-
Poslednjih 5 pesama
- Poslednja igra leptira - Nataša
- Zdravko Čolić - Sačuvaj me Bože njene ljubavi
- Parni Valjak - Javi Se
- Osvajači - Mozda nebo zna
- Kiki Rahimovski - Kisa Je Padala
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoNamaz od crnih maslina
Ako želite jednostavan i zdrav namaz, a još uvek niste probali ovaj od crnih maslina iznendićete se koliko ga je lako napraviti, ali i koliko je ukusan.
-
ZdravljeŠtetne navike koje usporavaju metabolizam i otežavaju mršavljenje
Neke životne navike praktikujemo godinama, pa čak i decenijama, nesvesni da mogu da imaju negativan uticaj na naš metabolizam i značajno otežaju proces gubitka kilograma. Iako naizgled bezazlene, ove navike mogu da uspore metabolizam i smanje efikasnost napora koje ulažemo u postizanje željene težine.
Nar kao saveznik zdravlja: Evo zašto bi trebalo da ga konzumiramo što češće!Nar je poznat kao bogat izvor antioksidansa i vlakana, koji pomažu u borbi protiv slobodnih radikala i doprinose zdravlju probavnog sistema. Zahvaljujući ovim sastojcima, nar može doprineti očuvanju zdravlja srca, jačanju imuniteta i poboljšanju opšteg blagostanja organizma.
-
PutovanjaLjubljana: Idealna destinacija za produženi vikend
Većina zaposlenih raduje se produženom vikendu, s obzirom na to da u ponedeljak 11. novembra obeležavamo Dan primirja u Prvom svetskom ratu, koji se širom Evrope, ali i u Srbiji obeležava neradno. Mnogi će baš ovaj vikend iskoristiti za neko kratko putovanje, pa ako još uvek niste odlučili gde biste mogli da otpujete evo jednog sjajnog predloga, posebno ako niste u skorije vreme posetili ovaj sjajan grad.
Magija Islanda: Svet vilenjaka i nestvarna priroda očarava turiste širom svetaTeško je poverovati da postoji osoba koja nije bila na Islandu, a da joj ova "magična destinacija" nije na listi želja.
-
PreporučujemoEvo zašto ove dve stvari nikada ne bi trebalo prati zajedno u veš mašini
Peškire i posteljinu većina nas pere zajedno na visokim temperaturama, verujući da će tako biti potpuno čisti i dezinfikovani. Međutim, postoji važan razlog zašto ovo zapravo nije najbolja ideja i zbog kog bi trebalo da ih peremo odvojeno.
Oslobodite tepih neprijatnog mirisa pomoću ovog poznatog sastojkaAko ste primetili da vaš tepih ili čilim s vremenom počinje da zadržava neugodne mirise, niste jedini. Ova pojava je naročito česta u domovima s kućnim ljubimcima ili u prostorima gde se lako može proliti piće ili hrana.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.18 117.00 117.82 CHF 124.05 124.92 125.80 USD 108.10 108.86 109.62
-
Da li voda može da vam pomogne da izbegnete mamurluk? Evo šta kaže nauka!
Da li će vam voda pomoći da izbegnete mamurluk? Nauka kaže – verovatno ne. Od svih saveta za sprečavanje mamurluka, ispijanje vode kako bi se sprečila dehidracija deluje najlogičnije. Međutim, nova studija nije pronašla dokaze koji bi podržali tvrdnju da ispijanje velike količine vode nakon noći provedenih u alkoholu ublažava bolove sledećeg dana.
07-10-2024 | 13:07 | Autor/Izvor: Naxi media, ScienceAlert
Foto: Bigstock, New Africa
Međunarodni tim istraživača, predvođen farmakologom Marlou Makusom sa Univerziteta u Utrehtu, analizirao je podatke iz 13 prethodnih studija, tražeći bilo kakvu povezanost između dehidracije i konzumacije alkohola ili između ispijanja vode i intenziteta mamurluka.
Iako ne postoji jedan uzrok mamurluka, alkohol ima diuretičko dejstvo na naše telo, povećavajući proizvodnju urina. To povećava rizik od dehidracije, za koju bismo mogli da pomislimo da je uzrok glavobolje, bolova u telu, mučnine i opšte slabosti koje prati mamurluk. Mnogi ljudi takođe osećaju žeđ i suva usta ujutru nakon večeri provedene uz alkohol.
"Iako su mamurluci obično dugotrajni, efekti dehidracije su obično blagi i kratkotrajni", pišu Makus i njen tim. "Podaci iz anketa otkrivaju da je konzumacija vode tokom ili neposredno nakon konzumacije alkohola imala samo skroman uticaj na sprečavanje mamurluka sledećeg dana."
"Takođe, količina vode koja se konzumira tokom mamurluka nije bila povezana sa promenama u težini mamurluka i osećajem žeđi."
Važno je napomenuti da su sve analizirane studije obuhvatile relativno mali broj ljudi. Pored toga, svaka od njih je proučavala različite aspekte mamurluka – na primer, zašto neki ljudi češće doživljavaju mamurluk od drugih – a ne direktno fokusiranje na vodu kao metodu prevencije mamurluka.
Uprkos ograničenjima, izgleda da konzumiranje nekoliko čaša vode neće spasiti od mamurluka, što potvrđuju i prethodne studije koje sugerišu da, iako ispijanje vode može ublažiti neke efekte dehidracije, neće ukloniti druge simptome mamurluka (poput pulsirajuće glavobolje).
"Ukupno gledano, studije ukazuju na to da konzumacija vode tokom ili neposredno nakon konzumiranja veće količine alkohola nije efikasna u prevenciji mamurluka, a da količina vode konzumirane tokom dana mamurluka nije značajno povezana sa promenama u težini mamurluka", navode istraživači.
Naravno, obnavljanje izgubljene tečnosti može ublažiti simptome dehidracije.
Iako podaci nisu isključili istovremenu pojavu dehidracije i mamurluka, nije pronađena direktna veza između njih. Jedno ne uzrokuje drugo, što znači da nadoknada izgubljene vode neće značajno uticati na najgore simptome mamurluka.
"Ovaj pregled zaključuje da su mamurluk i dehidracija dve istovremene, ali nezavisne posledice konzumacije alkohola", pišu istraživači u svom objavljenom radu.
Jedna od studija uključila je 826 studenata, od kojih su neki pokušali da ublaže mamurluk ispijanjem vode. Međutim, efikasnost vode u ublažavanju mamurluka bila je vrlo blaga.
U drugoj studiji, koju su istraživači analizirali, 29 učesnika uzrasta od 18 do 30 godina izveštavalo je o težini mamurluka i nivou žeđi dan nakon alkoholne sesije. Pokazano je da osećaj dehidracije ne traje toliko dugo kao drugi simptomi mamurluka, prenosi Science Alert. -
Pročitajte i...Zašto mačke mrze aluminijumsku foliju? Ovo su tri zanimljiva razloga
Vlasnici mačaka dobro znaju da su mačke vrlo izrazite u svojim stavovima. Imaju snažna osećanja prema mnogim stvarima u svom okruženju, a aluminijumska folija nije izuzetak. Većina mačaka ne voli aluminijumsku foliju, dok je neke čak i preziru. Ali zašto? Šta to čini aluminijumsku foliju tako strašnom da izaziva negativnu reakciju kod mačaka?
Naučnici tvrde da čovek nije predodređen da bude budan nakon ponoći!Pod okriljem tame, negativne misli lako se provlače kroz um, a dok ležite budni i gledate u plafon, možete početi da žudite za "krivim" zadovoljstvima, poput cigarete ili obroka bogatog ugljenim hidratima. Mnogo dokaza ukazuje na to da ljudski um funkcioniše drugačije kada je budan tokom noći. Posle ponoći, negativne emocije privlače više pažnje od pozitivnih, opasne ideje postaju primamljivije, a inhibicije slabe.
Mesec po imenu "Miranda" u orbiti oko Urana možda ima okean i potencijal za život!Nova studija ukazuje na uzbudljivu mogućnost: da Uranov mesec Miranda, koji se nalazi u dalekim prostranstvima našeg Sunčevog sistema, može skrivati okean ispod ledene kore, što ga čini potencijalno pogodnim za vanzemaljski život.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: