-
Poslednjih 5 pesama
- Idoli - Cokolada
- Kiki Lesendrić - Te noci smo se potukli zbog nje
- Djavoli - Bambina
- Magazin - Ako poludim
- Galija - Kad me pogledaš
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Starinski kolač sa šljivama
Mirisan, mekan i jednostavan, ovaj kolač sa šljivama savršen je za popodnevnu kafu, posebno kada padaju kiše i jedva čekamo da se opustimo u svojoj kući, pročitamo nešto ili pogledamo omiljenu seriju...
Krompir čorba sa pečurkama
Ako ste ljubitelj krompir čorbe probajte ovu interesantniju verziju sa pečurkama, koje tradicionalnom jelu daju posebnu aromu.
-
Zdravlje
Nova istraživanja: Kako maslinovo ulje štiti mozak?
Veliko istraživanje, predstavljeno na sastanku Američkog društva za ishranu u Bostonu, otkrilo je da su učesnici koji su konzumirali više od pola kašike maslinovog ulja dnevno smanjili rizik od smrti usled demencije za 28 procenata u poređenju sa onima koji nikada ili retko koriste maslinovo ulje.
Pet svakodnevnih navika u kuhinji koje vas nesvesno udaljavaju od zdrave ishrane
Male promene u načinu pripreme hrane mogu značajno poboljšati nutritivnu vrednost vaših obroka.
-
-
Putovanja
Dvadeset najsrećnijih gradova na svetu u 2025. prema mišljenju lokalnog stanovništva
Novinari magazina Time Out pitali su više od 18.000 stanovnika gradova koliko ih njihov grad čini srećnim, a evo šta su oni odgovorili.
Mala baltička zemlja nadmašila Portugal i Grčku po gostoprimstvu
Kada planirate svoje sledeće evropsko putovanje, šta vam prvo pada na pamet? Spektakularne obale, povoljna i ukusna hrana, ulice sa kaldrmom prepune galerija i vinskih barova? Sve su to odlični razlozi za put, ali ima nešto još lepše, osećaj dobrodošlice. Jer, budimo iskreni, ništa ne može da se meri s onim trenutkom kad zalutate u usku uličicu, uđete u mali bar i završite večer u razgovoru s meštanima do zatvaranja.
-
Preporučujemo
Kako sprečiti kondenzaciju na prozorima i pojavu buđi uz pomoć sode bikarbone?
Dolaskom hladnijih dana, mnogi primete kapljice vode koje se nakupljaju na prozorima klasičan znak kondenzacije. Ovaj problem najčešće se javlja od kraja septembra do aprila, kada je razlika između spoljne i unutrašnje temperature najveća, a vazduh u zatvorenom prostoru previše vlažan.
Zaboravite usisivač: Stari kineski trik za savršeno čiste podove
I pored redovnog čišćenja i korišćenja savremenih sredstava, sitne čestice prašine brzo se ponovo skupljaju na raznim površinama u domu. Zbog toga se mnogi oslanjaju na jednu staru, ali izuzetno delotvornu tehniku čišćenja – tradicionalni kineski način mokrog brisanja podova.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 125.02 125.91 126.79 USD 100.36 101.07 101.77
-
Poznajete li ljude koji su morali rano da odrastu? Ovo su njihove osobine
Rana zrelost na koju su bili prisiljeni oblikuje njihov karakter, što je često vidljivo kroz specifične osobine i navike koje pokazuju kao odrasli. Donosimo karakteristike koje ćete primetiti kod osoba koje su u ranoj dobi morale da preuzmu određene odgovornosti.
27-08-2024 | 10:10 | Autor/Izvor: Naxi media, geediting
Foto: Bigstock, Rido81
1. Veoma su odgovorni
Ljudi koji su morali rano da odrastu često nose snažan osećaj odgovornosti u odraslom dobu. To obično proizlazi iz činjenice da su u mladosti morali da preuzmu zadatke i odgovornosti koje su inače rezervisane za odrasle.
Bilo da se radilo o brizi za braću i sestre, obavljanju kućnih poslova ili čak pomaganju u porodičnim prihodima, ta rana iskustva često prerastaju u odgovorno ponašanje kasnije u životu. Ovi pojedinci su obično pouzdani i na njih se može osloniti, često preuzimaju više od svog pravednog dela posla bez prigovora.Oni su obično ti kojima se drugi obraćaju kada treba obaviti posao jer znaju da se na njih mogu osloniti. Međutim, važno je razumeti da ovaj pojačani osećaj odgovornosti ponekad može dovesti do stresa i sagorevanja.
Dakle, ako primetite bilo kakve znakove toga, možda bi bilo dobro da uskočite i ponudite pomoć ili podršku.2. Emocionalna otpornost
Ljudi koji su morali brzo da odrastu često razviju određeni nivo emocionalne otpornosti. Razne odgovornosti ih čine jačim, pa se mogu snaći u raznim emotivnim "olujama". Rano se suočavaju sa surovom stvarnošću i tako razvijaju sposobnost da se efikasnije nose sa emocionalnim okidačima.
Međutim, ova otpornost ne znači da su imuni na emocionalni bol ili stres, ali su spremniji na izazove koji bi možda druge izbacili iz takta.3. Napredne veštine rešavanja problema
Kada ste prisiljeni da rano sazrite, jedna od veština koju često razvijate je sposobnost rešavanja problema. Iz nužde naučite da brzo razmišljate, procenjujete opcije i sami dolazite do rešenja.
Studija je pokazala da adolescenti koji rano sazrevaju pokazuju naprednije strategije rešavanja problema od svojih vršnjaka koji kasnije sazrevaju. Te osobe su morale da rešavaju probleme iz stvarnog sveta u mladosti, a to im iskustvo daje prednost kada je reč o kritičkom razmišljanju i rešavanju problema kasnije u životu.Oni su često ti koji mogu da se snađu u svakoj situaciji, rešavaju probleme i pronalaze rešenja dok drugi još uvek pokušavaju da shvate šta se dešava.
4. Visok nivo empatije
Ljudi koji su bili prisiljeni da prerano odrastu često razviju visok nivo empatije. Rano su se suočili sa borbama i poteškoćama, što im često daje bolje razumevanje problema sa kojima se drugi mogu suočiti.
Ove osobe često brzo razumeju osećanja i situacije drugih ljudi. Mogu da se povežu sa tuđim bolom i radošću jer su i sami prošli kroz mnogo toga. Povećana empatija može ih učiniti odličnim prijateljima, partnerima i kolegama. Oni su često ti koji će vas istinski saslušati, ponuditi pažljiv savet ili samo pružiti rame kada vam je potrebno.
Međutim, ova empatija ponekad može biti preterana, jer mogu preduboko preuzimati tuđe emocije.5. Sklonost ka perfekcionizmu
Zajednička osobina kod ljudi koji su morali rano sazreti je sklonost perfekcionizmu. Budući da su u mladosti morali da se snalaze u izazovnim situacijama, često su naučili da teže najboljem mogućem ishodu u svakoj situaciji.
Oni su tip ljudi koji postavljaju visoke standarde za sebe i druge oko sebe. Naporno rade, obraćaju pažnju na detalje i često idu korak dalje kako bi osigurali da je sve baš kako treba.
Uprkos dobrim stranama, ta želja za savršenstvom ponekad može da bude i izvor stresa.
Za te je osobe važno zapamtiti da je u redu ne biti uvek savršen i da je pravljenje grešaka deo ljudskosti.6. Žudnja za stabilnošću
Kad je prebrzo odrastanje neminovnost, nije neuobičajena čežnja za stabilnošću i predvidljivošću u odraslom dobu.Zamislite da ste dete, ali nosite odgovornosti odrasle osobe. Nepredvidivost i stalna briga uzimaju danak.
Zato, kao odrasli, pojedinci koji rano sazrevaju često traže okruženja koja pružaju osećaj sigurnosti i rutine.
Neguju stabilnost u svojim vezama, poslovima i svakodnevnom životu. Oni su često ti koji cene dugoročne obaveze i više vole da imaju jasan plan za budućnost.
Ali ispod te želje za stabilnošću krije se duboka čežnja za bezbrižnim detinjstvom koje nikada nisu imali, čežnja za osećajem normalnosti koji im je uskraćen u mladosti.
I to je nešto što bi trebalo svi da imamo na umu kada komuniciramo sa ljudima koji su morali prerano da odrastu.7. Poteškoće u traženju pomoći
Navikli su da su oni ti koji sve rade i zato imaju problema sa traženjem pomoći.
Ova osobina, iako rođena iz potrebe i otpornosti, ponekad može postati prepreka razvoju zdravih odnosa i održavanju blagostanja.
Važno je zapamtiti da je svakome ponekad potrebna pomoć, a to što je tražimo ne čini nas manje sposobnima ili jakima. I generalno, sposobnim ljudima je ponekad teže da priznaju da im je potrebna podrška, što treba uzeti u obzir kad radimo sa njima.8. Neobičan smisao za humor
Ovo možda niste očekivali, ali ljudi koji su morali rano da odrastu često razviju jedinstven smisao za humor. Imali su životne uspone i padove u ranoj dobi, a humor postaje mehanizam za suočavanje sa različitim situacijama i preprekama.
Smeh može biti odličan lek za stres, čak i alat za preživljavanje.
Zato ove osobe često pronalaze humor na najčudnijim mestima ili imaju smisao za zasmejavanje drugih čak i u teškim vremenima.
Nemojte se iznenaditi ako zbijaju šalu u neverovatnim trenucima - to je samo njihov način suočavanja sa životnim izazovima. I dok se njihov humor nekima može činiti neumesnim, njima često daje otpornost i snagu.9. Jako samopouzdanje
Samopouzdanje je česta osobina među onima koji su morali prebrzo da odrastu. Naučili su da se oslanjaju na sebe od ranog detinjstva, a tu naviku često prenose i u odraslo doba.Ponosni su na svoju sposobnost rešavanja situacija bez oslanjanja na druge. Od popravljanja slavine koja curi do donošenja važnih životnih odluka, ne boje se da zasuku rukave i učine ono što treba učiniti.
Iako samopouzdanje može da bude snaga, takođe je važno upamtiti da nam je svima neophodna podrška i saradnja.Usaglašavanje samopouzdanja sa sposobnošću da zatražimo pomoć kada je to potrebno može dovesti do zdravijih odnosa i ispunjenijeg života.
10. Duboko poštovanje jednostavnih životnih radosti
Ako postoji jedna stvar koju biste trebali znati o pojedincima koji su morali rano sazreti, to je da često duboko cene jednostavne životne radosti.
Nakon što su se u mladosti suočili sa surovom realnošću života, shvataju vrednost sreće u njenim najčistijim oblicima.To može biti miran trenutak nasamo, zajednički smeh s prijateljem ili umirujući ritam omiljene pesme – te male stvari za njih imaju veliko značenje.
Naučili su da život može da bude izazovan, ali i da je ispunjen lepim trenucima. I upravo te trenutke, koje drugi često zanemaruju, najviše cene.
Složenost ponašanja često je oblikovana našim iskustvima, naročito onima sa kojima se susrećemo u mladosti. Ljudi koji su bili prisiljeni rano da odrastu nose jedinstvene osobine i ponašanja u odraslom dobu, otproniji su i često se lakše prilagođavaju različitim okolnostima. Ovo su ljudi koji su se suočavali sa problemima, mnogo pre njihovih vršnjaka, prenosi geediting. -
Pročitajte i...
Ljudi koji su naučili da prihvate sebe obično neguju ovih sedam navika
Sreća nikada nije slučajnost i ne dešava se tek tako. Često čujemo kako treba da „izaberemo sreću“, pa sebi govorimo: „Samo želim da se osećam bolje“ ili „Želim da budem srećna“. U suštini, sve te misli vode ka istom cilju, a to je unutrašnji mir. A ključ do tog osećaja je, zapravo, samo-prihvatanje.
Navike koje pomažu da se opustite za manje od deset minuta
Naše navike nisu samo skup malih rituala koje smo usvojili s vremenom, one direktno utiču na to kako se osećamo. Kada nas preplave obaveze i pritisak, način na koji se nosimo sa stresom može mnogo da promeni. „Umanjivanje stresa je svestan, proaktivan proces u kojem prepoznajemo, preispitujemo i svesno ublažavamo reakciju tela na stres, poznatu kao ‘bori se ili beži’“, objašnjava dr Karim J. Tores Sančez, klinički psiholog u LBee Health. „Cilj je da se smanji prisustvo i dejstvo stresnih hormona i napetosti u telu i umu.“
Želite da pokrenete promene u svom životu? Evo šta sve treba da uradite
Pokretanje promena u životu može da bude izazovno, ali sa pravim pristupom možete da postignete ciljeve. Ujedno potpuno možete da promenite pristup i da shvatite da promene mogu da budu sjajne i da unesu mnogo radosti u vaš život.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: