-
Poslednjih 5 pesama
- Oliver I Davor Radolfi - Ljubav Je Tvoja Kao Vino
- Sergej Ćetković - Kofer
- Idoli - Dok dobuje kisa
- Riblja čorba - Ja je gledam kako spava
- Boris Rezak - Voli me
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Kokos kuglice sa malinama
Recept je toliko jednostavan, pa ove kuglice uvek možete pripremati sa decom i prijateljima...
Krem čorba od kukuruza
Ne baš popularna čorba, može lako da postane zvezda vaše trpeze, ako ranije niste imali priliku da je probate...
-
Zdravlje
Dijetetičari tvrde da je ovo najbolje voće za zdravlje creva
Iako papaja nije među najpopularnijim voćkama u našoj zemlji, može se pronaći u bolje snabdevenim marketima i zaista vredi uvrstiti je u ishranu, posebno ako vodite računa o zdravlju creva. Zdravlje organa za varenje danas je jedna od najvažnijih tema u oblasti ishrane, i to s razlogom: ono utiče na mnoge aspekte opšteg zdravlja, od varenja, preko imuniteta, do raspoloženja. Zato nutricionisti sve češće ističu značaj konzumiranja voća, koje obiluje vlaknima, enzimima i korisnim mikronutrijentima.
Letnja iscrpljenost zaista postoji, a evo kako da povratite energiju prema savetima lekara!
Osećate se umorno i bezvoljno? Niste jedini, jer istina je da visoke temperature zaista mogu da vas iscrpe. Taj osećaj ima i ime: letnja iscrpljenost. Prema rečima dr Roberta Klaflina, lekara opšte prakse i sportske medicine iz Arizone, uzrok ove pojave je kombinacija fizioloških reakcija i životnih navika.
-
-
Putovanja
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
Najpotcenjenija ostrva Evrope: Nova lista otkriva skrivena blaga
Meki pesak, tirkizno more i gotovo bez turista? Zvuči savršeno. Planiranje odmora na ostrvu može da bude izazov kada svi hrle na ista, preterano posećena mesta. Rezultat su viši troškovi putovanja, gužve i dugi redovi, a onda san o mirnoj izolaciji polako nestaje.Ipak, ponekad je lepo makar na kratko živeti u iluziji da imate svoje malo ostrvsko utočište.
-
Preporučujemo
Koliko dugo možemo da čuvamo jaja u frižideru?
Jaja su sigurno jedna od najvažnijih namirnica u ljudskoh ishrani. Ako niste vegan i nemate određene zdravstvene tegobe, verovatno uvek imate jaja u frižideru, čak i kada vam sve drugo nestane...
Koliko dugo sveža piletina može da stoji u frižideru?
Piletina je jedna od najzastupljenijih namirnica u domaćinstvima, hranljiva je, zdrava i laka za pripremu. Ipak, zbog rizika od bakterijske kontaminacije, važno je čuvati ga na odgovarajući način.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 123.27 124.14 125.01 USD 99.37 100.07 100.78
-
Nauka tvrdi: Mozak roditelja koji imaju bar jedno muško dete brže stari
Odgajanje dečaka je svakako izazovno, ali verujemo da mnogi ne bi ovo povezali sa starenjem mozga.
12-08-2024 | 12:59 | Autor/Izvor: Naxi media, The Sun
Foto: Bigstock, monkeybusinessimages
Roditelji dečaka stare brže od onih sa devojčicama, pokazalo je istraživanje. Utvrđeno je da su njihove kognitivne sposobnosti opadale kako su starili.I što je više sinova u porodici, veća je šteta, tvrde istraživači. Efekat je pripisan tome što su devojčice brižnije od dečaka, što pomaže roditeljima da ostanu zdravi, preneo je The Sun.
Nalazi su rezultat 18-godišnjih testova inteligencije na 13.222 roditelja starosti 50 ili više godina u SAD. Morali su da reše matematičke zadatke i zapamte spisak reči koje su im pročitali.
Roditelji dečaka nisu bili ni manje ni više pametni na početku studije, pokazalo se.Ali kako su njihova deca rasla, postizali su niže rezultate na testovima od roditelja devojčica istog uzrasta.
Istraživač Katrin Volfova, sa Univerziteta Kolumbija u Njujorku, rekla je: „Roditelji koji imaju najmanje jednog sina imali su bržu stopu kognitivnog pada u poređenju sa roditeljima bez sinova.
"Rezultati sugerišu da su efekti društveni, a ne biološki, jer smo primetili slične trendove kod majki i očeva."
U časopisu Journal of Psychiatric Research, dodala je: „Devojčice pružaju više društvene i emocionalne podrške od sinova i češće neguju svoje roditelje.
To može da znači da roditelji devojčica imaju niži rizik od razvoja depresije i demencije. -
Pročitajte i...
Zašto mnogi od nas dožive blokadu u trenucima kada nam je uspeh na dohvat ruke?
Da li ste se ikada zapitali zašto u trenucima kada nam je uspeh izuzetno važan – bilo da je reč o sportskom takmičenju, važnom poslovnom zadatku ili intervjuu za posao često doživimo neuspeh ili jednostavno blokiramo i ne prezentujemo sve svoje potencijale.
Može li ishrana zaista da pomogne da starimo zdravije?
Zamislite dvoje ljudi u svojim sedamdesetim godinama. Oboje su aktivni, žive samostalno i uživaju u životu. Ali tokom narednih 15 godina, jedan od njih razvije dve ili tri hronične bolesti, srčana oboljenja, dijabetes, depresiju, dok drugi ostane relativno zdrav. Šta je napravilo razliku?
Fraze koje guše poverenje: Rečenice koje roditelji treba da izbegavaju
Roditelji dobro znaju koliko može biti frustrirajuće kada dete odbija da sluša. Ali nakon višegodišnjeg proučavanja više od 200 odnosa između roditelja i dece, Reem Raouda je primetila nešto fascinantno: roditelji koji retko nailaze na prkos i otpor ne koriste pretnje, ucene niti grube kazne. Oni koriste jezik koji deci budi želju da sarađuju. Tradicionalne fraze poput „Prekini odmah!“ ili „Ako to ne uradiš, onda…“ često aktiviraju detetov bori-se-ili-beži odgovor, uključujući delove mozga koji su fokusirani na preživljavanje, a ne na učenje. Međutim, kada se pređe na način izražavanja koji poštuje detetovu autonomiju, a istovremeno postavlja jasne granice, saradnja postaje prirodna.
Naučnici stvorili „vremenski kristal“ pomoću džinovskih atoma!
Još 2012. godine, dobitnik Nobelove nagrade Frenk Vilček postavio je pitanje da li simetrija koja raspoređuje atome u običnim kristalima može biti narušena i u vremenu - stvarajući strukturu koja se samostalno ponavlja u beskonačnom ritmu.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: