Naime, emocionalnog vampira odlikuje crta manipulativnosti koja se odražava na drugog partnera, a da on toga nije ni svestan. Ukoliko je vaš partner mrzovoljan, nameće svoje zahteve bez mogućnosti na kompromis, ne podnosi različitosti i radi na tome da gubite identitet u vezi znajte da imate posla sa emocionalnim vampirom.

Oni ne samo da crpe poletnost, već utiču na celokupno raspoloženje. Ukoliko se vaše raspoloženje znatno pokvari u njegovom prisustvu i počnete da osećate neobjašnjivu dozu nelagodnosti, budite sigurni da se nalazite u blizini emocionalnog vampira.

Oni su rođeni diktatori i veoma vešto vrše pritisak na partnera. Ispitanici koji su bili u emotivnoj vezi sa ovakvim tipom partnera iz njih su izlazili sa dubokim ožiljcima, a kao najveći problem javljao se nastanak straha i gubitak samopouzdanja.  Emocionalne vampire karakteriše taktika koju, kako objašnjavaju psiholozi, oni sprovode. Najpre osvoje partnera, a nakon što učine da on postane "zavistan" o njih, počinju da manifestuju svoju "moć". Oni su uspešni ucenjivači, pa će partneru često pretiti ucenama i pretnjama o raskidu kako bi se uvek izborili za ono što žele.

Ipak, krug emocionalnih vampira ne mora se nužno odnositi samo na partnera. Albert Dž. Bernstin, klinički psiholog u knjizi "Emocionalni vampiri" objašnjava da vas emocionalni vampiri mogu vrebati u vašoj kancelariji, kod kuće ili na internetu. "Možda su to članovi vaše porodice, kruga prijatelja ili kolega na poslu. Možda čak s njima delite i postelju. Bistri, daroviti i harizmatični, oni osvajaju vaše poverenje i vaša osećanja – a zatim vam isisavaju svu emocionalnu energiju."

Kako se odbraniti? Distanciranje je jedna od strategija u borbi protiv emocionalnih vampira. Smirenost u komunikaciji sa ovakvom osobom ključna je. Stoga je bitno preuzeti moć nad situacijom na način koji im neće omogućiti da manipulišu. Zauzimanje stava jedan je od osnovnih načina da sprečite manipulaciju, a izigravanje žrtve nije poželjna opcija. Setite se, emocionalnih vampiri koriste tuđe slabosti i nedostatak samopouzdanja.