čokalade. Ako imate dovoljno vremena probajte da pripremite ovaj slatkiš već danas.
-
Zdravlje
Ambliopija ili "Lenje oko": Simptomi i na koja stanja sve može da ukaže?
Lenje oko ili ambliopija je veoma čest problem sa vidom koji utiče na oči. Međutim, to takođe može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, Parkinsonova bolest i srčana oboljenja.
Vaša boja noktiju na nogama kao pokazatelj zdravstvenog stanja
Bledi nokti su uobičajen znak starenja, tako da ljudi stariji od 60 godina ne bi trebalo previše da brinu o tome. Ali takvi nokti ponekad mogu da ukažu na lošu cirkulaciju, anemiju ili neuhranjenost.
-
-
Putovanja
Možda niste znali, ali postoji zemlja u kojoj godina traje 13 meseci!
Etiopija, zemlja sa 13 meseci u godini, možda nije na vrhu vaše liste turističkih destinacija, ali ima mnogo toga da ponudi. Njena prirodna čuda, bogata istorija i retke vrste divljih životinja čine je idealnom destinacijom za sve avanturiste. Poseta Etiopiji je kao putovanje kroz vreme.
Stari grad Antalije: Posetite Kaleiči!
Stari grad u Antaliji, poznat i kao Kaleiçi, predstavlja srce i dušu grada. Ispunjen mnogobrojnim prodavnčicama, gde uglavnom možete kupiti ćilime i suvenire, predivnim restoranima, ali i fantastičnim spomenicima, ovo sjajno mesto oduševljava turiste godinama unazad.
-
Preporučujemo
Uz pomoć baterijske lampe proverite da li vaš frižider radi pravilno
Ako primetite da hrana koja stoji u frižideru nije dovoljno hladna, obavezno proverite efikasnost vašeg frižidera.
Brzi trik za besprekorno staklo: Rešite se mrlja uz pomoć pirinča
Mrlje na staklenim posudama mogu da budu tvrdokorne i uporne, ali postoji trik koji će vam olakšati posao. Uz samo nekoliko sastojaka koje već imate kod kuće, možete efikasno ukloniti mrlje i osvežiti vaše staklo.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.25 117.07 117.89 CHF 121.46 122.32 123.17 USD 107.04 107.79 108.54
-
Započnite radnu nedelju puni energije uz pet zlatnih saveta
Početak radne nedelje često ume da bude izazovan, a kod mnogih i da izazove osećanja poput anksioznosti i blage depresije. Kako biste mogli lakše da se nosite sa izazovima, veoma je važno da razvijete određenu rutinu, naučite da se nosite sa stresom i napunite se pozitivnom energijom.
27-05-2024 | 09:55 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock, Eldar Nurkovic
Planirajte unapred: Svaki ponedeljak je idealan dan za planiranje i organizaciju, a uz sjajnu organizaciju radna nedelja uvek lakše prolazi. Postavljanje ciljeva i planiranje aktivnosti za svaki dan može da vam pomogne da savršeno iskoristite vreme. Napravite popis prioriteta i rasporedite zadatke.
Dan za zdrave obroke i fizičku aktivnost: Početak nedelje je idealno vreme za promenu navika u ishrani i fizičku aktivnost. Pokušajte da uključite voće, povrće i proteine u svoju ishranu i da uvedete laganu fizičku aktivnost, ako to već niste uradili. Lagani trening prvog radnog dana u nedelji učiniće da budete mnogo pozitivniji. Takođe je mnogo veća verovatnoća da ćete zadržati zdrave navike u toku nedelje i meseca, ako ih praktikujete od početka nedelje.Praktikujte tehnike za upravljanje stresom: Svesno upravljanje stresom može da vam pomogne da ostanete smireni i fokusirani tokom radnog dana. Pokušajte sa tehnikama poput dubokog disanja, meditacije ili kratkih pauza za opuštanje kako biste smanjili napetost i poboljšali koncentraciju. Nakon posla umesto treninga možete da praktikujete jogu ili da slušate ambijentalnu muziku.
Održavajte dobar san: Kvalitetan san ključan je za vašu energiju i produktivnost. Probajte da idete u krevet svako veče u isto vreme, izbegavajte stimulanse poput kofeina kasno uveče, a čašu alkoholnog pića ostavite za vikend.
Pronađite vreme za sebe: Zvuči kao floskula, ali je jako bitno da pronađete ravnotežu između poslovnih obaveza i vremena za opuštanje i odmor. Ovo je sjajan dan da razmislite šta najviše volite da radite. To može da bude pisanje, čitanje, gledanje filmova ili serija, ali i lagana šetnja parkom... Odvojite bar sat vremena za aktivnost koja vam je na listi prioriteta. -
Pročitajte i...
Glamurozno veče u Parizu sa Novakom i Jelenom
Vogue Adria se preselio u Pariz, a ceo događaj je bio posvećen snazi ljudskog duha i najnovijem sportskom izdanju magazina, na čijoj naslovnici se nalazi jedan od najvećih tenisera u istoriji, Novak Đoković.
Tri stvari koje su vam neophodne za uspešnu vezu
Ako ste spremni za ozbiljnu vezu, postoji nekoliko stvari koje bi svakako trebalo da uradite na početku da biste bili sigurni da ona ima perspektivu. Ekspert za sastanke Sabrina Zohar nedavno je podelila šta treba da se uradite ako zaista želite uspešan i zdrav odnos sa svojim partnerom.
Danijel Krejg kao zvezda modne kampanje: Nekadašnjeg BONDA mnogi nisu prepoznali!
Popularni modni brend Loewe doneo je odluku da za tekuću kampanju angažuje Danijela Krejga, nekadašnjeg Džejsm Bonda ili "najpoznatijeg agenta na svetu". Interesantno je da ga zbog njegovog promenjenog izgleda mnogi nisu prepoznali na prvi pogled, a sada kada svi znaju ko je "glavni maneken" mišljenja su podeljena.
Dosadile su vam serije? Obavezno pogledajte ove dokumentarce!
Ako vam je bindžovanje dosadilo i imate neodoljivu želju za promenom sadržaja, dokumentarni filmovi i dokumentarne serije mogu da budu pravo osveženje. Evo nekih naslova koji imaju onaj „faktor x“ i posle kojih nećete imati onaj čuveni osećaj da ste bespotrebno potrošili svoje vreme.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: