-
Poslednjih 5 pesama
- Plavi orkestar - Ako su to samo bile laži
- Vlado Georgiev - Andjele
- Bijelo dugme - Ako ima Boga
- Riblja čorba - Kad sam bio mlad
- Azra - A Sta Da Radim
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Čorba sa piletinom i pečurkama
Moguće je da čorbu sa piletinom i čorbu sa pečurkama već pripremate, ali ako do danas niste probali da spojite ove ukuse, pravo je vreme da probate.
Fantastični lešnik mafini!
Ljubiteljima mafina posebno će se dopasti fantastična kombinacija lešnika i čokalade. Ako imate dovoljno vremena probajte da pripremite ovaj slatkiš već danas.
-
Zdravlje
Ambliopija ili "Lenje oko": Simptomi i na koja stanja sve može da ukaže?
Lenje oko ili ambliopija je veoma čest problem sa vidom koji utiče na oči. Međutim, to takođe može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, Parkinsonova bolest i srčana oboljenja.
Vaša boja noktiju na nogama kao pokazatelj zdravstvenog stanja
Bledi nokti su uobičajen znak starenja, tako da ljudi stariji od 60 godina ne bi trebalo previše da brinu o tome. Ali takvi nokti ponekad mogu da ukažu na lošu cirkulaciju, anemiju ili neuhranjenost.
-
-
Putovanja
Možda niste znali, ali postoji zemlja u kojoj godina traje 13 meseci!
Etiopija, zemlja sa 13 meseci u godini, možda nije na vrhu vaše liste turističkih destinacija, ali ima mnogo toga da ponudi. Njena prirodna čuda, bogata istorija i retke vrste divljih životinja čine je idealnom destinacijom za sve avanturiste. Poseta Etiopiji je kao putovanje kroz vreme.
Stari grad Antalije: Posetite Kaleiči!
Stari grad u Antaliji, poznat i kao Kaleiçi, predstavlja srce i dušu grada. Ispunjen mnogobrojnim prodavnčicama, gde uglavnom možete kupiti ćilime i suvenire, predivnim restoranima, ali i fantastičnim spomenicima, ovo sjajno mesto oduševljava turiste godinama unazad.
-
Preporučujemo
Uz pomoć baterijske lampe proverite da li vaš frižider radi pravilno
Ako primetite da hrana koja stoji u frižideru nije dovoljno hladna, obavezno proverite efikasnost vašeg frižidera.
Brzi trik za besprekorno staklo: Rešite se mrlja uz pomoć pirinča
Mrlje na staklenim posudama mogu da budu tvrdokorne i uporne, ali postoji trik koji će vam olakšati posao. Uz samo nekoliko sastojaka koje već imate kod kuće, možete efikasno ukloniti mrlje i osvežiti vaše staklo.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.25 117.07 117.89 CHF 121.46 122.32 123.17 USD 107.04 107.79 108.54
-
Oslobodite se opsesije dijetama
Konstantno razmišljanje o hrani predstavlja "bolest" 21. veka i ostavlja trajne posedice kako na našu psihu, tako i na fizički izgled. Naučite da volite sebe i steknite zdrave navike koje će sprečiti da vaše misli konstantno budu uredsređene na hranu.
07-07-2015 | 13:30 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstockphoto/VibrantImage
Dijete u kojima brzo gubite kilograme imaju isti tzv. jo-jo efekat - kako su otišli tako se i vaćaju...
U čemu je tajna vitkog izgleda?
U odgovoru se ne krije neka mudrost, uglavnom najveće istine se kriju u jednostavnim činjenicama, a ovoga puta ona se odnosi na zlatnu sredinu. Umerenost je ključ svega.
Kako zapravo dolazi do opsesivnog razmišljanja o hrani?
U psihologiji je doklazano da različite zabrane uzrokuju kontradiktorno ponašanje, odnosno iniciraju razmišljanje o njima. Umesto da nešto što nije dobro zaboravite, vama postaje zanimljivo tek kada uđe u kategoriju "zabranjenog". Tako je i sa hranom. Dijete zahtevaju određena odricanja bilo da je reč o količini, bilo da je reč o konzumiraju pojedinih namirnica, svodi se na neko ograničavanje. U želji da ispoštuju dijetu, većina je jako fokusirana na odabir sadržaja koji su dozvoljeni ili ne, što podsvesno dovodi i do toga da je fokus razmišljanja upravo bude hrana.
Konstatno razmišljanje o hrani, dovodi do potrebe za istom što često inicira veći unos hrane od potrebnog. Kada se ovaj proces duže dešava dolazi do gojaznosti.
Kako izbeći ovaj začarani krug dijeta?
Jednostavno prestanite da razmišljate o hrani - Prva i osnovna stvar koju bi trebalo da uradite jeste da prestanete da razmišljate o dijetama i hrani. To se postiže jednostavnom vežbom. Svakoga trenutka kada započnu vaše misli o hrani, brzo ih usmerite na drugu temu.
Pronađite druga interesovanja - započnite neki hobi, rekreirajte se ili jednostavno družite da ljudima.
Jedite kada osetite glad - Oslušnite vaš organizam. On najbolje zna koliko energije mu je potrebno i koliko hrane dovoljno. Trudite se da hranu žvaćete i uživate u svakom zalogaju. -
Pročitajte i...
Ambliopija ili "Lenje oko": Simptomi i na koja stanja sve može da ukaže?
Lenje oko ili ambliopija je veoma čest problem sa vidom koji utiče na oči. Međutim, to takođe može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, Parkinsonova bolest i srčana oboljenja.
Vaša boja noktiju na nogama kao pokazatelj zdravstvenog stanja
Bledi nokti su uobičajen znak starenja, tako da ljudi stariji od 60 godina ne bi trebalo previše da brinu o tome. Ali takvi nokti ponekad mogu da ukažu na lošu cirkulaciju, anemiju ili neuhranjenost.
Čudesne tajne ljudi koji gotovo nikad ne zakače prehladu!
Redovno vežbanje, davanje prioriteta spavanju i uravnotežena ishrana su samo neki od načina da se spreči prehlada, ali i druge bolesti. Međutim, postoji i niz drugih stvari na koje možete da obratite pažnju.
Koliko su banane zdrave i kako utiču na naše raspoloženje?
Banane su neverovatno zdrave, praktične, ukusne i skoro svako ih ima u svojoj kuhinji, a to je dobro jer su odličan izbor za sve koji žele da se zdravo hrane. Međutim, mnogi ljudi bacaju banane u smeće kada se na njima pojave smeđe mrlje, a to je pogrešno.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: