-
Poslednjih 5 pesama
- Parni Valjak - Romanca
- Neki To Vole Vruće - Kakva noć
- Sergej Ćetković - 25. Sat
- Magazin - Opijum
- Crvena jabuka - Ne Dam Da Ovaj Osecaj Ode
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Hrskavi čips od tikvica
Hrskavi čips od tikvica sa parmezanom može da bude savršena grickalica, a odlično se slaže uz gvakamole sos, čili sos i pšenično pivo...
-
Zdravlje
Pet svakodnevnih navika zbog kojih možda ubrzano starimo
Da li vam se ponekad čini da vas potraga za večnom mladošću zapravo ubrzava proces starenja? Dr Amir Kan, britanski lekar i saradnik NHS-a, podelio je pet navika koje svakodnevno praktikujemo, a koje bi mogle „tiho postaravati naš mozak“ — i neke od njih bi vas mogle iznenaditi, jer ih verovatno nesvesno ponavljate svaki dan.
Pijete kafu čim ustanete? Stručnjaci kažu da bi ovo vreme bilo mnogo bolje
Za mnoge ljude, kafa je mnogo više od napitka – to je jutarnji ritual, izvor energije i omiljeni ukus dana. Osim što poboljšava koncentraciju i raspoloženje, bogata je i antioksidansima. Ipak, kako raste svest o uticaju hormona, stresa i kvaliteta sna na zdravlje, sve je veće interesovanje za to kako i kada treba piti kafu.
-
-
Putovanja
Najbolji italijanski grad za gurmane: Osam restorana sa Mišlenovom zvezdom i više od toga
Italija je širom sveta poznata po fantastičnoj kuhinji, ali postoji jedan grad koji i u tom kontekstu nadmašuje očekivanja. Ako planirate gastronomski odmor iz snova, Firenca bi trebalo da se nađe na vrhu vaše liste.
Neotkriveni portugalski grad proglašen je za najbolji letnji skriveni dragulj Evrope
Ako ste u potrazi za autentičnim mestima koja još nisu preplavljena turistima, nova lista pod nazivom European Hidden Gem Index možda ima pravo rešenje za vas. Na osnovu analize pretraga, cena smeštaja, pogleda, hrane i vremenskih uslova, kreirana je lista deset najboljih evropskih destinacija koje još uvek nisu postale viralne, ali nude vrhunski doživljaj - bez gužvi.
-
Preporučujemo
Sirće kao fantastičan trik: Najlakši način da vam hrana ostane sveža
Neretko nam od ručka ostanu ostaci hrane. Ovu hranu možemo sledećeg dana da podgrejemo, ali i da je iskoristimo za neka druga jela... Međutim postavlja se pitanje kako da nam hrana ostane sveža, a ovo je posebno važno u periodu kada su temperature izuzetno visoke... Interesantno je da postoji pametan trik koji može da učini da vaši ostaci traju duplo duže - uz pomoć namirnice koju verovatno već imate u kuhinji: sirćeta.
Golubovi vam opsedaju balkon? Ovo su biljke koje ih prirodno odbijaju
Ako vam golubovi svakodnevno prave društvo na terasi, verovatno znate koliko mogu da budu naporni. Osim što ostavljaju nered, mogu da oštete biljke, a takođe nose rizik od širenja bolesti i kontaminacije zemlje u saksijama. Srećom, postoje jednostavna i humana rešenja da ih odvratite, i to bez postavljanja ružnih, nesigurnih barijera.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 124.60 125.47 126.35 USD 99.34 100.04 100.74
-
Emocije imaju rok trajanja: Evo koliko dugo traje osećaj ljutnje i stida
Naučnici su zamolili 233 ispitanika da se prisete svojih nedavnih emocionalnih iskustava, prijave trajanje tih osećanja i otkriju strategije za suočavanje sa njima. Od 27 emocija, tuga se pokazala kao najdugotrajnija, dakle traje mnogo duže od gađenja ili srama. Strah i gađenje obično traju oko 30 minuta, dok mržnja u proseku traje 60 sati.
12-11-2024 | 10:56 | Autor/Izvor: Naxi media,Daily mail
Foto: Bigstock, DimaBerlin
Prihvatanje raskida, gubitka voljene osobe ili opšti osećaj tuge mogu biti preplavljujući upravo zbog svog trajanja, objašnjavaju istraživači. Tuga je često povezana sa događajima većeg uticaja, poput smrti ili nesreća, zbog čega ljudi duže razmišljaju o onome što se dogodilo i suočavaju se sa posledicama.
Kako bi istražili trajanje i intenzitet emocija, Filip Verduin i Saskija Lavrijsen sa Univerziteta u Levenu u Belgiji zamolili su 233 studenta da se prisete nedavnih emocionalnih epizoda i zabeleže koliko su trajale. Učesnici su takođe odgovarali na pitanja o strategijama koje su koristili za suočavanje s tim emocijama. Rezultati su pokazali da tuga traje najduže, dok osećanja poput srama, iznenađenja, straha, gađenja, dosade i olakšanja brže prolaze.
U proseku, bilo je potrebno 120 sati da osećaj tuge prođe, dok je za osećaje gađenja i srama bilo dovoljno samo 30 minuta. Mržnja je trajala prosečno 60 sati, dok je radost trajala 35 sati. Iako dosada može delovati kao da traje dugo, ona je zapravo kratkotrajna emocija.
Ovo istraživanje, objavljeno u časopisu Motivation and Emotion izdavača Springer, prvo je koje nudi objašnjenja zašto neke emocije traju duže od drugih.
Naučnici su takođe otkrili da emocije kraćeg trajanja obično proizlaze iz događaja koji nisu toliko važni za osobu, dok dugotrajnije emocije potiču iz događaja s velikim ličnim značajem. Profesor Verduin dodaje da se posledice takvih događaja ponekad otkrivaju tek s vremenom, što uzrokuje produžavanje i intenziviranje emocija. Trajanje emocija se pokazalo kao dimenzija koja može razlikovati slične emocije. Na primer, istraživanje je pokazalo da krivica traje znatno duže od srama, dok anksioznost traje duže od straha.
Trajanje pojedinih emocija prema istraživanju:Tuga: 120 sati
Mržnja: 60 sati
Radost: 35 sati
Očaj, nada, anksioznost, razočaranje, zadovoljstvo: 24 sata
Ljubomora: 15 sati
Olakšanje: 8 sati
Entuzijazam: 6 sati
Divljenje i zahvalnost: 5 sati
Opuštanje: 4,3 sata
Krivica: 3,5 sata
Stres: 3 sata
Ponos: 2,6 sati
Dirnutost: 2,5 sata
Ljutnja, dosada, iznenađenje: 2 sata
Nervoza: 1,3 sata
Saosećanje: 1,3 sata
Poniženje: 0,8 sati
Strah: 0,7 sati
Sram, gađenje: 0,5 sati
– Razmišljanje, odnosno stalno promišljanje, ključan je razlog zašto neke emocije traju duže od drugih. Emocije povezane s visokim stepenom promišljanja trajaće najduže – objašnjava profesor Verduin.
– Emocije kraćeg trajanja uglavnom izazivaju manje važni događaji, dok dugotrajnije emocije često potiču iz događaja od velikog značaja – zaključio je Lavrijsen, prenosi Daily Mail. -
Pročitajte i...
15 produktivnih hobija koji mogu da poboljšaju kvalitet vašeg života
U današnjem ubrzanom svetu, važno je pronaći vreme za sebe. Hobi nije samo način da se opustite — on može postati alat za lični rast, razvoj novih veština, pa čak i dodatni izvor prihoda. U nastavku otkrivamo 15 korisnih hobija koji mogu pozitivno uticati na vaše zdravlje, raspoloženje i životnu rutinu.
Obrnuta evolucija? Paradajz na Galapagosu iznenadio naučnike
Ideja o evoluciji koja se „vraća unazad“ nije nova, ali posmatrati taj proces u stvarnom vremenu – prava je retkost.
Deset pravila "staromodnog bontona" koja ne bi trebalo da zaboravimo
Možda deluju zastarelo, ali neka pravila su osmišljena da podstaknu međusobno poštovanje. Kako je društvo napredovalo, pravila su se menjala, ali neki ljudi i dalje žude za prošlim vremenima, priželjkujući povratak staromodnih pravila bontona. Zbog toga što su ta pravila postala zastarela, polako smo počeli da osećamo posledice nedostatka osnovnih manira.
Ko prvi kaže „Volim te“ u vezi – muškarci ili žene? Evo šta kaže nauka
Iako mnogi veruju da su žene te koje prve priznaju ljubav partneru, jedno istraživanje objavljeno u časopisu Journal of Personality and Social Psychology pokazuje suprotno – muškarci su ti koji češće prvi izgovore rečenicu: „Volim te“.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: