-
Poslednjih 5 pesama
- Galija - Trube
- Aerodrom - Digni me visoko
- Petar Grašo - Vera od suvog zlata
- EKV - Par godina za nas
- Merlin - Smijehom strah pokrijem
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoOmiljeni kolač: Trileće
Za ljubitelje sočnih i starinskih kolača donosimo recept koji će vas oduševiti.
Popularne kupus kifleKupus kifle zapravo ne sadrže kupus kao glavni sastojak, a ime su dobile isključivo zbog svog izgleda.
-
ZdravljeKorisni saveti za prevenciju visokog pritiska
Veća je verovatnoća da ćete imati visok krvni pritisak zbog genetike, starosti i ako imate određena pridružena zdravstvena stanja. Lečenje obično uključuje terapiju lekovima,ali postoji mogućnost da regulišete pritisak i prirodnim metodama, takođe postoje i saveti koji mogu da pomognu da održavate normalan krvi pritisak kroz godine.
Šest simptoma koji ukazuju na nedostatak proteinaProteini su veoma važni za celokupno funkcionisanje organizma, a mnogima od nas nisu poznati simptomi koji ukazuju na njihov nedostatak.
-
PutovanjaPlaniramo letovanje: Tri ostrva u Grčkoj koja možete da posetite
U Grčkoj, Mediteranskom dragulju, leže brojna ostrva koja očaravaju svojom raznolikošću i lepotom. Tri ostrva koja se ističu po svojoj jedinstvenosti, a nisu toliko tolika isforsirana mogu da posluže kao ideja za letovanje ove godine.
Letujete u hotelu? Ovo su nepristojne navike kojih odmah treba da se osloboditeNajverovatnije ste i sami svesni da neke navike nije dobro negovati ako ste na putovanju, a posebno ako gostujete u hotelu.
-
PreporučujemoZašto nije dobro da držimo jaja u vratima frižidera?
Jaja najčešće držimo na polici pri vratima frižidera. To je sasvim prihvatljivo, ako ih redovno koristimo, ali ako nemamo običaj da svakodnevno pripremamo jaja, ovo nije baš najbolja opcija.
Jednostavni saveti za sezonsko sređivanje garderoberaSa promenom vemena prirodno se javlja potreba svakog od nas za sređivanjem. Kada dođe proleće ovo se odnosi na generalno sređivanje kuće, ali i na sređivanje garderobera, odlaganje zimske odeće i odeće koju više nećemo nositi.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.33 117.15 117.97 CHF 120.42 121.27 122.12 USD 109.33 110.10 110.87
-
Spremni za jesenju detoksikaciju
Jesen je idealno vreme da se nakon burnog leta organizam pročisti od toksina, te da promenimo metabolizam i pripremimo ga za hladne zimske dane. Započnite detoksikaciju u nekoliko koraka.
17-09-2014 | 14:58 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: bigstockphoto/monticello
Detoksikacija je termin koji se odnosi na čišćenje organizma od toksina, slobodnih radikala, viška vode kao i viška masnoće koji se nakupljaju usled stresa i nepravilne ishrane. Stoga, potrebno je organizam potpuno očistiti i ojačati kako bi se zaštitio i podneo vremenske promene koje se odražavaju na imunitet.Osnovna pravila za ishranu tokom jesen jeste ograničenje unosa šećera, brašna, mlečnih proizvoda, alkohola što sve vodi ka smanjenju količine sluzi u organizmu. Grejući začini kao što je cimet,muškatni oraščić, karanfilići podržavaju i respiratorne organe a i digestivni trakt.
Nekoliko saveta za jesenju detoksikaciju:
- Unosite što više tečnosti (vode) i nezaslađenih napitaka (ceđeno voće, čajeve)
- zbacite unos toksina (gazirana pića, alkohol, nikotin)
- Konzumirajte što više supa i čorba
- u ishranu uvedite grilovanu ili barenu ribu
- kada je reč o mesu, odlučite se za ćuretinu ili belo pileće meso
- spavajte između 6 i 8 sati
- šetajteTrudite se da što više unosite svežu hranu koja nam pomaže da rasteretimo um od briga i da stvaramo pozitivne i kreativne misli.
-
Pročitajte i...Korisni saveti za prevenciju visokog pritiska
Veća je verovatnoća da ćete imati visok krvni pritisak zbog genetike, starosti i ako imate određena pridružena zdravstvena stanja. Lečenje obično uključuje terapiju lekovima,ali postoji mogućnost da regulišete pritisak i prirodnim metodama, takođe postoje i saveti koji mogu da pomognu da održavate normalan krvi pritisak kroz godine.
Šest simptoma koji ukazuju na nedostatak proteinaProteini su veoma važni za celokupno funkcionisanje organizma, a mnogima od nas nisu poznati simptomi koji ukazuju na njihov nedostatak.
Najbolja hrana za zdravlje i razvoj dečijeg mozgaHrana koju deci dajemo bi trebalo da budete nutritivno bogata i kvalitetna kako bi se njihov mozak i organizam pravilno razvijao.
Zdravstveni problemi koji mogu da se prepoznaju na osnovu izgleda licaSamo na osnovu facijalne ekspresije možemo da prepoznamo emocije sagovornika. Možemo da uočimo best, tugu, uznemirenost, sreću... Takođe postoji mogućnost da uočimo i izvesne zdravstvene probleme...
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: