-
Poslednjih 5 pesama
- Bajaga - Ti se ljubiš na tako dobar način
- Colonia - Sve oko mene je grijeh
- Massimo Savic - Sretan put
- Zana - Jabuke i vino
- Tajči - Hajde Da Ludujemo Ove Noci
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Pileća krilca u sosu
Jelo koje deca, ali i odrasli obožavaju. Takođe, krilca u sosu mogu da budu i savršena grickalica, ako u ovom periodu okupljate društvo i pratite sportska dešavanja...
-
Zdravlje
Uz pomoć 5 esencijalnih nutrijenata unapredite zdravlje štitne žlezde!
Prema rečima nutricionistkinje Lovneet Batre, „Uravnotežena i raznovrsna ishrana od ključnog je značaja za pravilno funkcionisanje i održavanje zdravlja štitne žlezde.“
Kako da unesete dovoljno proteina bez puno truda?
Ako često potežete za užinom, a ništa vas ne zasiti na duže, možda vam nedostaje proteina. Protein je esencijalni makronutrijent koji obezbeđuje aminokiseline potrebne za obnovu mišićnog tkiva, varenje i brojne druge funkcije organizma. Osim što „pokriva“ osnovne potrebe tela, protein duže održava sitost i pomaže da se izbegnu nagli padovi energije tokom dana.
-
-
Putovanja
Ovo su najbolji gradovi za presedanja
Nema boljeg osećaja nego kada pronađete povoljan let do destinacije o kojoj ste dugo maštali. Ipak, takve ponude često imaju „caku“ - dugačko presedanje. No, pauza između letova ne mora nužno da znači sate provedene u besciljnom lutanju aerodromskim terminalom u potrazi za pristojnom kafom. Naprotiv, može da postane dragoceni deo vašeg putovanja.
Nezaboravna Valeta: Pet stvari koje morate doživeti na Malti
Valeta je idealna destinacija za svakog putnika, jer pruža raznovrsna iskustva koja odražavaju njenu živopisnu kulturu.
-
Preporučujemo
Pametno čišćenje: Nekoliko lakih zadataka za uštedu vremena tokom cele godine!
Lako je zapustiti čišćenje, preskočite jednu nedelju i posao odjednom postane ogroman, a vi ne znate odakle da počnete. Da biste izbegli veliko generalno spremanje kasnije, posvetite se ovim često zanemarenim mestima već danas. Početak nove sezone idealan je trenutak za osveženje doma, pa krenite odmah...
Kako brže i lakše ispeglati odeću uz pomoć jednostavnog trika?
Peglanje je za mnoge jedan od najzamornijih kućnih poslova, oduzima vreme, traži strpljenje, a često se dešava da i posle dužeg peglanja odeća ne izgleda savršeno ravno. Ipak, postoji trik koji može značajno da olakša ovaj posao, a to je aluminijumska folija.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 118.00 CHF 124.26 125.13 126.01 USD 99.73 100.43 101.14
-
Kako boje utiču na psihu?
Tokom 30-ih godina prošlog veka na Zapadu je u okviru popularne psihologije sprovedeno istraživanje na koji način boje utiču na formiranje određenih osećanja kod ljudi. Znajte da nije slučajno što ste danas odabrali baš tu boju majice, jer vam vaša podsvest govori nešto.
-
Inteligentni ljudi imaju loše navike: Možete li da se prepoznate?
Psiholozi tvrde da inteligentni ljudi često imaju tri loše navike, te navike verovatno ne biste mogli da povežete sa izraženom logikom i inteligencijom.
-
Psihijatar sa Harvarda otkriva tajnu sreće!
Psihijatar Robert Valdinger ističe da sreća nema nikakve veze sa slavom, novcem ili uspehom.
-
Oktobarske radosti: Sedam Odluka za Veću Sreću
U ovom predivnom mesecu, možemo da iskoristimo priliku za dublje razmišljanje o svojoj sreći i životnim prioritetima.
-
Devet najznačajnijih odluka koje možete da donesete u životu
Svakodnevno se suočavamo sa mnoštvom odluka koje treba da donesemo. Neke su kritične i veoma važne, ali postoje i one o kojima uopšte ne bi trebalo da razmišljamo.
-
Psiholog otkriva zašto ljudi vole da osećaju strah
Ekstremni sportovi, horor filmovi i uklete kuće... Sve su to stvari koje nas plaše, ali ujedno i privlače.
-
Šta je sindrom "superžene"?
Američka doktorka Taz Bhatia objašnjava o čemu se radi i deli savete za ublažavanje svakodnevnog stresa i balansiranje hormona. Ona dodaje da žene u savremenom svetu imaju previše obaveza i da su zato preopterećene.
-
"Kult sreće" koji nameće savremeno društvo nije dobro uvek pratiti
Moderno društvo nam kroz društvene mreže, ali i kroz "moderne kultove i teorije" vrlo često nameće da je neophodno da stalno budemo pozitivni i nasmejani, kako bismo privukli dobru energiju i ostvarili svoje ciljeve. Postoje dobri razlozi zbog kojih ovo nije najbolja ideja.
-
Prijatelji imaju prevelika očekivanja od vas? Evo kako bi trebalo da se postavite
U svim, pa i u prijateljskim odnosima neophodno je pronaći balans i postaviti zdrave granice. Zdrav odnos se uvek bazira na iskrenosti i na emocionalnoj nezavisnosti svake osobe, a iznad svega na postojanju empatije i međusobnom razumevanju.
-
Započnite radnu nedelju puni energije uz pet zlatnih saveta
Početak radne nedelje često ume da bude izazovan, a kod mnogih i da izazove osećanja poput anksioznosti i blage depresije. Kako biste mogli lakše da se nosite sa izazovima, veoma je važno da razvijete određenu rutinu, naučite da se nosite sa stresom i napunite se pozitivnom energijom.
-
Način na koji se hranite, rukujete i hodate govori mnogo o vašoj ličnosti
Neki testovi, kao što su Myers-Briggsovog test tipa ličnosti ili testovi ličnosti koji otkrivaju najbolji poslovni put, mogu da nam pruže korisne informacije. Ali čuvajte se previše jednostavnih testova društvenih medija. Zaista ne možete tačno da „pročitate“ nekoga na osnovu njegovog omiljenog ukusa sladoleda ili boje njegovog automobila. Međutim, postoje neke stvari koje nam mogu reći mnogo o sebi i drugima...
-
Saveti koji će vam pomoći da se izborite sa ljudima koji vam se ne dopadaju
Sasvim je normalno da vam energija nekih ljudi ne prija, da vam se mišljenja ne poklapaju i da vam se jednostavno ne dopadaju. Takođe je normalno da u životu redovno srećete ljude koji vam se ne dopadaju i da prihvatite da nije moguće izbeći ovakve situacije i okolnosti.
