-
Poslednjih 5 pesama
- Vlado Georgiev - Nisam ljubomoran
- Djavoli - Ona nikog nema
- Moby Dick - Pričaj mi o ljubavi
- Denis & Denis - Soba 23
- Aleksandra Radović - Bivši dragi
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Čorba sa piletinom i pečurkama
Moguće je da čorbu sa piletinom i čorbu sa pečurkama već pripremate, ali ako do danas niste probali da spojite ove ukuse, pravo je vreme da probate.
Fantastični lešnik mafini!
Ljubiteljima mafina posebno će se dopasti fantastična kombinacija lešnika i čokalade. Ako imate dovoljno vremena probajte da pripremite ovaj slatkiš već danas.
-
Zdravlje
Ambliopija ili "Lenje oko": Simptomi i na koja stanja sve može da ukaže?
Lenje oko ili ambliopija je veoma čest problem sa vidom koji utiče na oči. Međutim, to takođe može biti znak ozbiljnih zdravstvenih problema kao što su dijabetes, Parkinsonova bolest i srčana oboljenja.
Vaša boja noktiju na nogama kao pokazatelj zdravstvenog stanja
Bledi nokti su uobičajen znak starenja, tako da ljudi stariji od 60 godina ne bi trebalo previše da brinu o tome. Ali takvi nokti ponekad mogu da ukažu na lošu cirkulaciju, anemiju ili neuhranjenost.
-
-
Putovanja
Možda niste znali, ali postoji zemlja u kojoj godina traje 13 meseci!
Etiopija, zemlja sa 13 meseci u godini, možda nije na vrhu vaše liste turističkih destinacija, ali ima mnogo toga da ponudi. Njena prirodna čuda, bogata istorija i retke vrste divljih životinja čine je idealnom destinacijom za sve avanturiste. Poseta Etiopiji je kao putovanje kroz vreme.
Stari grad Antalije: Posetite Kaleiči!
Stari grad u Antaliji, poznat i kao Kaleiçi, predstavlja srce i dušu grada. Ispunjen mnogobrojnim prodavnčicama, gde uglavnom možete kupiti ćilime i suvenire, predivnim restoranima, ali i fantastičnim spomenicima, ovo sjajno mesto oduševljava turiste godinama unazad.
-
Preporučujemo
Uz pomoć baterijske lampe proverite da li vaš frižider radi pravilno
Ako primetite da hrana koja stoji u frižideru nije dovoljno hladna, obavezno proverite efikasnost vašeg frižidera.
Brzi trik za besprekorno staklo: Rešite se mrlja uz pomoć pirinča
Mrlje na staklenim posudama mogu da budu tvrdokorne i uporne, ali postoji trik koji će vam olakšati posao. Uz samo nekoliko sastojaka koje već imate kod kuće, možete efikasno ukloniti mrlje i osvežiti vaše staklo.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.25 117.07 117.89 CHF 121.46 122.32 123.17 USD 107.04 107.79 108.54
-
Početak radne nedelje: Rasporedite obaveze bez previše stresa
Početak radne nedelje nakon vikenda često zna da bude stresan, posebno ako vas sačeka mnogo zadataka koje je neophodno obaviti. Kako se ove situacije često ponavljaju, trebalo bi da naučimo da upravljamo stresnim situacijama i izađemo iz istih nasmejani i vedri. Sigurni smo da će vam neki od ovih saveta biti izuzetno korisni.
22-04-2024 | 14:04 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock, Wordley Calvo Stock
Planiranje
Prvo napravite detaljan plan svih svojih obaveza i prioriteta. To uključuje postavljanje ciljeva za svaki dan, sedmicu i mesec. Razmislite koliko vam je tačno vremena neophodno za svaki zadatak i kako se tu uklapaju i ostale dnevne obaveze.
Razdvajanje obaveza
Organizujte obaveze po prioritetima i vremenu koje vam je na raspolaganju. Rasporedite teške zadataka na vreme kada ste najproduktivniji, a lakše ostavite za neki drugi period koji vam najviše odgovara. Imajte u vidu da je uvek bolje da završite ono što je prioritetno dok usputne obaveze mogu i da sačekaju. Zato nikada ne žurite i ne radite dva posla u isto vreme. Ako osetite da gubite fokus napravite kratku pauzu.
Pauze za odmor
Već smo pomenuli koliko je važna kratka pauza kada krenete da gubite fokus tokom radnih aktivnosti. Ne bi bilo loše da razmislite i o dužim pauzama, kad god ste u mogućnosti. To može biti kratka šetnja, meditacija ili vreme za čitanje omiljene knjige... Na poslu uvek iskoristite pauze da protegnete noge jer previše sedenja nikako nije dobro.
Delegiranje
Ako je moguće, delegirajte neke od manjih ili rutinskih zadataka drugima kako biste rasteretili svoj raspored. Nekim ljudima je delegiranje u opisu posla, ali oni jednostavno vole sve da preuzmu na sebe, što mo
Fleksibilnost
Uvek ostavite prostor za neočekivane situacije ili promene u rasporedu. Fleksibilnost je ključna za upravljanje stresom. Kada vam se desi nešto neočekivano sačekajte bar deset minuta pre nego što krenete u realizaciju onoga što ste zamislili. To će vam olakšati stvari jer ćete uspeti da se smirite, sagledate problem, donesete okvirno rešenje i reagujete na adekvatan način.
Vreme za sebeBez obzira na to koliko je raspored zauzet, nikada nemojte da dozvolite da posao upravlja vašim životom. Čuvajte vreme za sebe, čak iako ste u periodu života kada ste usamljeni i osećate da vas posao ispunjava. Imajte u vidu da ovo sigurno neće trajati ceo život. Posvetite se hobijima, vežbanju ili druženju sa porodicom i prijateljima.
-
Pročitajte i...
Glamurozno veče u Parizu sa Novakom i Jelenom
Vogue Adria se preselio u Pariz, a ceo događaj je bio posvećen snazi ljudskog duha i najnovijem sportskom izdanju magazina, na čijoj naslovnici se nalazi jedan od najvećih tenisera u istoriji, Novak Đoković.
Tri stvari koje su vam neophodne za uspešnu vezu
Ako ste spremni za ozbiljnu vezu, postoji nekoliko stvari koje bi svakako trebalo da uradite na početku da biste bili sigurni da ona ima perspektivu. Ekspert za sastanke Sabrina Zohar nedavno je podelila šta treba da se uradite ako zaista želite uspešan i zdrav odnos sa svojim partnerom.
Danijel Krejg kao zvezda modne kampanje: Nekadašnjeg BONDA mnogi nisu prepoznali!
Popularni modni brend Loewe doneo je odluku da za tekuću kampanju angažuje Danijela Krejga, nekadašnjeg Džejsm Bonda ili "najpoznatijeg agenta na svetu". Interesantno je da ga zbog njegovog promenjenog izgleda mnogi nisu prepoznali na prvi pogled, a sada kada svi znaju ko je "glavni maneken" mišljenja su podeljena.
Dosadile su vam serije? Obavezno pogledajte ove dokumentarce!
Ako vam je bindžovanje dosadilo i imate neodoljivu želju za promenom sadržaja, dokumentarni filmovi i dokumentarne serije mogu da budu pravo osveženje. Evo nekih naslova koji imaju onaj „faktor x“ i posle kojih nećete imati onaj čuveni osećaj da ste bespotrebno potrošili svoje vreme.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: