-
Poslednjih 5 pesama
- Film - Zamisli život u ritmu muzike za ples
- Colonia - Oduzimaš mi dah
- Moby Dick - Na rubu moje usne
- Idoli - Dok dobuje kisa
- Oliver Dragojević - Vrime Je
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Čia puding sa nektarinom i malinama
Ovaj obrok može da bude sjajan doručak, ali takođe i odlična užina ili poslastica nakon treninga...
Gulaš sa paprikama i mesom
Pravi gurmani nikako neće moći da odole ovom savršenom, aromatičnom jelu.
-
Zdravlje
Melatonin iz prirode: Najbolje namirnice za miran san
Melatonin je hormon ključan za regulaciju sna. Proizvodi ga epifiza u mozgu, a njegovi nivoi prirodno rastu nakon zalaska sunca i opadaju s dolaskom dana. Istraživanja pokazuju da povećan unos melatonina putem ishrane može poboljšati kvalitet sna.
Ultra-prerađena hrana može da sabotira mršavljenje, čak i kada se zdravo hranite!
Ultra-prerađena hrana (UPF) već ima lošu reputaciju, a nova studija pokazuje da čak i njene „zdravije“ varijante mogu ozbiljno narušiti napore u mršavljenju.
-
-
Putovanja
Nepal omogućio besplatan uspon na skoro 100 planina, a evo i zašto
Planinarenje po Himalajima jeste ozbiljan hobi i ujedno ozbiljan trošak, ali vlada Nepala je nedavno saopštila uzbudljivu vest: naredne dve godine čak 97 planina biće dostupne za besplatan uspon. Prava planinarska prilika!
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
-
Preporučujemo
Zašto ne bi trebalo da okrećemo čaše naopako nakon pranja?
Mnogi ne obraćaju pažnju na način odlaganja čaša nakon pranja, ali stručnjaci upozoravaju da ih nikada ne treba stavljati naopako. Iako se često čini praktičnim jer čaše brže osuše, to može ozbiljno da ugrozi njihov kvalitet i dugovečnost.
Koliko često bi zapravo trebalo da peremo kuhinjske krpe?
Kuhinjske krpe se ne koriste samo za sudove – često njima brišemo ruke, radne površine, pa čak i ostatke hrane. Nakon toga ih obično zgužvamo i ostavimo da vise preko stolice, radijatora ili na nekom uglu radne ploče. Ali koliko često ih zaista operemo?
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 123.66 124.53 125.41 USD 99.98 100.68 101.39
-
Namirnice koje oslobađaju neprijatne mirise
Higijena je pola zdravlja, a ove namirnice su pravi saveznici iz prirode koji pomažu u smanjenju neprijatnih mirisa.
20-02-2019 | 15:53 | Autor/Izvor: Naxi media-brightside
Foto: Bigstock- dolgachov
Kokosovo ulje je jedan od najefikasnijih proizvoda koji vašem telu daju prijatnu aromu. Njegova antimikrobna svojstva ograničavaju rast bakterija, dok laurinska kiselina uništava oštar miris. Kako biste obezbedili svež miris ispod pazduha, preporučuje se nanošenje ulja na područje pazuha 1-2 puta dnevno nakon tuširanja.
Limun za svež dah - Kao i kokosovo ulje, limunov sok može da kontroliše neprijatne mirise, pogotovo kada je reč o lošem zadahu. Potrebno je popiti čašu limunovog soka razblaženog u malo vode (pod uslovom da vam limunska kiselina ne šteti usled neke dijagnoze).
Pšenica - Pšenična trava sadrži veliku količinu proteina, vitamina C, B12, B6, folne kiseline. Štaviše, ovo je snažan prirodni antioksidant koji ga čini veoma efikasnim u borbi protiv neprijatnog mirisa tela. Uvediter pšenicu u ishranu - 40 g dnevno pšenice.
Peršun je poznat narodni lek koji uspešno suzbija neprijatne mirise tela. Visok sadržaj hlorofila i njegova sveža aroma imaju odličan efekat u borbi protiv loših mirisa. Ona je i sjajan antioksidant, čisti telo i uspešno se bori protiv bakterija koje neretko mogu biti uzročnici nastanka neprijatnih mirisa.
Koristite ga u salatama, ili kao dodatak toplim kuvanim jelima. -
Pročitajte i...
Evo koja pića mogu da ublaže, a koja da pogoršaju menstrualne bolove
Žene godinama isprobavaju različite metode za ublažavanje simptoma menstruacije, ali rezultati su često neujednačeni. To može biti posledica nedoslednih istraživanja o uticaju ishrane na zdravlje žena. Zato ginekološkinja Anita Sadati otkriva koja pića mogu pomoći u smanjenju tegoba tokom menstruacije, a koja bi trebalo izbegavati.
Upozorenje stomatologa: Zbog jedne greške ljudi imaju loš zadah
Iako se većina ljudi budi sa lošim zadahom, on bi trebalo da nestane nakon pranja zuba.
Podrška dobrom varenju: Namirnice koje svi moramo da uključimo u ishranu!
Kada hrana dospe u usta, započinje složen proces varenja. Telo potom pažljivo transportuje hranu kroz probavni sistem, gde se ona razlaže na manje, lakše iskoristive komponente.
Da li je dobro da na prazan stomak pojedemo med i beli luk?
Beli luk i med se smatraju prirodnim antibioticima. Ove dve namirnice u kombinaciji čine odličan prirodni lek u borbi protiv stanja poput prehlade, gripa i drugih bolesti.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: