-
Poslednjih 5 pesama
- Tony Cetinski - Blago onom ko te ima
- Hari Mata Hari - Ti znaš sve
- Zana - Nisam, Nisam
- Neki To Vole Vruće - Kakva noć
- Kiki Lesendrić - Noc Kao Iz Sna
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Pileća krilca u sosu
Jelo koje deca, ali i odrasli obožavaju. Takođe, krilca u sosu mogu da budu i savršena grickalica, ako u ovom periodu okupljate društvo i pratite sportska dešavanja...
-
Zdravlje
Uz pomoć 5 esencijalnih nutrijenata unapredite zdravlje štitne žlezde!
Prema rečima nutricionistkinje Lovneet Batre, „Uravnotežena i raznovrsna ishrana od ključnog je značaja za pravilno funkcionisanje i održavanje zdravlja štitne žlezde.“
Kako da unesete dovoljno proteina bez puno truda?
Ako često potežete za užinom, a ništa vas ne zasiti na duže, možda vam nedostaje proteina. Protein je esencijalni makronutrijent koji obezbeđuje aminokiseline potrebne za obnovu mišićnog tkiva, varenje i brojne druge funkcije organizma. Osim što „pokriva“ osnovne potrebe tela, protein duže održava sitost i pomaže da se izbegnu nagli padovi energije tokom dana.
-
-
Putovanja
Ovo su najbolji gradovi za presedanja
Nema boljeg osećaja nego kada pronađete povoljan let do destinacije o kojoj ste dugo maštali. Ipak, takve ponude često imaju „caku“ - dugačko presedanje. No, pauza između letova ne mora nužno da znači sate provedene u besciljnom lutanju aerodromskim terminalom u potrazi za pristojnom kafom. Naprotiv, može da postane dragoceni deo vašeg putovanja.
Nezaboravna Valeta: Pet stvari koje morate doživeti na Malti
Valeta je idealna destinacija za svakog putnika, jer pruža raznovrsna iskustva koja odražavaju njenu živopisnu kulturu.
-
Preporučujemo
Pametno čišćenje: Nekoliko lakih zadataka za uštedu vremena tokom cele godine!
Lako je zapustiti čišćenje, preskočite jednu nedelju i posao odjednom postane ogroman, a vi ne znate odakle da počnete. Da biste izbegli veliko generalno spremanje kasnije, posvetite se ovim često zanemarenim mestima već danas. Početak nove sezone idealan je trenutak za osveženje doma, pa krenite odmah...
Kako brže i lakše ispeglati odeću uz pomoć jednostavnog trika?
Peglanje je za mnoge jedan od najzamornijih kućnih poslova, oduzima vreme, traži strpljenje, a često se dešava da i posle dužeg peglanja odeća ne izgleda savršeno ravno. Ipak, postoji trik koji može značajno da olakša ovaj posao, a to je aluminijumska folija.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 118.00 CHF 124.26 125.13 126.01 USD 99.73 100.43 101.14
-
Minestrone supa
Minestrone supa je bogata vitaminima i hranljivim sastojcima, pa može poslužiti kao ukusan i hranljiv obrok koji će vam pružiti sve što je potrebno za energičan dan.
13-02-2025 | 12:44 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock, www.BillionPhotos.com
Sastojci:
2 kašike maslinovog ulja
1 veliki luk, sitno iseckan
2 šargarepe, iseckane na kolutove
2 stabljike celera, iseckane
2 čena belog luka, sitno iseckana
1 konzerva seckanog paradajza (oko 400g)
1,5 litara bujona od povrća
1 konzerva pasulja
1 šolja testenine po izboru
2 šolje seckanog spanaća ili kelja
So, biber i suvi začini po ukusu
Parmezan (opciono) za posipanjePriprema:
U velikom loncu zagrejte maslinovo ulje na srednje jakoj vatri. Dodajte luk, šargarepu i celer i dinstajte oko 5-7 minuta dok povrće ne omekša. Dodajte sitno iseckani beli luk i dinstajte još 1-2 minuta dok ne zamiriše. Sipajte paradajz i bujon u lonac. Pustite da proključa, a zatim smanjite vatru i kuvajte poklopljeno oko 15-20 minuta.
Dodajte pasulj i testeninu u lonac. Nastavite da kuvate još 5-10 minuta dok se svi sastojci ne zagreju i sjedine. Na kraju dodajte seckani spanać ili kelj u lonac i kuvajte još nekoliko minuta.
Po ukusu začinite čorbu sa solju, biberom i suvim začinima.
Poslužite vruću minestrone supu sa malo parmezana preko vrha, ako želite.
PRIJATNO! -
Pročitajte i...
Pileća krilca u sosu
Jelo koje deca, ali i odrasli obožavaju. Takođe, krilca u sosu mogu da budu i savršena grickalica, ako u ovom periodu okupljate društvo i pratite sportska dešavanja...
Savršena čokoladna torta
Gotovo da ne postoji osoba koja ne voli savršeno kremastu, čokoladnu tortu koja se jednostavno topi u ustima. Ovakvoj jednoj poslastici nije neophodan poseban opis, dovoljno je samo da se uputite u kuhinju, pratite recept i konačno uživate u ovoj čokoladnoj rapsodiji...
Krem čorba od pasulja
Kremaste čorbi od mahunarki odličan su izbor za lagan, a hranljiv obrok. Poslužite je uz klasičnu salatu, tost i sir...
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: