Slušate: Dan sa Danijelom Milošević

Pesma: Idoli - Cokolada

Dan sa Danijelom Milošević
Naxi Radio
  • Poslednjih 5 pesama
    1. Idoli - Cokolada
    2. Boris Rezak - Gospodska Ulica
    3. Neno Belan - Rijeka snova
    4. Oliver Mandić - Pitaju me pitaju
    5. Gibonni - Dvije duše
  • Beograd Uzivo
  • Propuštene emisije
    Ostale emisije
    1. Ana Stanić - Ponedeljak - Mojih 50
    2. 2. jun - 1 - Dodir noći
    3. 2. jun - 2 - Dodir noći
    4. 2. jun - 3 - Dodir noći
    5. Boris Pingovic - Petak - Mojih 50
  • Preporučujemo
    Projice sa sirom i maslinama Projice sa sirom i maslinama

    Ukusne projice mogu biti odličan izbor doručka, užine ili večere.

    Salata sa tunjevinom Salata sa tunjevinom

    Ukoliko ste ljubitelj tune, uživaćete u obrok salati pripremljenoj na ovakav način.

  • Zdravlje
    Aromatična voda za početak dana Aromatična voda za početak dana

    Našem telu je nakon sna potrebna hidratacija, pa se preporučuje da pre kafe, čaja ili bilo kog drugog napitka u vaš organizam unesete vodu. Ovu vodu možete aromatizovati različitim agrumima i povrćem.

    Aktivni i kod kuće: Vežbe za jačanje i oblikovanje ruku Aktivni i kod kuće: Vežbe za jačanje i oblikovanje ruku

    Pored treniranja svake regije tela, određenim treninzima možete se fokusirati na gornje ekstremitete. Ukoliko želite da poboljšate tonus, jačinu vaših ruku, oprobajte se u ovim kratkim treninzima koje možete raditi kod kuće.

  • Putovanja
    Venecija: Grad mostova Venecija: Grad mostova

    Jedna od veoma popularnih turističkih destinacija Italije je Venecija - grad mostova i kanala, maski i karnevala, veličanstvenih građevina...

    Budimpešta: Grad za uživanje u zimskoj atmosferi Budimpešta: Grad za uživanje u zimskoj atmosferi

    Budimpešta, glavni grad Mađarske, ubraja se među najposećenije destinacije domaćih turista, usled blizine i sjajnog ugođaja koji ova evropska metropola nudi. Ona je posebno magična tokom zime i prazničnog perioda, te predstavlja vikend destinaciju vrednu posete.

  • Preporučujemo
    Nahranite vaše biljke namirnicama koje imate u kuhinji Nahranite vaše biljke namirnicama koje imate u kuhinji

    Ljuske iskorišćenih jaja i soc domaće kafe mogu se upotrebiti kao dodatak ishrani vaših biljaka.

    Sredstvo za čišćenje podova sa esencijalnim uljima Sredstvo za čišćenje podova sa esencijalnim uljima

    Napravite sredstvo za čišćenje podova od namirnica koje imate u svom domu i obogatite ga neodoljivim aromama esencijalnih ulja.

  • Kursna lista
    Kupovni Srednji Prodajni
    EUR 116.45 117.27 118.09
    CHF 119.97 120.81 121.66
    USD 108.54 109.30 110.07
  • Povezani članci
  • Povećajte vaše samopouzdanje

    Samopouzdanje se gradi kroz sazrevanje i kontinuiran rad na sebi, kako na metalnom, intelektualnom, tako i fizičkom planu.




    23-03-2023 | 11:43 | Autor/Izvor: Naxi media

    Foto: Bigstock-Mangostar

     

    Svako u životu nekada prođe kroz izazovne situacije koje mogu poljuljati ili naručiti samopouzdanje, ali ukoliko je osoba spremna da radi na sebi i otvorena za promene, ono se vremenom može povećati i steći.

    Ono što svakako pozitivno utiče na naše samopouzdanje jeste izlazak iz rutine, odnosno zone komfora. Ovo se ne mora nužno odnositi na neke krucijalne i velike promene u vašem životu, dovoljni su mali koraci kojima ćete pokazati sebi da mnoge stvari možete postići, da ste za to sposobni, a sve to će direktno uticati na povećanje samopouzdanja.
    U tom smislu, trudite se da na nedeljnom, mesečnom nivou ili u kraćim vremenskim razmacima postavljate sebi određene izazove i nastojte da odgovorite na njih. Nekada će za njihovo ostvarenje biti potrebno više vežbe, ulaganja i truda, ali pokušajte da budete postojani u toj nameri. Nemojte odustajati ukoliko odmah ne savladate određeni izazov koji se može ogledati u započinjanju vežbanja, zdravije ishrane, novih saznanja, hobija, sticanja novih veština...Dajte sebi prostora i vremena i uživajte u svakom malom koraku na putu ka potpunom ostvarenju zadatog cilja.

    Osvestite svoje negativne i pozitivne strane ličnosti- Prihvatite vaše nesavršenosti, ali i vrline. Osvestite koja (pred)ubeđenja vas sputavaju, pokušajte da pronađete njihov uzrok i postepeno se oslobađajte strahova i ograničenja koja ste sebi postavili. Istovremeno, fokusirajte se na pozitivne strane vaše ličnosti i konstantno radite na njihovom poboljšanju. Radom na pozitivnim stranama vaše ličnosti možete znatno povećati samopouzdanje i napredovati u mnogim životnim sferama.

    Postavite granice - Nezdrave granice u bilo kom tipu odnosa mogu uticati na samopouzdanje, stoga pokušajte da postavite određena pravila u svom ponašanju u odnosu sa drugima. Ovo se odnosi kako na poslovne tako i porodične, prijateljske i partnerske veze u vašem životu.

    Ne očekujte svačije odobravanje - Ukoliko su vaše životne odluke uglavnom nošene time kako vas drugi vide i u svemu tražite odobravanje drugih ljudi pokušajte da redukujete takav način ponašanja. Ipak, naučite da prihvatite i primenite konstruktivnu kritiku ljudi čiji mišljenje uvažavate, te koji su ostvareni i u njoj krajnje dobronamerni.

  • Pročitajte i...
    Pozdrav junu! Pozdrav junu!

    Jun je mesec u kome dočekujemo leto, omiljeno godišnje doba mnogih. I pored promenljivih vremenskih uslova, postoji mnogo načina da iskoristite najbolje od ovog meseca i usmerite se na različite vidove aktivnosti, te provedete ugodno vreme van posla. Svaki početak meseca je dobar i za pravljenje nedeljenih, mesečnih ili dugoročnih poslovnih planova. Odredite vaše prioritete i neka mesec pred vama, bude mesec ličnog razvoja!

    Mali rituali za miran san Mali rituali za miran san

    Odlazak na spavanje, ukoliko se suočavate sa brojim izazovima svakodnevnice, može biti otežan, jer prikupljeni stres može biti uzročnik nesanice i zamora. Primenite neke od ovih načina pripreme za spavanje.

    Stvaranje navike: Uvedite novine u vaš život Stvaranje navike: Uvedite novine u vaš život

    Stvaranje novih navika može unaprediti kvalitet života. Mali izlasci iz zone komfora mogu biti značajni za povećanje samopouzdanja, buđenje motivacije i oslobađanje starih usvojenih obrazaca ponašanja.

    Sumirajte dan za vama i opustite se pred spavanje Sumirajte dan za vama i opustite se pred spavanje

    Kasni popodnevni i večernji časovi uglavnom su predviđeni za odmor od svih dnevnih aktivnosti, relaksaciju i pripremu za odlazak na spavanje. Iskoristite ovo doba dana da se opustite, zabavite, provedete vreme sa najbližima, ali i pripremite za sutrašnji dan. Dobra organizacija učiniće da naredno jutro protekne bez tenzije i nesmetano uplovite u novi produktivan dan.

  • Komentari

    Komentara: 0

    Postavi komentar: