-
Poslednjih 5 pesama
- Boris Rezak - Pokora
- Parni Valjak - Dok si pored mene
- Toše Proeski - Sve je ovo premalo za kraj
- Kiki Lesendrić - Budi tu kad padne sneg
- Aleksandra Radović - Ljubavi Moja
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Pileći gulaš
Kada pomenemo gulaš sasvim sigurno ne pomislimo prvo na pileće meso. Ipak, isprobajte ovaj recept jer je velika verovatnoća da ćete se i vi, baš kao i mi oduševiti...
Savršen recept za Pavlovu tortu
Ova elegantna i raskošna poslastica savršen je izbor za Dan zaljubljenih, a kako nam se bliži ovaj praznik evo sjajne prilike da uživamo u njoj.
-
Zdravlje
HRANA BOGATA CINKOM: Obratite u ovom periodu pažnju na unos ovog minerala!
Cink je neophodan mineral za niz važnih funkcija u organizmu, uključujući podršku imunološkom sistemu, pravilnu regeneraciju tkiva i razvoj ćelija. Iako se često lako unosi putem hrane, pojedine grupe ljudi, poput vegetarijanaca, trudnica ili osoba s probavnim poremećajima, mogu imati nedostatak ovog minerala. Ipak, u sezoni prehlada, kada postaje sve hladnije i hladnije, svima nam je neophodno da unosimo hranu bogatu cinkom.
Simptomi koji ukazuju da ste možda alergični na laktozu
Osobe koje ne podnose laktozu nisu u stanju da u potpunosti svare šećer (laktozu) iz mleka. Kao rezultat toga, nakon konzumacije mlečnih proizvoda mogu imati dijareju, nadutost i gasove. Ovo stanje, poznato i kao malapsorpcija laktoze, obično nije opasno, ali njegovi simptomi mogu biti neprijatni.
-
Putovanja
Luvr dobija novo lice: Više cene za turiste van EU i poseban prostor za Mona Lizu
Luvr, najposećeniji muzej na svetu, uskoro će proći kroz veliku transformaciju u okviru desetogodišnjeg projekta "Louvre Nouvelle Renaissance", najavljenog od strane francuskog predsednika Emanuela Makrona.
Ovo su najopuštenija mesta na svetu prema novom istraživanju
U istraživanju koje je analiziralo 76 destinacija na osnovu različitih faktora, poput pokrivenosti šumama i gustine naseljenosti, otkrivena su najopuštenija mesta na svetu.
-
Preporučujemo
Očistite podove bez hemikalija: Dodajte ovaj začin u vodu
Cimet je poznat po svom prijatnom mirisu i bogatom ukusu, ali malo ljudi zna da može biti i moćno prirodno sredstvo za čišćenje doma. Zahvaljujući svojim antibakterijskim svojstvima, ovaj začin može eliminisati brojne vrste bakterija, doprinoseći higijeni prostora na potpuno prirodan način.
Ovo su predmeti koje nikako ne bi trebalo da držite na prozorskoj dasci
Prozorske daske su vrlo praktične, a ne treba da zaboravimo ni njihovu estetsku funkciju s obzirom na to da veoma lepo mogu da se uklope u skoro svaki ambijent. Ipak, mnogima od nas služe za odlaganje mnogobrojnih predmeta.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.24 117.06 117.88 CHF 123.57 124.44 125.31 USD 112.03 112.82 113.61
-
Poznajete li ljude koji su morali rano da odrastu? Ovo su njihove osobine
Rana zrelost na koju su bili prisiljeni oblikuje njihov karakter, što je često vidljivo kroz specifične osobine i navike koje pokazuju kao odrasli. Donosimo karakteristike koje ćete primetiti kod osoba koje su u ranoj dobi morale da preuzmu određene odgovornosti.
27-08-2024 | 10:10 | Autor/Izvor: Naxi media, geediting
Foto: Bigstock, Rido81
1. Veoma su odgovorni
Ljudi koji su morali rano da odrastu često nose snažan osećaj odgovornosti u odraslom dobu. To obično proizlazi iz činjenice da su u mladosti morali da preuzmu zadatke i odgovornosti koje su inače rezervisane za odrasle.
Bilo da se radilo o brizi za braću i sestre, obavljanju kućnih poslova ili čak pomaganju u porodičnim prihodima, ta rana iskustva često prerastaju u odgovorno ponašanje kasnije u životu. Ovi pojedinci su obično pouzdani i na njih se može osloniti, često preuzimaju više od svog pravednog dela posla bez prigovora.Oni su obično ti kojima se drugi obraćaju kada treba obaviti posao jer znaju da se na njih mogu osloniti. Međutim, važno je razumeti da ovaj pojačani osećaj odgovornosti ponekad može dovesti do stresa i sagorevanja.
Dakle, ako primetite bilo kakve znakove toga, možda bi bilo dobro da uskočite i ponudite pomoć ili podršku.2. Emocionalna otpornost
Ljudi koji su morali brzo da odrastu često razviju određeni nivo emocionalne otpornosti. Razne odgovornosti ih čine jačim, pa se mogu snaći u raznim emotivnim "olujama". Rano se suočavaju sa surovom stvarnošću i tako razvijaju sposobnost da se efikasnije nose sa emocionalnim okidačima.
Međutim, ova otpornost ne znači da su imuni na emocionalni bol ili stres, ali su spremniji na izazove koji bi možda druge izbacili iz takta.3. Napredne veštine rešavanja problema
Kada ste prisiljeni da rano sazrite, jedna od veština koju često razvijate je sposobnost rešavanja problema. Iz nužde naučite da brzo razmišljate, procenjujete opcije i sami dolazite do rešenja.
Studija je pokazala da adolescenti koji rano sazrevaju pokazuju naprednije strategije rešavanja problema od svojih vršnjaka koji kasnije sazrevaju. Te osobe su morale da rešavaju probleme iz stvarnog sveta u mladosti, a to im iskustvo daje prednost kada je reč o kritičkom razmišljanju i rešavanju problema kasnije u životu.Oni su često ti koji mogu da se snađu u svakoj situaciji, rešavaju probleme i pronalaze rešenja dok drugi još uvek pokušavaju da shvate šta se dešava.
4. Visok nivo empatije
Ljudi koji su bili prisiljeni da prerano odrastu često razviju visok nivo empatije. Rano su se suočili sa borbama i poteškoćama, što im često daje bolje razumevanje problema sa kojima se drugi mogu suočiti.
Ove osobe često brzo razumeju osećanja i situacije drugih ljudi. Mogu da se povežu sa tuđim bolom i radošću jer su i sami prošli kroz mnogo toga. Povećana empatija može ih učiniti odličnim prijateljima, partnerima i kolegama. Oni su često ti koji će vas istinski saslušati, ponuditi pažljiv savet ili samo pružiti rame kada vam je potrebno.
Međutim, ova empatija ponekad može biti preterana, jer mogu preduboko preuzimati tuđe emocije.5. Sklonost ka perfekcionizmu
Zajednička osobina kod ljudi koji su morali rano sazreti je sklonost perfekcionizmu. Budući da su u mladosti morali da se snalaze u izazovnim situacijama, često su naučili da teže najboljem mogućem ishodu u svakoj situaciji.
Oni su tip ljudi koji postavljaju visoke standarde za sebe i druge oko sebe. Naporno rade, obraćaju pažnju na detalje i često idu korak dalje kako bi osigurali da je sve baš kako treba.
Uprkos dobrim stranama, ta želja za savršenstvom ponekad može da bude i izvor stresa.
Za te je osobe važno zapamtiti da je u redu ne biti uvek savršen i da je pravljenje grešaka deo ljudskosti.6. Žudnja za stabilnošću
Kad je prebrzo odrastanje neminovnost, nije neuobičajena čežnja za stabilnošću i predvidljivošću u odraslom dobu.Zamislite da ste dete, ali nosite odgovornosti odrasle osobe. Nepredvidivost i stalna briga uzimaju danak.
Zato, kao odrasli, pojedinci koji rano sazrevaju često traže okruženja koja pružaju osećaj sigurnosti i rutine.
Neguju stabilnost u svojim vezama, poslovima i svakodnevnom životu. Oni su često ti koji cene dugoročne obaveze i više vole da imaju jasan plan za budućnost.
Ali ispod te želje za stabilnošću krije se duboka čežnja za bezbrižnim detinjstvom koje nikada nisu imali, čežnja za osećajem normalnosti koji im je uskraćen u mladosti.
I to je nešto što bi trebalo svi da imamo na umu kada komuniciramo sa ljudima koji su morali prerano da odrastu.7. Poteškoće u traženju pomoći
Navikli su da su oni ti koji sve rade i zato imaju problema sa traženjem pomoći.
Ova osobina, iako rođena iz potrebe i otpornosti, ponekad može postati prepreka razvoju zdravih odnosa i održavanju blagostanja.
Važno je zapamtiti da je svakome ponekad potrebna pomoć, a to što je tražimo ne čini nas manje sposobnima ili jakima. I generalno, sposobnim ljudima je ponekad teže da priznaju da im je potrebna podrška, što treba uzeti u obzir kad radimo sa njima.8. Neobičan smisao za humor
Ovo možda niste očekivali, ali ljudi koji su morali rano da odrastu često razviju jedinstven smisao za humor. Imali su životne uspone i padove u ranoj dobi, a humor postaje mehanizam za suočavanje sa različitim situacijama i preprekama.
Smeh može biti odličan lek za stres, čak i alat za preživljavanje.
Zato ove osobe često pronalaze humor na najčudnijim mestima ili imaju smisao za zasmejavanje drugih čak i u teškim vremenima.
Nemojte se iznenaditi ako zbijaju šalu u neverovatnim trenucima - to je samo njihov način suočavanja sa životnim izazovima. I dok se njihov humor nekima može činiti neumesnim, njima često daje otpornost i snagu.9. Jako samopouzdanje
Samopouzdanje je česta osobina među onima koji su morali prebrzo da odrastu. Naučili su da se oslanjaju na sebe od ranog detinjstva, a tu naviku često prenose i u odraslo doba.Ponosni su na svoju sposobnost rešavanja situacija bez oslanjanja na druge. Od popravljanja slavine koja curi do donošenja važnih životnih odluka, ne boje se da zasuku rukave i učine ono što treba učiniti.
Iako samopouzdanje može da bude snaga, takođe je važno upamtiti da nam je svima neophodna podrška i saradnja.Usaglašavanje samopouzdanja sa sposobnošću da zatražimo pomoć kada je to potrebno može dovesti do zdravijih odnosa i ispunjenijeg života.
10. Duboko poštovanje jednostavnih životnih radosti
Ako postoji jedna stvar koju biste trebali znati o pojedincima koji su morali rano sazreti, to je da često duboko cene jednostavne životne radosti.
Nakon što su se u mladosti suočili sa surovom realnošću života, shvataju vrednost sreće u njenim najčistijim oblicima.To može biti miran trenutak nasamo, zajednički smeh s prijateljem ili umirujući ritam omiljene pesme – te male stvari za njih imaju veliko značenje.
Naučili su da život može da bude izazovan, ali i da je ispunjen lepim trenucima. I upravo te trenutke, koje drugi često zanemaruju, najviše cene.
Složenost ponašanja često je oblikovana našim iskustvima, naročito onima sa kojima se susrećemo u mladosti. Ljudi koji su bili prisiljeni rano da odrastu nose jedinstvene osobine i ponašanja u odraslom dobu, otproniji su i često se lakše prilagođavaju različitim okolnostima. Ovo su ljudi koji su se suočavali sa problemima, mnogo pre njihovih vršnjaka, prenosi geediting. -
Pročitajte i...
Da li ste visokosenzibilna osoba? Ovi znakovi to otkrivaju
Visoka senzibilnost nije medicinska dijagnoza, već osobina ličnosti. Prema Američkom udruženju psihologa, ona se povezuje s izraženom osetljivošću na suptilne podražaje i sklonošću brzom preopterećenju spoljnim uticajima. Pojam je uvela psihološkinja Elaine Aron sredinom 1990-ih, a procenjuje se da visoku senzibilnost ima između 15 i 20% populacije.
Psihološki ritmovi: Kako se mentalno zdravlje menja tokom dana?
Mnogi su doživeli da se probude u dobrom raspoloženju, ali da se do kraja dana osećaju iscrpljeno. Novo istraživanje potvrđuje da ovaj obrazac nije samo lični osećaj – već široko rasprostranjen trend. Prema studiji, mentalno zdravlje i osećaj blagostanja dostižu vrhunac ujutru i postepeno opadaju tokom dana, dostižući najniži nivo oko ponoći.
Od odmora do posla: Saveti za lakšu adaptaciju i prihvatanje obaveza!
Privikavanje na posao nakon odmora može da bude izazovno. Mnogima se dešava da jedostavno osećaju da su zatrpani obavezama nakon odmora, čak i onda kada su ove obaveze uobičajene, ali postoji nekoliko strategija koje vam mogu pomoći da se lakše vratite u radni ritam i suočite se sa što manje stresa.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: