-
Poslednjih 5 pesama
- Toše Proeski - Pratim te
- Zana - Mladicu moj
- Ana Stanić - Grad
- Zdravko Čolić - Zbog tebe
- Tony Cetinski - Cuvam Ljubav
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Pljeskavice od pasulja
Ako vam je možda dosadilo meso i žudite za nekim novim ukusima ovo je sjajna opcija za letnji ručak koji je ujedno i pun proteina.
Dijetalna kupus čorba
Ova čorba je bez mesa, mlečnih proizvoda i glutena – pa je kao takva pogodna za post, detoks ili dijetalne režime. Može se jesti gotovo u neograničenim količinama tokom dana, pa bez obzira na to da li držite dijetu ili ne, preporučuje se kao lagani obrok u toku letnjih dana...
-
Zdravlje
Kako visoke temperature i vlažnost vazduha utiču na krvni pritisak i srce?
Vremenske prilike mogu igrati značajnu ulogu u pogoršanju određenih zdravstvenih stanja. Visoke temperature i velika vlažnost vazduha posebno su rizični za osobe sa povišenim krvnim pritiskom i srčanim oboljenjima.
Upozorenje stručnjaka: Hrana sa najvećim rizikom od bakterije E. coli
Stručnjaci za bezbednost hrane otkrivaju koje proizvode treba izbegavati u prodavnici kako biste smanjili rizik od bolesti prenosivih hranom.
-
-
Putovanja
Šta sve vredi videti i doživeti u Firenci? 25 predloga iz prve ruke
Novinari prestižnog magazina Travel + Leisure zanimalo je kako najbolje doživeti Firencu, a odgovore su potražili kod onih koji ovaj grad najbolje poznaju - lokalaca. Od remek-dela renesanse do radionica za pravljenje paste i neodoljivog gelata, evo šta stanovnici ovog neverovatnog grada preporučuju da nikako ne propustite prilikom posete toskanskoj prestonici.
Najbolje niskobudžetne avio-kompanije u 2025. godini!
Putovanje s ograničenim budžetom ne mora da znači i odricanje od kvaliteta - a najnovija rang-lista Svetskih avio-nagrada (World Airline Awards) pokazuje koje niskobudžetne kompanije pružaju najbolju uslugu u 2025. godini.
-
Preporučujemo
Kako da limun ostane svež i do mesec dana? Ovi trikovi zaista funkcionišu!
Limun nije voće koje se kvari preko noći, ali ako se drži na sobnoj temperaturi, obično traje oko nedelju dana. I dok se i dalje može iskoristiti za čišćenje kada počne da omekšava, postoji mnogo jednostavniji način da mu produžite svežinu - i to bez mnogo muke.
Trikovi za čišćenje pločica u kupatilu: Dva proizvoda nikako ne treba da koristite!
Molly Woodward-Moor, poznata je na društvenim mrežama kao" ekspert za čišćenje" jer već godinama deli isprobane savete i trikove. Sada je podelila neke savete za čišćenje pločica u toaletu, a i potvrdila da postoje proizvodi koje bi svakako trebalo da izbegavamo pri čišćenju.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.39 117.21 118.03 CHF 123.58 124.45 125.33 USD 100.96 101.68 102.39
-
Oralna higijena preduslov za zdrave zube i desni
Adekvatna oralna nega od velikog je značaja za očuvanje zdravih zuba i desni.
25-01-2023 | 09:50 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock/Gecko Studio
Kako biste vaše zube i desni održali zdravim, neophodno je svakodnevno pružiti im potrebnu negu i higijenu.
Ukoliko već ne postoji dijagnostifikovano oboljenje koje se tretira uz pomoć stomatologa i stručnog lica, preventivno je potrebno najmanje dva puta godišnje, odnosno na svakih šest meseci, otići na redovnu kontrolu kod stomatologa.
Na zdravlje zuba utiče i ishrana. Preporučljivo je potpuno izbaciti ili svesti na minimum unos šećera, nikotina, kofeina, a jesti što više zdravog voća i povrća.
(Foto: Bigstock-Aleksandr Rybalko)Zube je potrebno prati najmanje dva puta dnevno i nikada ne bi trebalo preskakati pranje zuba pred odlazak na spavanje. Način pranja zuba takođe je važan kako bi se zubima i desnima pružila potrebna nega. Trebalo bi izbegavati previše tvrde četkice kao i agresivno pranje zuba, a na dnevnom nivou preporučljiva je i upotreba konca za zube. Sredstva za ispiranje usta takođe se ubrajaju u preporučljivu negu zuba i usne duplje. Ukoliko niste sigurni koja tehnika pranja zuba je najpreporučljivija, konsultujte se sa vašim stomatologom.
Četkicu bi trebalo menjati u periodu od jednog do najviše tri meseca, a za vreme njenog korišćenja trebalo bi je čuvati na suvom mestu, nikako u vodi i vlažnoj sredini. Za dezinfekciju četkice za zube moguće je koristiti kombinaciju hidrogena (3%) i vode ili tečnost za ispiranje usta. Nakon pranja zuba četkicu je potrebno isprati pod mlazom vruće vode, zatim u čašu sipati hidrogen i vodu (1:1), u nivou da prekrije deo sa vlaknima, ili sredstvo za ispiranje usta. Ostaviti da deluje 15-ak minuta, potom isprati i ostaviti četkicu u uspravnom položaju da se osuši.
-
Pročitajte i...
Upozorenje stomatologa: Zbog jedne greške ljudi imaju loš zadah
Iako se većina ljudi budi sa lošim zadahom, on bi trebalo da nestane nakon pranja zuba.
Da li redovno čistite otirač na ulazu? Evo zašto je to važno
Postoje objektivni razlozi koji ukazuju na važnost čišćenja otirača, uprkos činjenici da mnogi od nas često zaborave da to i urade.
Prirodno sredstvo za ispiranje usta
Pored upotrebe paste i konca za zube, zarad adekvatnog održavanja oralne higijene poželjno je korišćenje sredstva za ispiranje usta, koje daje dodatnu svežinu, pomaže boljem čišćenju četkici nedostpunim mestima i sprečava razvijanje nepoželjih bakterija koje mogu uticati na neprijatan zadah.
Higijena tokom menstrualnog ciklusa
Svakodnevna higijena intimne regije se podrazumeva kao i celog tela, no tokom menstrualnog ciklusa je potrebno posvetiti joj posebnu pažnju.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: