-
Poslednjih 5 pesama
- Valentino - Ne mogu
- Aleksandra Radović - Ljubavi Moja
- Massimo Savic - Samo Jedan Dan
- Djordje Balašević - Ja luzer
- Prljavo Kazalište - Sve je lako kad si mlad
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Čia puding sa nektarinom i malinama
Ovaj obrok može da bude sjajan doručak, ali takođe i odlična užina ili poslastica nakon treninga...
Gulaš sa paprikama i mesom
Pravi gurmani nikako neće moći da odole ovom savršenom, aromatičnom jelu.
-
Zdravlje
Melatonin iz prirode: Najbolje namirnice za miran san
Melatonin je hormon ključan za regulaciju sna. Proizvodi ga epifiza u mozgu, a njegovi nivoi prirodno rastu nakon zalaska sunca i opadaju s dolaskom dana. Istraživanja pokazuju da povećan unos melatonina putem ishrane može poboljšati kvalitet sna.
Ultra-prerađena hrana može da sabotira mršavljenje, čak i kada se zdravo hranite!
Ultra-prerađena hrana (UPF) već ima lošu reputaciju, a nova studija pokazuje da čak i njene „zdravije“ varijante mogu ozbiljno narušiti napore u mršavljenju.
-
-
Putovanja
Nepal omogućio besplatan uspon na skoro 100 planina, a evo i zašto
Planinarenje po Himalajima jeste ozbiljan hobi i ujedno ozbiljan trošak, ali vlada Nepala je nedavno saopštila uzbudljivu vest: naredne dve godine čak 97 planina biće dostupne za besplatan uspon. Prava planinarska prilika!
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
-
Preporučujemo
Zašto ne bi trebalo da okrećemo čaše naopako nakon pranja?
Mnogi ne obraćaju pažnju na način odlaganja čaša nakon pranja, ali stručnjaci upozoravaju da ih nikada ne treba stavljati naopako. Iako se često čini praktičnim jer čaše brže osuše, to može ozbiljno da ugrozi njihov kvalitet i dugovečnost.
Koliko često bi zapravo trebalo da peremo kuhinjske krpe?
Kuhinjske krpe se ne koriste samo za sudove – često njima brišemo ruke, radne površine, pa čak i ostatke hrane. Nakon toga ih obično zgužvamo i ostavimo da vise preko stolice, radijatora ili na nekom uglu radne ploče. Ali koliko često ih zaista operemo?
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 123.66 124.53 125.41 USD 99.98 100.68 101.39
-
Prirodan piling za stopala
Letnja sezona je tu, što podrazumeva obuvanje laganije i otvorenije obuće. Vašim stopalima je tokom ovog perioda potrebna dodatna nega, a najbolje je početi od hranljivog pilinga.
-
Piling za stopala
Nakon napornog radnog dana svima nam je potreban odmor, a jedan od načina da se opustite jeste dobar piling i masaža stopala.
-
Za udobne visoke potpetice
Nošenje visokih potpetica može biti prilično neugodno. Većina pripadnica lepšeg pola nekada je iskuslo bol prilikom dugog perioda nošenja štikli, a kako biste to izbegli, donosimo nekoliko trikova kako možete ovakvu vrstu obuće učiniti udobnijom.
-
Negovana stopala u nekoliko koraka
Vašim stopalima možete pružiti adekvatan tretman i kod kuće. Potrebno je ispratiti nekoliko koraka.
-
Pedikir nakon letovanja
Nakon letovanja našim stopalima je potrebna posebna nega, a ovaj tretman možete primeniti sami kod kuće, bez odlaska pedikiru.
-
Opuštajuća detoks kupka za stopala
Napravite kupku za stopala sa dodacima ulja avokada i lavande.
-
Maska za stopala od gline
Napravite prirodnu masku za stopala od zelene gline.
-
Napravite opuštajuću kupku za stopala
Tokom letnjeg perioda stopalima je potreba posebna nega, budući da više nosimo otvorenu obuću, pa stopala činimo izloženijima spoljašnjim faktorima. Jednom nedeljno uradite kućni pedikir, te osvežite vaša stopala negujućom i opuštajućom kupkom.
