Za duži životni vek, ljubite se više!

Poslednjih 5 pesama
1. Kiki Rahimovski - Tko Nas To Razdvaja
2. Djordje Balašević - Ljerka (Korzo)
3. Petar Grašo - Ako Te Pitaju
4. Generacija 5 - Ti samo budi dovoljno daleko
5. Željko Joksimović - Milo za drago
Propuštene emisije
Ostale emisije
1. Boris Režak - Ponedeljak - Mojih 50
2. 27. jun - 1 - Dodir noći
3. 27. jun - 2 - Dodir noći
4. 27. jun - 3 - Dodir noći
5. Tijana Bogićević - Petak - Mojih 50
- /
Preporučujemo

Grčka musaka sa šampinjonima
Vrlo interesantna musaka koja će oduševiti sve ljubitelje šampinjona...

Osvežavajući voćni koktel!
Ovaj koktel je idealan i za nas i za decu jer ne sadrži alkohol. Osvežiće nas tokom vrućina, a svakako je savršena zamena za kupovne, industrijske sokove...
Zdravlje

Šest znakova da vam nedostaje kalijum: Evo kako da ga nadoknadite
Kalijum je mineral koji se često zanemaruje, iako ima presudnu ulogu u funkcionisanju tela – od pravilnog rada mišića i srca, do regulacije krvnog pritiska i održavanja ravnoteže tečnosti. Njegov dovoljan unos može imati veći efekat na snižavanje pritiska čak i od smanjenja unosa soli, zbog čega je važno prepoznati signale koje telo šalje kada mu ovog minerala nedostaje.

Tri sporne navike koje povećavaju rizik od dijabetesa
Nije tajna da je hranljiva, uravnotežena ishrana važna komponenta vašeg ukupnog zdravlja.
Putovanja

Da li je ovo najbolji grad za stanovanje u 2025. godini?
Beč je ponovo dospeo u žižu međunarodne pažnje zahvaljujući izuzetnom kvalitetu života – ali ovog puta sa posebnim naglaskom na stanovanje. Prema najnovijem izdanju prestižnog magazina Monocle, austrijska prestonica proglašena je najboljim gradom na svetu za stanovanje u 2025. godini.

Velika vest: Avio-kompanije u Evropi više neće smeti da naplaćuju ručni prtljag
Putnici u EU uskoro će moći da ponesu kabinski prtljag bez dodatne nadoknade, a evo šta za sada znamo...
Preporučujemo

Sunčani dani – idealno vreme za pranje zavesa, ali koliko često bi to trebalo da radimo?
Leto je donelo sunčane i tople dan, što znači da je pravo vreme za pranje zavesa. Ipak, mnogi nisu sigurni koliko često bi trebalo da ih peru. Stručnjaci za čišćenje upozoravaju da prljave zavese mogu zadržavati prašinu, alergene i neprijatne mirise, čineći prostor nezdravim i vizuelno neurednim.

Kako da eliminišete neprijatne mirise iz usisivača uz jednostavne trikove?
Ukoliko ste primetili da vaš usisivač tokom rada širi neprijatan miris, niste jedini – to je čest problem koji može pokvariti utisak svežine u domu. Dobra vest je da postoji nekoliko jednostavnih i pristupačnih rešenja pomoću kojih možete efikasno neutralisati te mirise.

Kursna lista

	Kupovni	Srednji	Prodajni
EUR	116.35	117.17	117.99
CHF	124.24	125.12	125.99
USD	99.18	99.88	100.58

Povezani članci
Za duži životni vek, ljubite se više!

Naučnici sugerišu da svakodnevnim ljubljenjem vašeg partnera, možete produžiti životni vek, a evo i zbog čega.

16-04-2019 | 14:54 | Autor/Izvor: Naxi media-brightside

Foto: Bigstock- evren_photos

Ispostavlja se da 30-minutna sesija ljubljenja može zapravo smanjiti simptome alergije izazvane polenom ili prašinom. Štaviše, neke studije pokazuju da poljubac smanjuje rast imunoglobulina E u vašoj krvi. Ova antitela oslobađaju histamin, koji je odgovoran za simptome alergije, uključujući "vodene" oči, curenje nosa i kijanje.

Ljubljenje oslobađa stres i gori kalorije - Ljubljenje ublažava stanje napetosti organizma. Isto tako opredstavlja odličnu vežbu. Ljubljenjem možete
sagoreti do 120 kalorija na sat.

Ljubljenje snižava krvni pritisak - Dugi i strastveni poljupci regulišu otkucaje srca, smanjuju nivo holesterola i snižavaju krvni pritisak. Kada se cirkulacija krvi poboljša, svi vitalni organi, uključujući i srce, postaju mnogo zdraviji.

Ljubljenje ne utiče pozitivno samo na vaše zdravlje, već i celokupan kvalitet življenja. Nemačka studija provedena sedamdesetih godina prošlog veka pokazala je da muškarci koji svakoga jutra poljube svoje žene imaju tendenciju da budu produktivniji na poslu, uzimaju manje dana za bolovanje i zarađuju više novca uopšte.

Osim toga, jutarnji poljupci povećavaju samopouzdanje i poboljšavaju koncentraciju, piše brightside.

Tagovi: ona i on musko zenski odnosi
Pročitajte i...

Emocionalna manipulacija: Sedam znakova da vas partner kontroliše
Emocionalna manipulacija u vezi znači da partner koristi iskrivljavanje činjenica, emocionalni pritisak i kontrolu da bi dobio ono što želi. Takvo ponašanje može biti teško prepoznati, jer manipulator koristi vaše slabosti protiv vas, stvarajući osećaj krivice, sumnje ili nesigurnosti.

Četiri sjajna načina da stvorite duboku povezanost sa voljenom osobom
Dodir, poljubac, zagrljaj, iskreno spuštanje barijera koje ne želimo da podignemo. Male stvari često prođu neprimećeno i uzimaju se zdravo za gotovo, ali upravo u tim sitnicama krije se istinska bliskost u vezi - a to se posebno oslikava na našu vezu.

Psihološkinja upozorava: Ove četiri zanemarene vrste gaslajtinga posebno su štetne u vezi
Gaslajting je oblik emocionalne manipulacije koji može ozbiljno narušiti vaš doživljaj stvarnosti. Neke vrste gaslajting ponašanja su posebno podmukle jer često prolaze nezapaženo – a posledice koje ostavljaju mogu biti duboke i dugotrajne.

Pet stvari koje parovi u dugim, srećnim vezama nikada ne rade
Kao bračni terapeuti i vanredni profesori psihijatrije na Harvardu, supružnici koji su zajedno skoro 50 godina često razmišljaju o tome šta čini ljubav trajnom i odnos stabilnim. Njihovo dugogodišnje iskustvo u sopstvenom braku, kao i u radu sa parovima, pokazuje da je najvažnija veština – kako razgovarati kroz konflikte.
Komentari

Komentara: 0

Postavi komentar: