-
Poslednjih 5 pesama
- Vlado Georgiev - Zivim da te nadjem
- Goca Tržan - Stoperka
- Djavoli - Bambina
- Boris Rezak - Voli me
- Srdjan Jul - Koketa
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Kokos kuglof
Ako volite brze i mirisne kolače, ovaj jednostavan kokos kuglof biće vaš novi omiljeni desert za hladnije dane...
Kolač sa tikvicama i maslinama
Ako volite ukuse Mediterana i jela koja se brzo spremaju, ovaj slani kolač sa tikvicama, fetom i maslinama biće pravo otkriće za vas.
-
Zdravlje
Kako ostati budan bez kafe? Pet namirnica koje prirodno daju snagu
Hrana je gorivo za telo i um, ali ne deluje svaka isto: dok one bogate šećerom izazivaju brzi skok i još brži pad energije, postoje namirnice koje pružaju postojan osećaj budnosti i snage. Neke od njih sadrže blagu dozu kofeina uz dodatne hranljive koristi, dok druge telu obezbeđuju prirodnu energiju i pomažu ćelijama da je efikasnije koriste.
Ovo su poruke koje vam telo šalje kada nema dovoljno proteina
Najmanje 10% dnevnog unosa kalorija trebalo bi da potiče iz proteina.
-
-
Putovanja
Mala baltička zemlja nadmašila Portugal i Grčku po gostoprimstvu
Kada planirate svoje sledeće evropsko putovanje, šta vam prvo pada na pamet? Spektakularne obale, povoljna i ukusna hrana, ulice sa kaldrmom prepune galerija i vinskih barova? Sve su to odlični razlozi za put, ali ima nešto još lepše, osećaj dobrodošlice. Jer, budimo iskreni, ništa ne može da se meri s onim trenutkom kad zalutate u usku uličicu, uđete u mali bar i završite večer u razgovoru s meštanima do zatvaranja.
Najlepši evropski grad za posetu ove godine - mediteranski dragulj koji je osvojio sve
Pariz, Berlin i Prag su već dobro poznate destinacije, ali prema izboru čitalaca magazina Condé Nast Traveller, najbolji grad za posetu u Evropi 2025. godine je - Valeta, glavni grad Malte.
-
Preporučujemo
Zaboravite usisivač: Stari kineski trik za savršeno čiste podove
I pored redovnog čišćenja i korišćenja savremenih sredstava, sitne čestice prašine brzo se ponovo skupljaju na raznim površinama u domu. Zbog toga se mnogi oslanjaju na jednu staru, ali izuzetno delotvornu tehniku čišćenja – tradicionalni kineski način mokrog brisanja podova.
Da li je bezbedno jesti smrznutu hranu kojoj je istekao rok?
Pitanje koliko dugo smrznuta hrana ostaje bezbedna za konzumaciju često zbunjuje mnoge. Dr Deina Figure nedavno je u videu na Instagramu objasnila šta zapravo znači kada u zamrzivaču pronađemo namirnice kojima je istekao rok.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 124.72 125.60 126.47 USD 100.52 101.23 101.93
-
Niste ni introvertni ni ekstrovertni? Proverite da li ste ambivert
Mnogi od nas sebe opisuju kao introverte ili ekstroverte. Međutim, u stvarnosti, ličnost i mnoga ponašanja zavise od životnih okolnosti u kojima se nalazimo. Kada je reč o introvertnosti i ekstrovertnosti, teško je držati se stroge podele, jer postoje osobine koje se mogu povezati sa obe kategorije. Ljudi koji su negde u sredini, između ekstrovertnih i introvertnih, nazivaju se ambiverti.
31-05-2024 | 12:35 | Autor/Izvor: Naxi media, Mind Body Green
Foto: Bigstock, phildate
Ako imate problem prilikom svrstavanje sebe u neku od ove dve poznate kategorije otkrijte znakove koji upućuju da ste ambivert.1. Ni introvertni ni ekstrovertni nisu tačan opis vaše ličnosti
Ako ste se uvek mučili da izeberete između ove dve kategorije, to je dobar znak da ste možda ambivert. Ambiverti imaju introvertne kvalitete kao što su uživanje u samoći, slušanje drugih... ali takođe vole da provode vreme sa drugima, puni su samopouzdanja i imaju odlične društvene veštine poput ekstroverta.
2. Potrebno vam je vreme za sebe onoliko koliko vam je potrebno vreme za druženje
Energiju dobijate u društvu drugih (poput ekstroverta) baš kao i kada ste sami (kao introverti). Ličnosti se stalno menjaju. Možda ste imali periode u životu kada ste morali da budete sami i periode kada ste bili raspoloženi samo za društvo.
3. Volite ravnotežu između solo i grupnog rada
Ambiverti vole ravnotežu. Oni mogu da rade i solo, ali i u grupi, a najviše im prija kada mogu da kombinuju.
4. Ne volite da budete previše sami ili previše sa drugim ljudima
Iako su ambiverti fleksibilni, nisu bez potreba. Često to znači da nedostatak vremena samo za sebe ili za druge može biti veoma iscrpljujući za vas. Opet, ravnoteža je ključna.
5. Cenite dobar razgovor, ali i prijatnu tišinu
Ekstroverti su obično govornici. Introverti su obično slušaoci. Ambiverti vole obe uloge. Vole bučne razgovore, ali im ne smeta kada razgovor prestane.
Za šta su dobri ambiverti?
- Čini se da su ambiverti fantastični za posao prodaje, jer znaju da slušaju, ali i da napreduju i vode posao. Dobro se snalaze i kao učitelji i profesori, jer ova uloga uključuje međuljudsku vezu, ali i planiranje i promišljanje. Slično tome, ambiverti mogu da budu dobri terapeuti jer vole da slušaju, ali i da komuniciraju – rekao je psihoterapeut Ken Pejdž, a prenosi mindbodygreen.
-
Pročitajte i...
Zašto mnogi od nas dožive blokadu u trenucima kada nam je uspeh na dohvat ruke?
Da li ste se ikada zapitali zašto u trenucima kada nam je uspeh izuzetno važan – bilo da je reč o sportskom takmičenju, važnom poslovnom zadatku ili intervjuu za posao često doživimo neuspeh ili jednostavno blokiramo i ne prezentujemo sve svoje potencijale.
13 stvari koje MENTALNO JAKI ljudi nikada neće uraditi!
Američka psihoterapeutkinja Ejmi Morin ističe koliko je važno da naučimo da kontrolišemo misli, ponašanje i emocije. Postoje neke veoma važne stvari koje je izdvojila i tvrdi da ih mentalno jaki ljudi nikada ne praktikuju.
Sedam životnih odluka mogu potpuno da promene tok života - tvrde stručnjaci
Neke odluke donosimo lako, gotovo nesvesno, ali postoje one koje imaju neverovatnu moć da oblikuju našu budućnost. Svakog dana suočavamo se s nizom izbora – čak je i odluka da ništa ne odlučimo zapravo odluka. I dok su neke od njih prolazne i bez većeg uticaja (poput one šta ćemo jesti za ručak ili koju boju majice da obučemo), postoje i one koje su duboko transformativne.
Način na koji se hranite, rukujete i hodate govori mnogo o vašoj ličnosti
Neki testovi, kao što su Myers-Briggsovog test tipa ličnosti ili testovi ličnosti koji otkrivaju najbolji poslovni put, mogu da nam pruže korisne informacije. Ali čuvajte se previše jednostavnih testova društvenih medija. Zaista ne možete tačno da „pročitate“ nekoga na osnovu njegovog omiljenog ukusa sladoleda ili boje njegovog automobila. Međutim, postoje neke stvari koje nam mogu reći mnogo o sebi i drugima...
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: