-
Poslednjih 5 pesama
- Parni Valjak - Ostani s njim
- Bojan Marović - Sve Bih Dao
- Plavi orkestar - Ljubi se istok i zapad
- Crvena jabuka - Uzmi me
- Zdravko Čolić - Moja draga
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Grčka musaka sa šampinjonima
Vrlo interesantna musaka koja će oduševiti sve ljubitelje šampinjona...
Osvežavajući voćni koktel!
Ovaj koktel je idealan i za nas i za decu jer ne sadrži alkohol. Osvežiće nas tokom vrućina, a svakako je savršena zamena za kupovne, industrijske sokove...
-
Zdravlje
Šest znakova da vam nedostaje kalijum: Evo kako da ga nadoknadite
Kalijum je mineral koji se često zanemaruje, iako ima presudnu ulogu u funkcionisanju tela – od pravilnog rada mišića i srca, do regulacije krvnog pritiska i održavanja ravnoteže tečnosti. Njegov dovoljan unos može imati veći efekat na snižavanje pritiska čak i od smanjenja unosa soli, zbog čega je važno prepoznati signale koje telo šalje kada mu ovog minerala nedostaje.
Tri sporne navike koje povećavaju rizik od dijabetesa
Nije tajna da je hranljiva, uravnotežena ishrana važna komponenta vašeg ukupnog zdravlja.
-
-
Putovanja
Da li je ovo najbolji grad za stanovanje u 2025. godini?
Beč je ponovo dospeo u žižu međunarodne pažnje zahvaljujući izuzetnom kvalitetu života – ali ovog puta sa posebnim naglaskom na stanovanje. Prema najnovijem izdanju prestižnog magazina Monocle, austrijska prestonica proglašena je najboljim gradom na svetu za stanovanje u 2025. godini.
Velika vest: Avio-kompanije u Evropi više neće smeti da naplaćuju ručni prtljag
Putnici u EU uskoro će moći da ponesu kabinski prtljag bez dodatne nadoknade, a evo šta za sada znamo...
-
Preporučujemo
Sunčani dani – idealno vreme za pranje zavesa, ali koliko često bi to trebalo da radimo?
Leto je donelo sunčane i tople dan, što znači da je pravo vreme za pranje zavesa. Ipak, mnogi nisu sigurni koliko često bi trebalo da ih peru. Stručnjaci za čišćenje upozoravaju da prljave zavese mogu zadržavati prašinu, alergene i neprijatne mirise, čineći prostor nezdravim i vizuelno neurednim.
Kako da eliminišete neprijatne mirise iz usisivača uz jednostavne trikove?
Ukoliko ste primetili da vaš usisivač tokom rada širi neprijatan miris, niste jedini – to je čest problem koji može pokvariti utisak svežine u domu. Dobra vest je da postoji nekoliko jednostavnih i pristupačnih rešenja pomoću kojih možete efikasno neutralisati te mirise.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 124.24 125.12 125.99 USD 99.18 99.88 100.58
-
Zašto parovi koji se svađaju imaju stabilnije veze?
Svađe u vezi često deluju iscrpljujuće i besmislene, ali stručnjaci tvrde da su upravo one pokazatelj zdravog odnosa. Klinička psihološkinja Debora Grodi kaže da su veze bez konflikta najčešće osuđene na propast.
17-04-2025 | 12:15 | Autor/Izvor: Naxi media, Time
Foto: Bigstock, Prostock-studio
„Ako u vezi nikada nema trzavica, to je često znak ravnodušnosti – partneri se više ni ne trude. Takvi parovi češće završavaju razvodom“, objašnjava Grodi za Time.
Važno je, međutim, naglasiti da nije svaka svađa dobra. Konstruktivne rasprave koje vode iskrenim razgovorima, pa čak i pomirenju, mnogo su vrednije od površinskog mira.
Profesor Noam Ostrander ističe da se većina parova stalno vrti oko istih problema jer ne dolazi do suštine. Umesto optužbi tipa „Ti nikad“ ili „Ti uvek“, preporučuje direktniju komunikaciju: tražite konkretno ono što vam je potrebno.
Čest problem je i to što tokom svađe partneri više razmišljaju o sledećoj rečenici nego što zaista slušaju jedno drugo. Ključ je u pažljivom slušanju bez prekidanja, iskrenom razumevanju i postavljanju pitanja kada nešto nije jasno – ne da biste uzvratili, već da biste razumeli.
Pauziranje svađe može takođe biti korisno – daje vam prostor da se smirite, sagledate problem objektivnije i pokušate da stvari vidite iz ugla partnera.
„U besu često izgovaramo stvari koje ne možemo povući“, zaključuje Grodi. Zato je važno kako se svađamo – jer od toga zavisi da li će nas ta svađa zbližiti ili udaljiti. -
Pročitajte i...
Emocionalna manipulacija: Sedam znakova da vas partner kontroliše
Emocionalna manipulacija u vezi znači da partner koristi iskrivljavanje činjenica, emocionalni pritisak i kontrolu da bi dobio ono što želi. Takvo ponašanje može biti teško prepoznati, jer manipulator koristi vaše slabosti protiv vas, stvarajući osećaj krivice, sumnje ili nesigurnosti.
Četiri sjajna načina da stvorite duboku povezanost sa voljenom osobom
Dodir, poljubac, zagrljaj, iskreno spuštanje barijera koje ne želimo da podignemo. Male stvari često prođu neprimećeno i uzimaju se zdravo za gotovo, ali upravo u tim sitnicama krije se istinska bliskost u vezi - a to se posebno oslikava na našu vezu.
Psihološkinja upozorava: Ove četiri zanemarene vrste gaslajtinga posebno su štetne u vezi
Gaslajting je oblik emocionalne manipulacije koji može ozbiljno narušiti vaš doživljaj stvarnosti. Neke vrste gaslajting ponašanja su posebno podmukle jer često prolaze nezapaženo – a posledice koje ostavljaju mogu biti duboke i dugotrajne.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: