-
Poslednjih 5 pesama
- Minea - Rano
- Moby Dick - Hotelska Soba
- EKV - Krug
- Plavi orkestar - Sačuvaj zadnji ples za mene
- Colonia - Lazu Oci Moje
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Kokos kuglice sa malinama
Recept je toliko jednostavan, pa ove kuglice uvek možete pripremati sa decom i prijateljima...
Krem čorba od kukuruza
Ne baš popularna čorba, može lako da postane zvezda vaše trpeze, ako ranije niste imali priliku da je probate...
-
Zdravlje
Dijetetičari tvrde da je ovo najbolje voće za zdravlje creva
Iako papaja nije među najpopularnijim voćkama u našoj zemlji, može se pronaći u bolje snabdevenim marketima i zaista vredi uvrstiti je u ishranu, posebno ako vodite računa o zdravlju creva. Zdravlje organa za varenje danas je jedna od najvažnijih tema u oblasti ishrane, i to s razlogom: ono utiče na mnoge aspekte opšteg zdravlja, od varenja, preko imuniteta, do raspoloženja. Zato nutricionisti sve češće ističu značaj konzumiranja voća, koje obiluje vlaknima, enzimima i korisnim mikronutrijentima.
Letnja iscrpljenost zaista postoji, a evo kako da povratite energiju prema savetima lekara!
Osećate se umorno i bezvoljno? Niste jedini, jer istina je da visoke temperature zaista mogu da vas iscrpe. Taj osećaj ima i ime: letnja iscrpljenost. Prema rečima dr Roberta Klaflina, lekara opšte prakse i sportske medicine iz Arizone, uzrok ove pojave je kombinacija fizioloških reakcija i životnih navika.
-
-
Putovanja
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
Najpotcenjenija ostrva Evrope: Nova lista otkriva skrivena blaga
Meki pesak, tirkizno more i gotovo bez turista? Zvuči savršeno. Planiranje odmora na ostrvu može da bude izazov kada svi hrle na ista, preterano posećena mesta. Rezultat su viši troškovi putovanja, gužve i dugi redovi, a onda san o mirnoj izolaciji polako nestaje.Ipak, ponekad je lepo makar na kratko živeti u iluziji da imate svoje malo ostrvsko utočište.
-
Preporučujemo
Koliko dugo možemo da čuvamo jaja u frižideru?
Jaja su sigurno jedna od najvažnijih namirnica u ljudskoh ishrani. Ako niste vegan i nemate određene zdravstvene tegobe, verovatno uvek imate jaja u frižideru, čak i kada vam sve drugo nestane...
Koliko dugo sveža piletina može da stoji u frižideru?
Piletina je jedna od najzastupljenijih namirnica u domaćinstvima, hranljiva je, zdrava i laka za pripremu. Ipak, zbog rizika od bakterijske kontaminacije, važno je čuvati ga na odgovarajući način.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 123.27 124.14 125.01 USD 99.37 100.07 100.78
-
Povezani članci
-
Piletina sa grilovanim povrćem
Kada vam treba brz, zdrav i ukusan obrok koji ne zahteva puno vremena ni sastojaka, piletina sa grilovanim povrćem je odličan izbor.
12-05-2025 | 12:17 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock, kovalnadiya
Sastojci (za 2 osobe):
Za piletinu:2 pileća filea (oko 300 g)
Maslinovo ulje
So i biber
Suvi začin (npr. origano, timijan, paprika)
Za grilovano povrće:
1 tikvica
1 crvena paprika
1 žuta paprika
1 crveni luk
Šaka čeri paradajza
Maslinovo ulje
So, biber, suvi bosiljak
Priprema:
Piletinu operite i osušite, pa premažite maslinovim uljem, posolite, pobiberite i dodajte suve začine po ukusu – origano, timijan, blagu papriku ili šta već volite. Ostavite da malo upije ukuse dok pripremate povrće.
Tikvice isecite na kolutove, paprike na trake, luk na polumesece, a čeri paradajz ostavite ceo. Sve stavite u činiju, dodajte maslinovo ulje, začinite solju, biberom i bosiljkom, pa sve lepo promešajte.
Zagrejte roštilj tiganj i prvo ispecite piletinu dok ne dobije zlatnu koricu i ne bude potpuno pečena. Zatim grilujte povrće – dovoljno je da omekša i da uhvati one fine tragove pečenja.
Piletinu poslužite sa toplim grilovanim povrćem, a uz sve to odlično idu čili sos, majonez sa tartufima, soja sos i sveža zelena salata za osveženje.
PRIJATNO! -
Pročitajte i...
Kokos kuglice sa malinama
Recept je toliko jednostavan, pa ove kuglice uvek možete pripremati sa decom i prijateljima...
Krem čorba od kukuruza
Ne baš popularna čorba, može lako da postane zvezda vaše trpeze, ako ranije niste imali priliku da je probate...
Piletina u sosu od pečuraka
Mnogo je onih koji vole ovu kombinaciju ukusa, ali često zaboravimo da pripremimo ovo jelo. Sledeći put kad vam ponestane ideja setite se ovog sjajnog i proverenog recepta.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar:
