-
Poslednjih 5 pesama
- Valentino - Idu ptice selice
- Regina - Izgledala Je Malo Cudno
- Trio rio - Dodji u 5 do 5
- Film - Doći ću ti u snovima
- Dejan Cukić - Stranac u Beogradu
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoŠarena pita od povrća i jaja
Donosimo vam recept za jelo sa jajima koje se izuzetno brzo priprema i istovremeno je jako zdravo.
-
ZdravljeSaveti za dobar san: Izbegavajte uspavljivanje pored televizora
Stručnjak za spavanje Trevor Cooke upozorava da veštačko svetlo sa TV ekrana može da poremeti prirodni ciklus spavanja i buđenja vašeg tela.
Poboljšajte funkciju štitne žlezde dodavanjem 5 esencijalnih nutrijenata vašoj ishraniPrema rečima nutricionistkinje Lovneet Batre, „Uravnotežena ishrana je važna za održavanje zdravih funkcija štitne žlezde“.
-
PutovanjaKoje zemlje su za mlade ljude najsrećnije? Srbija je zauzela visoko mesto
Nedavno je objavljena lista najsrećnijih zemalja sveta za 2024. godinu. Interesantno je to što ova lista izgleda veoma zanimljivo jer obauhvata isključivo impresije mladih ljudi starosti do 30 godina...
Lista "najspokojnijih destinacija" koje možete da posetiteBritanska osiguravajuća kuća MoneySuperMarket formirala je listu najmirnijih gradova na svetu tako što je kreirala "indeks mira" za otkrivanje destinacija sa najviše i najmanje opuštajućih mesta.
-
PreporučujemoBlistavo i čisto stakleno posuđe uz pomoć jednog trika
Održavanje staklenog posuđa bez mrlja od sušenja može da bude izazov, ali postoji jednostavan trik koji će osigurati besprekoran sjaj.
Pirinač u kupatilu: Neobičan trik za višestruku koristVećina ljudi drži pirinač u kuhinji, ali da li ste znali da ga držanje u kupatilu može biti iznenađujuće korisno?
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 118.72 119.56 120.39 USD 107.50 108.26 109.02
-
Priprema za sunčanje: Za letovanje bez alergije
Alergija na sunce sve je učestalija tegoba koja lako može pokvariti vaš odmor. Nastaje kao reakcija imunološkog sistema na izlaganje suncu, a ukoliko se budete pridržavali ovih jednostavnih upustava, preventivno možete sprečiti njen nastanak.
13-06-2016 | 14:44 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstockphoto-Serg64
Fotodermatoza predstavlja alergijske reakcije kod ljudi osetljivih na sunčevo zračenje, a manifestuje se u vidu svraba, osipa, izraženog crvenila do pojave plikova. Danas se procenju da gotovo 20% populacije ima ovaj problem. Svako ko je ikada imao probklem sa alergijom ovog tipa, zna koliko ona može da bude neugodna. Svrab i osip sasvim sigurno utiču na raspoloženje, pa kako biste umanjili njen izlazak i nivo stresa, potrebno je da obratite pažnju na ova uputstva.Dijagnoza alergije na sunce postavlja se na osnovu kliničke slike, a ljudi najčešće nisu ni svesni uzroka, kao što su kombinacija preparata, hrane i odeće, zbog kojih se javlja ova reakcija. Osip se pojavljuje već posle nekoliko časova sunčanja, a preporučljivo je da se obratite lekaru ukoliko ga primetite.
Osim što morate izbegavati jako sunce, naročito u periodu od 12 do 17 časova, postoji još načina da preventivno delujete.
(Foto: Bigstockphoto-Yellowj)Okidači za alergijsku reakciju na sunce su brojni kozmetički preparati na bazi eteričnih ulja, oni koji sadrže AHA i BHA kiseline, salicilnu kiselinu i retinole. Šamponi protiv peruti, farbe za kosu i sapuni takođe mogu sadržati materije koje uzrokuju ovu pojavu. Preporučuljivo je da koristite kreme za sunčanje sa visokim faktorom koju ćete naneti pola sata pre izlaska na sunce.
Tokom letnjih dana izbegavajte sintetičku odeću i nosite odeću prirodnih materijala poput pamuka ili lana. Veštački materijali izazivaju pojačano znojenje što u kombinaciji sa sunčevim zracima vodi jakoj alergiji u vidu crvenila, čak i plikova.
Ukoliko ste pod terapijom antibioticima ili pak pijete kontraceptivne pilule pogledajte na samom upustvu za korišćenje leka da li postoji rizik od pojave fotodermatoze. Obavezno se konsultujte sa lekarom o zameni antibiotika koji će pospešti jačanje imunog sistemu u borbi sa ovom alergijom.
Pilinge i kreme napravljene na bazi citrusnog voća nikako ne koristite neposredno pre izlaska na sunce. Koža će burno reagovati i ako se na plaži mažete limunom ili pomorandžom.
Područja tela na koje ste naneli parfem sklonija su pojavi osipa i crvenila. Hemijski sastojci koji se nalaze u sastavu parfema ne slažu se baš najbolje sa sunčevim zracima, pa izbegavajte parfeme u toku dana.
Pijte kalciju svakodnevno tokom izlaganja suncu. Izbegavajte unos čokolade, paradajza i krompira.
Ukoliko dođe do alergijske reakcije, najbolje ju je tretirati hladnim oblogama i hidratantnim kremama. Ovo bi trebalo da ublazi crvenilo na koži u roku od tri dana, a ukoliko do toga ne dođe, obavezno se obratite doktoru, kako bi vam prepisao adekvatnu terapiju.
-
Pročitajte i...Saveti za dobar san: Izbegavajte uspavljivanje pored televizora
Stručnjak za spavanje Trevor Cooke upozorava da veštačko svetlo sa TV ekrana može da poremeti prirodni ciklus spavanja i buđenja vašeg tela.
Poboljšajte funkciju štitne žlezde dodavanjem 5 esencijalnih nutrijenata vašoj ishraniPrema rečima nutricionistkinje Lovneet Batre, „Uravnotežena ishrana je važna za održavanje zdravih funkcija štitne žlezde“.
Novo istraživanje: Ova navika je ključna za održavanje zdravlja srcaVećina ljudi misli da je uravnotežena ishrana ključ zdravlja, ali dobar odmor nikako ne treba da zanemarite.
Ako vas muče alergije konzumirajte hranu koja može da ublaži simptomeCink je apsolutno neophodan za zdrav imuni sistem jer proizvodnja i funkcija imunih ćelija i hormona vezanih za imuni sistem zavise od adekvatnog nivoa cinka, kaže nutricionista.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: