-
Poslednjih 5 pesama
- Petar Grašo - Kada krenu vlakovi
- Tap 011 - Okreni broj 95
- Hari Mata Hari - Volio bih da, te ne volim
- Oktobar 1864 - Nadji me
- Plavi orkestar - Sava tiho teče
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoTart sa čokoladom i malinama
Sočan, mekan i osvežavajući tart sa malinama savršeno će se uklopiti uz popodnevnu limunadu i kafu. Imajte na umu da recept ne iziskuje da budete profesionalac, a neće vam ni oduzeti mnogo vremena.
Testenina sa tikvicama i slaninomAko nemate danas ideju za pripremu ručka, nemate previše vremena i sve vam je dosadilo, probajte ovaj jednostavni recept koji će vas oduševiti.
-
ZdravljeSve prednosti vitamina C
Većina nas već razume koliko je vitamin C važan za naš imuni sistem. Vašem telu je potrebno dovoljno vitamina C dnevno da podrži svoje delovanje kao moćnog antioksidansa, pojačivača enzima, pojačivača apsorpcije gvožđa i još mnogo toga.
Sok koji može da vam pomogne u snižavanju krvnog pritiskaVerovatno nikada ne biste pomislili da sok može da vam pomogne u snižavanju povišenog pritiska, ali sada možete da razmotrite ovu opciju.
-
PutovanjaProduženi vikend: Četiri mesta koja bi trebalo da posetite u Srbiji
U potrazi za avanturom često biramo destinacije van naše zemlje, dok mnoga mesta koja su nam blizu ostaju nedovoljno istražena... Savršen odmor moguće je organizovati samo ako se malo udaljite od grada ili posetite deo države u koji nikad niste kročili.
Pet najboljih evropskih nacionalnih parkova: Da li vam se dopada ovaj izbor?Travel novinarka britanskog medija The Guardian Rejčel Dikson izdvojila je pet najboljih evropskih nacionalnih parkova, a vi svakako proverite da li vam se njen izbor dopada.
-
PreporučujemoUklonite fleke sa kuhinjskih krpa uz pomoć ovog recepta
Kuhinjske krpe najčešće i nakon pranja u mašini za veš na najvišoj temperaturi ostaju sa flekama i zato vam je neophodan trik uz pomoć kojeg ćete uvek uspeti da se izborite sa dosadnim mrljama.
Napravite lopticu od folije i ubacite je u mašinu za pranje sudovaOtkrili smo genijalan trik koji se deli društvenim mrežama, a verovatno vam nikada ne bi pao na pamet.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.33 117.15 117.97 CHF 118.79 119.63 120.47 USD 108.49 109.25 110.02
-
Okrenite se pozitivnim promenama
Čak i male promene mogu vidno uticati na kvalitet života. Pokušajte da u narednom periodu oformite neke nove navike i izbacite one koje narušavaju vaše sveukupno zdravlje poput nespavanja, preskakanja obroka...
01-04-2021 | 13:24 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-Yellowj
Započnite promenu koju želite već duže vremena - Da li je reč o započinjanju novog hobija, čitanju omiljene knjige, razgovora sa starim priajteljima, članovima porodice, započinjanju novog posla...ne čekajte "pravo vreme" i da se stvari same dogode, već budite njihovi inicijatori. Neka vaše polazište bude to da radite u skladu sa vašim željama i potrebama, a ostvarenje cilja će, sasvim sigurno, voditi zadovoljstvu. Ne uskraćujte ga sebi, zbog kolotečine u kojoj ste se našli. Neka vaše potrebe postanu i vaši prioriteti. Hrabro prigrlite promene.Zdrava hrana i san - Kvalitet hrane koju unosite u organizam, kao i dovoljno sati sna i adekvatan odmor doprineće ne samo da se vaše telo regeneriše, već i um. Imajte to u vidu prilikom planiranja obaveza i obroka. Ukoliko su brza hrana, preskakanje obroka, stres, nespavanje deo vaše svakodnevnice, pokušajte postepeno da se oslobodite takvog ustaljenog ritma življenja i započnite od manjih promena - ustanite i lezite sat vremena ranije, ponesite na posao doručak od kuće...
Odmorite od društvenih mreža - Društvene mreže su postale neodvojiv deo naše svakodnevnice. Ipak, pored pozitivnih strana ovakvog načina komunikacije, one neretko mogu biti i izvor stresa, nezadovoljstva...Pokušajte da stvorite naviku da makar sat vremena pred spavanje uopšte ne koristite društvene mreže ni telefon. Ovo se takođe odnosi i na bilo koji drugi deo dana, koji možete iskoristiti na potpuno drugačiji način. Kako vam zviči šetnja po sunčanom vremenu?
-
Pročitajte i...Imate osećaj da vam vreme leti? Evo kako da ga usporite
Kako starite, može vam se činiti da godine lete sve brže i brže, a da niste sami. Naša percepcija vremena se značajno menja kako starimo, kaže Alicea Ardito, terapeutkinja iz SAD koja radi sa starijima.
Najpoželjnije baletanke za proleće 2024. godineBaletanke nikada ne izlaze iz mode, ali postoje modeli koji definitivno zaslužuju da budu okarakterisani kao simbol stila i elegancije. Imajući u vidu njihovu udobnost, praktičnost i sposobnost da se prilagode različitim modnim stilovima, sigurno je da i ove sezone baletanke zaslužuju da dobiju titulu omiljenih prolećnih cipela.
Tri pogrešna uverenja koja nam remete srećuPreterana briga o budućnosti, najćešće je znak da da nismo dovoljno srećni i zadovoljni.
Prijatelji imaju prevelika očekivanja od vas? Evo kako bi trebalo da se postaviteU svim, pa i u prijateljskim odnosima neophodno je pronaći balans i postaviti zdrave granice. Zdrav odnos se uvek bazira na iskrenosti i na emocionalnoj nezavisnosti svake osobe, a iznad svega na postojanju empatije i međusobnom razumevanju.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: