-
Poslednjih 5 pesama
- Oliver Dragojević - Vjeruj mi
- Zdravko Čolić - Svadbarskim sokakom
- Elektricni Orgazam - Bejbe, ti nisi tu
- Van Gogh - Za Godine Tvoje
- Neki To Vole Vruće - California
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoRecept za starinski slatki kupus
Kada stignu hladniji dani svi volimo da pojedemo nešto "na kašiku". Baš zato vam danas donosimo jednostavan recept za slatki kupus sa junetinom, jelo koje mnoge od nas vraća u detinjstvo...
Najukusnije lovačke šnicleMnogima omiljeno jelo iz detinjstva nije teško pripremiti. Dovoljno je samo da pratite recept i uživaćete u najlepšim i najukusnijim lovačkim šniclama.
-
ZdravljeAmbliopija ili "Lenje oko": Simptomi i na koja stanja sve može da ukaže?
Lenje oko ili ambliopija je veoma čest problem sa vidom koji utiče na oči. Međutim, to takođe može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, Parkinsonova bolest i srčana oboljenja.
Korisni saveti za prevenciju visokog pritiskaVeća je verovatnoća da ćete imati visok krvni pritisak zbog genetike, starosti i ako imate određena pridružena zdravstvena stanja. Lečenje obično uključuje terapiju lekovima,ali postoji mogućnost da regulišete pritisak i prirodnim metodama, takođe postoje i saveti koji mogu da pomognu da održavate normalan krvi pritisak kroz godine.
-
PutovanjaKrakov: Raskošna istorija i neodoljivi šarm grada
Ovaj grad, nekadašnja prestonica Poljske, danas je epicentar kulture, obrazovanja i turizma u regionu.
Sedam sjajnih razloga da posetite BratislavuU Bratislavi, prestonici Slovačke, proleće nudi čarobne doživljaje i nezaboravne trenutke za sve posetioce. Bez obzira da li ste ljubitelj umetnosti, avanture na otvorenom ili istraživanja bogate istorije grada, Bratislava ima mnogo toga da ponudi.
-
PreporučujemoAko želite da vam odeća dugo miriše nakon pranja zapamtite ove savete
Postoje zanimljivi i vrlo jednostavni trikovi uz pomoć kojih možete da sačuvate svežinu i miris odeće.
Pravo vreme za čišćenje klime: Uradite posao sami uz par savetaMožda su nas ove godine vremenske prilike iznenadile, pa su mnogi od nas bili primorani da uključe klimu i ranije. Iskoristite hladnije dane za njeno čišćenje, i imajte na umu da to možete da uradite i sami.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.34 117.16 117.98 CHF 119.14 119.98 120.82 USD 108.68 109.45 110.21
-
Oralna higijena preduslov za zdrave zube i desni
Adekvatna oralna nega od velikog je značaja za očuvanje zdravih zuba i desni.
25-01-2023 | 09:50 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock/Gecko Studio
Kako biste vaše zube i desni održali zdravim, neophodno je svakodnevno pružiti im potrebnu negu i higijenu.
Ukoliko već ne postoji dijagnostifikovano oboljenje koje se tretira uz pomoć stomatologa i stručnog lica, preventivno je potrebno najmanje dva puta godišnje, odnosno na svakih šest meseci, otići na redovnu kontrolu kod stomatologa.
Na zdravlje zuba utiče i ishrana. Preporučljivo je potpuno izbaciti ili svesti na minimum unos šećera, nikotina, kofeina, a jesti što više zdravog voća i povrća.
(Foto: Bigstock-Aleksandr Rybalko)Zube je potrebno prati najmanje dva puta dnevno i nikada ne bi trebalo preskakati pranje zuba pred odlazak na spavanje. Način pranja zuba takođe je važan kako bi se zubima i desnima pružila potrebna nega. Trebalo bi izbegavati previše tvrde četkice kao i agresivno pranje zuba, a na dnevnom nivou preporučljiva je i upotreba konca za zube. Sredstva za ispiranje usta takođe se ubrajaju u preporučljivu negu zuba i usne duplje. Ukoliko niste sigurni koja tehnika pranja zuba je najpreporučljivija, konsultujte se sa vašim stomatologom.
Četkicu bi trebalo menjati u periodu od jednog do najviše tri meseca, a za vreme njenog korišćenja trebalo bi je čuvati na suvom mestu, nikako u vodi i vlažnoj sredini. Za dezinfekciju četkice za zube moguće je koristiti kombinaciju hidrogena (3%) i vode ili tečnost za ispiranje usta. Nakon pranja zuba četkicu je potrebno isprati pod mlazom vruće vode, zatim u čašu sipati hidrogen i vodu (1:1), u nivou da prekrije deo sa vlaknima, ili sredstvo za ispiranje usta. Ostaviti da deluje 15-ak minuta, potom isprati i ostaviti četkicu u uspravnom položaju da se osuši.
-
Pročitajte i...Upozorenje stomatologa: Zbog jedne greške ljudi imaju loš zadah
Iako se većina ljudi budi sa lošim zadahom, on bi trebalo da nestane nakon pranja zuba.
Da li redovno čistite otirač na ulazu? Evo zašto je to važnoPostoje objektivni razlozi koji ukazuju na važnost čišćenja otirača, uprkos činjenici da mnogi od nas često zaborave da to i urade.
Prirodno sredstvo za ispiranje ustaPored upotrebe paste i konca za zube, zarad adekvatnog održavanja oralne higijene poželjno je korišćenje sredstva za ispiranje usta, koje daje dodatnu svežinu, pomaže boljem čišćenju četkici nedostpunim mestima i sprečava razvijanje nepoželjih bakterija koje mogu uticati na neprijatan zadah.
Higijena tokom menstrualnog ciklusaSvakodnevna higijena intimne regije se podrazumeva kao i celog tela, no tokom menstrualnog ciklusa je potrebno posvetiti joj posebnu pažnju.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: