-
Poslednjih 5 pesama
- Valentino - Ne daj mi da govorim u snu
- Sara Jo - Mahovina
- Željko Samardžić - Ljubavnik
- Colonia - Lady Blue
- Galija - Kotor
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Salata sa tunjevinom
Ukoliko ste ljubitelj tune, uživaćete u obrok salati pripremljenoj na ovakav način.
-
Zdravlje
Aromatična voda za početak dana
Našem telu je nakon sna potrebna hidratacija, pa se preporučuje da pre kafe, čaja ili bilo kog drugog napitka u vaš organizam unesete vodu. Ovu vodu možete aromatizovati različitim agrumima i povrćem.
Aktivni i kod kuće: Vežbe za jačanje i oblikovanje ruku
Pored treniranja svake regije tela, određenim treninzima možete se fokusirati na gornje ekstremitete. Ukoliko želite da poboljšate tonus, jačinu vaših ruku, oprobajte se u ovim kratkim treninzima koje možete raditi kod kuće.
-
Putovanja
Venecija: Grad mostova
Jedna od veoma popularnih turističkih destinacija Italije je Venecija - grad mostova i kanala, maski i karnevala, veličanstvenih građevina...
Budimpešta: Grad za uživanje u zimskoj atmosferi
Budimpešta, glavni grad Mađarske, ubraja se među najposećenije destinacije domaćih turista, usled blizine i sjajnog ugođaja koji ova evropska metropola nudi. Ona je posebno magična tokom zime i prazničnog perioda, te predstavlja vikend destinaciju vrednu posete.
-
Preporučujemo
Nahranite vaše biljke namirnicama koje imate u kuhinji
Ljuske iskorišćenih jaja i soc domaće kafe mogu se upotrebiti kao dodatak ishrani vaših biljaka.
Sredstvo za čišćenje podova sa esencijalnim uljima
Napravite sredstvo za čišćenje podova od namirnica koje imate u svom domu i obogatite ga neodoljivim aromama esencijalnih ulja.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.45 117.27 118.09 CHF 119.51 120.35 121.20 USD 108.18 108.94 109.70
-
Organizujte obaveze početkom meseca
Svaki početak meseca je prilika da uvedete novine u vaše domaćinstvo, (re)organizujete budžet i napravite plan obaveza.
30-03-2023 | 15:04 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock- ijeab
Sumirajte ciljeve i obaveze koje ste ispunili tokom prošlog meseca i fokusirajte se na nove izazove ili unapređenje postojećih poslovnih rezultata. Sredite dokumenta, elektronsku poštu, napravite spisak već ugovorenih poslovnih sastanaka, novih projekata...Uvid u predstojeće obaveze pomoći će vam da odredite prioritete i lakše se organizujete na mesečnom, nedeljnom i dnevnom nivou kada je reč o vašem poslu.
Isto tako, sumirajte i šta je ono što vas očekuje kada je reč o vašim društvenim aktivnostima i porodičnim obavezama - nastavne i vannastavne aktivnosti dece, porodična okupljanja, proslave, druženja sa prijateljima, hobiji...Organizujte vaše finansije, tako da unapred imate uvid u sigurne troškove i prihode za taj mesec. Kada je reč o održavanju domaćinstva, napravite spisak namirnica i proizvoda koji vam nedostaju i pridržavajte ga se tokom mesečne nabavke. Na ovaj način izbeći ćete nekontrolisanu kupovinu.
Početak meseca je dobar period i za započinjanje dubinskog čišćenja doma. Oslobodite se nagomilanih stvari koje vam više ne služe, u zavisnosti od toga koliko su očuvane, donirajte, poklonite nekome ili reciklirajte. Ukoliko već niste, posvetite se sezonskom čišćenju domaćinstva. Temeljno čišćenje, zarad bolje produktivnosti, možete uraditi selektivno.
-
Pročitajte i...
Pozdrav junu!
Jun je mesec u kome dočekujemo leto, omiljeno godišnje doba mnogih. I pored promenljivih vremenskih uslova, postoji mnogo načina da iskoristite najbolje od ovog meseca i usmerite se na različite vidove aktivnosti, te provedete ugodno vreme van posla. Svaki početak meseca je dobar i za pravljenje nedeljenih, mesečnih ili dugoročnih poslovnih planova. Odredite vaše prioritete i neka mesec pred vama, bude mesec ličnog razvoja!
Mali rituali za miran san
Odlazak na spavanje, ukoliko se suočavate sa brojim izazovima svakodnevnice, može biti otežan, jer prikupljeni stres može biti uzročnik nesanice i zamora. Primenite neke od ovih načina pripreme za spavanje.
Stvaranje navike: Uvedite novine u vaš život
Stvaranje novih navika može unaprediti kvalitet života. Mali izlasci iz zone komfora mogu biti značajni za povećanje samopouzdanja, buđenje motivacije i oslobađanje starih usvojenih obrazaca ponašanja.
Sumirajte dan za vama i opustite se pred spavanje
Kasni popodnevni i večernji časovi uglavnom su predviđeni za odmor od svih dnevnih aktivnosti, relaksaciju i pripremu za odlazak na spavanje. Iskoristite ovo doba dana da se opustite, zabavite, provedete vreme sa najbližima, ali i pripremite za sutrašnji dan. Dobra organizacija učiniće da naredno jutro protekne bez tenzije i nesmetano uplovite u novi produktivan dan.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: