-
Poslednjih 5 pesama
- Željko Samardžić - Ne spominji ljubav
- Bajaga - Jedino To Se Zove Ljubav
- Dejan Cukić - Dolazi tiho
- Tony Cetinski - Ako to se zove ljubav
- Zdravko Čolić - Glavo luda
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Kokos kuglof
Ako volite brze i mirisne kolače, ovaj jednostavan kokos kuglof biće vaš novi omiljeni desert za hladnije dane...
Kolač sa tikvicama i maslinama
Ako volite ukuse Mediterana i jela koja se brzo spremaju, ovaj slani kolač sa tikvicama, fetom i maslinama biće pravo otkriće za vas.
-
Zdravlje
Kako ostati budan bez kafe? Pet namirnica koje prirodno daju snagu
Hrana je gorivo za telo i um, ali ne deluje svaka isto: dok one bogate šećerom izazivaju brzi skok i još brži pad energije, postoje namirnice koje pružaju postojan osećaj budnosti i snage. Neke od njih sadrže blagu dozu kofeina uz dodatne hranljive koristi, dok druge telu obezbeđuju prirodnu energiju i pomažu ćelijama da je efikasnije koriste.
Ovo su poruke koje vam telo šalje kada nema dovoljno proteina
Najmanje 10% dnevnog unosa kalorija trebalo bi da potiče iz proteina.
-
Putovanja
Najlepši evropski grad za posetu ove godine - mediteranski dragulj koji je osvojio sve
Pariz, Berlin i Prag su već dobro poznate destinacije, ali prema izboru čitalaca magazina Condé Nast Traveller, najbolji grad za posetu u Evropi 2025. godine je - Valeta, glavni grad Malte.
Prelepi azijski grad proglašen najboljom destinacijom po odnosu cene i kvaliteta ove zime
Post Office je otkrio destinacije na kojima putnici dobijaju najviše za svoj novac.
-
Preporučujemo
Da li je bezbedno jesti smrznutu hranu kojoj je istekao rok?
Pitanje koliko dugo smrznuta hrana ostaje bezbedna za konzumaciju često zbunjuje mnoge. Dr Deina Figure nedavno je u videu na Instagramu objasnila šta zapravo znači kada u zamrzivaču pronađemo namirnice kojima je istekao rok.
Da li čuvate luk na pogrešnom mestu? Otkrijte najlakši trik za duži rok trajanja
Ako primetite da vam se luk pokvari već nakon nekoliko dana, verovatno ga ne skladištite pravilno. Mesto na kojem čuvate luk može značajno uticati na njegovu svežinu i trajanje.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 124.75 125.63 126.51 USD 99.91 100.62 101.32
-
Zajedničke aktivnosti pre spavanja
Neretko ne stižemo da se u potpunosti posvetimo partnerskom odnosu usled poslovnih i drugih dnevnih obaveza. Zbog toga, veza često zna da trpi, a neretko dolazi i do otuđenja među parovima. Potudite se da određeno vreme uvek provedete zajedno i stvorite naviku da zajedno obavljate pojedine kućne aktivnosti. Evo na koje sve načine možete unaprediti vašu vezu.
15-01-2019 | 09:50 | Autor/Izvor: Naxi media-brightside
Foto: Bigstock-deagreez
Pripremajte večeru zajedno - Ukoliko posao od vas to ne zahteva, dogovorite se sa partnerom da večernji sati budu rezervisani za vaše zajedničko vreme. To vreme možete iskoristiti za zajedničko pripremanje obroka, u razgovoru o danu koji je iza vas. Opustite se, posvetite jedno drugome i pripremite obrok u kome ćete zajedno uživati.
Razgovarajte o lepim stvarima koje su vam se dogodile tokom tog dana - Na taj način ćete pokrenuti pozitivna razmišljanja i dobre vibracije. Naravno da ne bi trebalo izbegavati loše stvari, ali potrudite se da u svakom danu izvučete makar jednu pozitivnu stvar koja vam se dogodila i nju podelite sa partnerom.
Čitajte zajedno, gledajte film ili zaplešite - Stvorite naviku da vaše zajedničko vreme iskoristite tako što ćete se i sjajno zabaviti! Umesto da svako od vas čita svoju literaturu (nekada je i ovo sasvim u redu), trudite se da uvek imate neko štivo koje je zanimljivo oboma, i na taj način upotpunite vaše zajedničko vreme. Ovakav vid aktivnosti će produbiti bliskost među partnerima, a i uvek je lepše čitati u nečijem zagrljaju, zar ne?
Uvek iskažite zahvalnost - Na samom kraju dana vašem partneru uvek izkažite zahvalnost povodom nečega što je tog dana uradio za vas. Ovo se prvenstveno odnosi na dnevne aktivnosti- bilo da je oprao vas veš, pripremio doručak, skuvao kafu, doneo kolač, potrudite se da mu na sličan način uzvratite i budite sigurni da je uzajamno poštovanje i zahvalnost jedan od osnovnih preduslova srećnog zajedničkog života.
-
Pročitajte i...
Kako da prepoznamo emocionalnu manipulaciju u vezi?
Kada neko koristi vaše reči protiv vas, vreme je da prekinete tu vezu. Emocionalni manipulatori uništavaju vaš ljubavni život i nikada ne odlaze sami od sebe. Oni su vešti u ostvarivanju sopstvenih ciljeva, često na račun emocionalnog blagostanja drugih. Ako neko koristi vaše reči protiv vas, nikada neće priznati da vas iskorišćava ili manipuliše.
Proverite da li drugima delite ispravne ili pogrešne savete o sreći u vezi?
Većina nas je puna saveta kako da izgradimo uspešnu vezu, koje delimo članovima porodice, prijateljima, deci, a ponekad ih se setimo kada naiđemo na probleme u odnosu sa partnerom. Ali da li smo sigurni da svi ovi saveti, koje smo verovatno sami pokupili od starijih i mudrijih ljudi, zaista funkcionišu? I da li svi važe za sve ljude?
Šest stvari koje treba da postoje istovremeno u vezi da bi ona funkcionisala!
Veze su ono što našem životu daje smisao. Jeste li se ikada zapitali kako bi vaš život izgledao bez voljenih osoba i bez ijedne značajne veze? Verovatno usamljeno i zastrašujuće, zar ne? Održavanje svake veze ponekad može da bude težak zadatak, jer su neminovni i loši dani. Ali, potrebno je prihvatiti i dobro i loše. Svaka veza nas uči važnim lekcijama o nama samima. Nisu sve lekcije radosne i lake, ali su sve važne. Evo ključnih principa koji moraju istovremeno postojati kako bi veza bila uspešna.
Pet vrsta poverenja koje čine da se parovi osećaju sigurno, povezano
Ljubav nije samo stvar hemije, ona se gradi na poverenju koje nam omogućava da se osećamo bezbedno, blisko i istinski zaljubljeno. Ako želite ispunjen brak, važno je da znate kako da izgradite ovakav vid poverenja.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: