-
Poslednjih 5 pesama
- Zdravko Čolić - Čija je ono zvijezda
- Merlin - Danas Sam OK
- Toše Proeski - Čija si
- Djordje Balašević - Još jedna pesma o maloj garavoj
- Crvena jabuka - Da Mi Je Do Nje
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Čorba sa piletinom i pečurkama
Moguće je da čorbu sa piletinom i čorbu sa pečurkama već pripremate, ali ako do danas niste probali da spojite ove ukuse, pravo je vreme da probate.
Fantastični lešnik mafini!
Ljubiteljima mafina posebno će se dopasti fantastična kombinacija lešnika i čokalade. Ako imate dovoljno vremena probajte da pripremite ovaj slatkiš već danas.
-
Zdravlje
Ambliopija ili "Lenje oko": Simptomi i na koja stanja sve može da ukaže?
Lenje oko ili ambliopija je veoma čest problem sa vidom koji utiče na oči. Međutim, to takođe može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, Parkinsonova bolest i srčana oboljenja.
Vaša boja noktiju na nogama kao pokazatelj zdravstvenog stanja
Bledi nokti su uobičajen znak starenja, tako da ljudi stariji od 60 godina ne bi trebalo previše da brinu o tome. Ali takvi nokti ponekad mogu da ukažu na lošu cirkulaciju, anemiju ili neuhranjenost.
-
-
Putovanja
Možda niste znali, ali postoji zemlja u kojoj godina traje 13 meseci!
Etiopija, zemlja sa 13 meseci u godini, možda nije na vrhu vaše liste turističkih destinacija, ali ima mnogo toga da ponudi. Njena prirodna čuda, bogata istorija i retke vrste divljih životinja čine je idealnom destinacijom za sve avanturiste. Poseta Etiopiji je kao putovanje kroz vreme.
Stari grad Antalije: Posetite Kaleiči!
Stari grad u Antaliji, poznat i kao Kaleiçi, predstavlja srce i dušu grada. Ispunjen mnogobrojnim prodavnčicama, gde uglavnom možete kupiti ćilime i suvenire, predivnim restoranima, ali i fantastičnim spomenicima, ovo sjajno mesto oduševljava turiste godinama unazad.
-
Preporučujemo
Uz pomoć baterijske lampe proverite da li vaš frižider radi pravilno
Ako primetite da hrana koja stoji u frižideru nije dovoljno hladna, obavezno proverite efikasnost vašeg frižidera.
Brzi trik za besprekorno staklo: Rešite se mrlja uz pomoć pirinča
Mrlje na staklenim posudama mogu da budu tvrdokorne i uporne, ali postoji trik koji će vam olakšati posao. Uz samo nekoliko sastojaka koje već imate kod kuće, možete efikasno ukloniti mrlje i osvežiti vaše staklo.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.25 117.07 117.89 CHF 121.46 122.32 123.17 USD 107.04 107.79 108.54
-
Kako se postaviti u situaciji kada vas neko verbalno napada?
Verbalni napadi mogu biti izuzetno stresni i destabilizujući. U potpunosti mogu da utiču na vaše raspoloženje, produktivnost i emocije.Evo četiri osnovna načina kako se možete postaviti i reagovati u takvim situacijama.
11-06-2024 | 11:12 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock, Yacobchuk
1. Smireno i pribrano
Najvažnije je da se pre reakcije priberete i zadržite smirenost. Pokušajte da kontrolišete emocije i da održite miran ton. Duboko disanje i izbegavanje impulsivnih reakcija mogu vam pomoći da procenite situaciju i razmotrite najbolji način za odgovor. Smirenost može da neutrališe agresiju druge osobe i da omogući da racionalno razmišljate.
2. Asertivno i jasnoAsertivnost podrazumeva izražavanje svojih misli i osećanja na jasan i odlučan način, bez agresivnosti. Ovo može da znači postavljanje granica i jasno iznošenje stava o neprihvatljivom ponašanju. Na primer, možete reći: "Neprihvatljivo je da se tako obraćaš meni. Molim te da prestaneš." Asertivna komunikacija pokazuje da ste sigurni u sebe i da nećete dozvoliti da budete tretirani nepravedno, ali bez izazivanja dodatnog konflikta.
3. Ignorisanje i distanciranje
Ponekad je najbolje jednostavno ignorisati napad i distancirati se od situacije. Ovaj pristup može biti efikasan kada osoba koja vas napada traži reakciju ili pažnju. Ako ne dobiju željenu reakciju, često će prestati sa napadima. Udaljavanje iz situacije ili prekidanje razgovora može vam pomoći da izbegnete dalje sukobe.
4. Traženje pomoćiAko se osećate ugroženo ili niste sigurni kako da se nosite sa situacijom, ne ustručavajte se da zatražite pomoć. To može biti od prijatelja, porodice ili profesionalaca, kao što su terapeuti ili savetnici. Takođe, ako se verbalni napad dešava na radnom mestu ili u školi, prijavljivanje incidenta odgovarajućim autoritetima može biti neophodno za rešavanje problema i zaštitu vaših prava.
Svaka situacija je jedinstvena, pa je važno proceniti koja strategija najbolje odgovara konkretnim okolnostima u kojima se nalazite.
-
Pročitajte i...
Glamurozno veče u Parizu sa Novakom i Jelenom
Vogue Adria se preselio u Pariz, a ceo događaj je bio posvećen snazi ljudskog duha i najnovijem sportskom izdanju magazina, na čijoj naslovnici se nalazi jedan od najvećih tenisera u istoriji, Novak Đoković.
Tri stvari koje su vam neophodne za uspešnu vezu
Ako ste spremni za ozbiljnu vezu, postoji nekoliko stvari koje bi svakako trebalo da uradite na početku da biste bili sigurni da ona ima perspektivu. Ekspert za sastanke Sabrina Zohar nedavno je podelila šta treba da se uradite ako zaista želite uspešan i zdrav odnos sa svojim partnerom.
Danijel Krejg kao zvezda modne kampanje: Nekadašnjeg BONDA mnogi nisu prepoznali!
Popularni modni brend Loewe doneo je odluku da za tekuću kampanju angažuje Danijela Krejga, nekadašnjeg Džejsm Bonda ili "najpoznatijeg agenta na svetu". Interesantno je da ga zbog njegovog promenjenog izgleda mnogi nisu prepoznali na prvi pogled, a sada kada svi znaju ko je "glavni maneken" mišljenja su podeljena.
Dosadile su vam serije? Obavezno pogledajte ove dokumentarce!
Ako vam je bindžovanje dosadilo i imate neodoljivu želju za promenom sadržaja, dokumentarni filmovi i dokumentarne serije mogu da budu pravo osveženje. Evo nekih naslova koji imaju onaj „faktor x“ i posle kojih nećete imati onaj čuveni osećaj da ste bespotrebno potrošili svoje vreme.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: