-
Poslednjih 5 pesama
- Aleksandra Radović - Pamti Me
- Zana - Vojna pošta
- Film - Njezno Njezno Njeznije
- Kaliopi - Kofer ljubavi
- Eva Braun - Sasvim obican dan
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Krem čorba od kukuruza
Ne baš popularna čorba, može lako da postane zvezda vaše trpeze, ako ranije niste imali priliku da je probate...
Piletina u sosu od pečuraka
Mnogo je onih koji vole ovu kombinaciju ukusa, ali često zaboravimo da pripremimo ovo jelo. Sledeći put kad vam ponestane ideja setite se ovog sjajnog i proverenog recepta.
-
Zdravlje
Dijetetičari tvrde da je ovo najbolje voće za zdravlje creva
Iako papaja nije među najpopularnijim voćkama u našoj zemlji, može se pronaći u bolje snabdevenim marketima i zaista vredi uvrstiti je u ishranu, posebno ako vodite računa o zdravlju creva. Zdravlje organa za varenje danas je jedna od najvažnijih tema u oblasti ishrane, i to s razlogom: ono utiče na mnoge aspekte opšteg zdravlja, od varenja, preko imuniteta, do raspoloženja. Zato nutricionisti sve češće ističu značaj konzumiranja voća, koje obiluje vlaknima, enzimima i korisnim mikronutrijentima.
Letnja iscrpljenost zaista postoji, a evo kako da povratite energiju prema savetima lekara!
Osećate se umorno i bezvoljno? Niste jedini, jer istina je da visoke temperature zaista mogu da vas iscrpe. Taj osećaj ima i ime: letnja iscrpljenost. Prema rečima dr Roberta Klaflina, lekara opšte prakse i sportske medicine iz Arizone, uzrok ove pojave je kombinacija fizioloških reakcija i životnih navika.
-
-
Putovanja
Najpotcenjenija ostrva Evrope: Nova lista otkriva skrivena blaga
Meki pesak, tirkizno more i gotovo bez turista? Zvuči savršeno. Planiranje odmora na ostrvu može da bude izazov kada svi hrle na ista, preterano posećena mesta. Rezultat su viši troškovi putovanja, gužve i dugi redovi, a onda san o mirnoj izolaciji polako nestaje.Ipak, ponekad je lepo makar na kratko živeti u iluziji da imate svoje malo ostrvsko utočište.
Vintgar klisura: Neka vas lepote Slovenije očaraju ovog leta
Najlepše je kada leto, lepo vreme i dane odmora možemo maksimalno da iskoristimo. To znači da ne treba da svedemo svoje putovanje samo na klasično letovanje i boravak na plaži. Ako nam uslovi dozvoljavaju, idealno bi bilo da posetimo i neku interesantnu destinaciju. Jedna takva destinacija, koja nam je blizu, je prelepi Vintgar u Sloveniji.
-
Preporučujemo
Koliko dugo možemo da čuvamo jaja u frižideru?
Jaja su sigurno jedna od najvažnijih namirnica u ljudskoh ishrani. Ako niste vegan i nemate određene zdravstvene tegobe, verovatno uvek imate jaja u frižideru, čak i kada vam sve drugo nestane...
Koliko dugo sveža piletina može da stoji u frižideru?
Piletina je jedna od najzastupljenijih namirnica u domaćinstvima, hranljiva je, zdrava i laka za pripremu. Ipak, zbog rizika od bakterijske kontaminacije, važno je čuvati ga na odgovarajući način.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 123.27 124.14 125.01 USD 99.37 100.07 100.78
-
Govedina u tortilji
Ukoliko niste imali ideju ručak, evo našeg predloga.
14-02-2017 | 16:15 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstockphoto-Fudio
Sastojci:
- 500g goveđeg mesa
- 1 crni luk, iseckan
- 1 čen belog luka, samleven
- 1 kašičica mlevene paprike
- 1 kašičica kima
- 1,5 kašičica čilija u prahu
- 1 paprika babura, iseckana
- 2 kašike kokosovog ulja
- 1 kašičica soli
Sastojci za tortilju:
- 5 belanaca
- 1/4 šolje kokosovog brašna
- 1/4 šolje domaćeg kokosovog ili bademovog mleka
- 1 kašičica kima
1/2 kašičice čilija u prahu
- kokosovo ulje
- 1/4 kašičice soliPriprema: Da pripremite govedinu, pomešajte mlevenu papriku, kim, čili, beli luk i so u maloj posudi. Utrljajte tu mešavinu začina u govedinu. Zagrejte kokosovo ulje u tiganju i ubacite crni luk. Dinstajte ga 3-4 minuta. Ubacite govedinu i pecite je 5-8 minuta, uz stalno mešanje. Za pripremu tortilja, ubacite u posudu belanca, kokosovo brašno, mleko, kim, čili i so. Umutite lepo mikserom. Neka odstoji 5-7 minuta. Zagrejte malo kokosovog ulja u tiganju. Ubacite 1/4 smese za tortilju u tiganj. Pecite 2-3 minuta sa jedne strane, okrenite, pa pecite još 1-2 minuta. Ponovite sa preostalim tortiljama. Ubacite govedinu u tortilju, zajedno sa paprikom baburom i dodatnim povrćem, po želji, i poslužite.
-
Pročitajte i...
Brzo i lako: Kako da odledite meso za samo deset minuta?
Zaboravili ste da izvadite meso iz zamrzivača, a ručak se bliži? Umesto da čekate da se prirodno odmrzne satima ili da rizikujete da se osuši u mikrotalasnoj, postoji jednostavan trik koji će vam uštedeti i vreme i živce.
Slana salata sa jagodama
Možda vam na prvi pogled deluje kao neobična kombinacija – jagode u slanoj salati? Ali ako uzmemo u obzir da je sezona jagoda u punom jeku, pravo je vreme da isprobate nešto drugačije.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: