Nedavno je na sajtu i Reviewed  objavljen detaljan vodič za pranje posteljine u kojem se, između ostalog, navodi da posteljinu treba prati posle nedelju do najviše dve, kako se ne bi nakupilo previše 'mrtvih' ćelija kože , grinje, telesne masti i bakterije. Za potpuno čiste posteljine i nesmetan san, vodič preporučuje nekoliko koraka:

1. Prvo pažljivo proučite etiketu sa uputstvima za negu, kako biste mogli da prilagodite pranje tkanini.

2. Sve mrlje tretirajte pre pranja, a za mrlje od krvi koristite hladnu vodu.

3. Izaberite pravi ciklus pranja i temperaturu na osnovu uputstava i podesite prema tome koliko je posteljina prljava; na primer, da biste uklonili masnoću sa posteljine, koristite duži ciklus sa veoma visokom temperaturom.

4. Ne preopterećujte mašinu za pranje veša jer čaršavi moraju da se kreću oko bubnja da bi se očistili.

5. Nemojte koristiti čaršave za sušenje jer oni smanjuju upijanje tkanine.

6. Kuglice za veš su odlične jer mogu sprečiti da se vaša tkanina skupi.

7. Okačite čaršave napolju ako možete jer sunčeva svetlost pomaže u dezinfekciji i ostavlja svež miris ako u blizini nema zagađivača.

8. Gvozdene posteljine i jastučnice za ubijanje bakterija i grinja koje su preživele pranje.

Za pranje belih čaršava, navodi portal, možete koristiti pola šolje sode bikarbone i pola šolje belog sirćeta čiji će miris nestati u pranju, a može da zameni i omekšivač.