-
Poslednjih 5 pesama
- Oliver Mandić - Zbog tebe bih tucao kamen
- Goran Karan - Potrazi
- Doris Dragović - Tek iz navike
- Željko Joksimović - Ledja o ledja
- Dino Dvornik - Zasto pravis slona od mene
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Gulaš sa paprikama i mesom
Pravi gurmani nikako neće moći da odole ovom savršenom, aromatičnom jelu.
Kokos kuglice sa malinama
Recept je toliko jednostavan, pa ove kuglice uvek možete pripremati sa decom i prijateljima...
-
Zdravlje
Melatonin iz prirode: Najbolje namirnice za miran san
Melatonin je hormon ključan za regulaciju sna. Proizvodi ga epifiza u mozgu, a njegovi nivoi prirodno rastu nakon zalaska sunca i opadaju s dolaskom dana. Istraživanja pokazuju da povećan unos melatonina putem ishrane može poboljšati kvalitet sna.
Ultra-prerađena hrana može da sabotira mršavljenje, čak i kada se zdravo hranite!
Ultra-prerađena hrana (UPF) već ima lošu reputaciju, a nova studija pokazuje da čak i njene „zdravije“ varijante mogu ozbiljno narušiti napore u mršavljenju.
-
-
Putovanja
Nepal omogućio besplatan uspon na skoro 100 planina, a evo i zašto
Planinarenje po Himalajima jeste ozbiljan hobi i ujedno ozbiljan trošak, ali vlada Nepala je nedavno saopštila uzbudljivu vest: naredne dve godine čak 97 planina biće dostupne za besplatan uspon. Prava planinarska prilika!
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
-
Preporučujemo
Zašto ne bi trebalo da okrećemo čaše naopako nakon pranja?
Mnogi ne obraćaju pažnju na način odlaganja čaša nakon pranja, ali stručnjaci upozoravaju da ih nikada ne treba stavljati naopako. Iako se često čini praktičnim jer čaše brže osuše, to može ozbiljno da ugrozi njihov kvalitet i dugovečnost.
Koliko često bi zapravo trebalo da peremo kuhinjske krpe?
Kuhinjske krpe se ne koriste samo za sudove – često njima brišemo ruke, radne površine, pa čak i ostatke hrane. Nakon toga ih obično zgužvamo i ostavimo da vise preko stolice, radijatora ili na nekom uglu radne ploče. Ali koliko često ih zaista operemo?
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 123.66 124.53 125.41 USD 99.98 100.68 101.39
-
Maslinovo ulje u službi nege i lepote
Maslinovo ulje ima široku primenu u prehrambenoj i kozmetičkoj industriji. Postoji mnogo načina njegove upotrebe u domaćoj radinosti koji će pomoći u nezi vaše kože i kose. Donosimo vam nekoliko načina na koje možete primenjivati maslinovo ulje u službi nege i lepote.
18-01-2023 | 10:10 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock- Fabrikasimf
Maslinovo ulje može znatno uticati na zdrav i negovan izgled kose. Njegovom upotrebom može se pospešiti rast kose, sprečiti nastanak ispucalih krajeva i nahraniti vlas, što će rezultirati sjajnom kosom koja je mekana na dodir. Maslinovo ulje može se koristiti samostalno ili u kombinaciji sa nekim od drugih ulja. Za tretman ispucale, beživotne kose može se koristiti maska napravljena od kombinacije maslinovog i kokosovog ulja. Jednu supenu kašiku maslinovog ulja potrebno je pomešati sa pola supene kašike kokosovog ulja i smesu naneti na kosu, te ostaviti da deluje pola sata do 45 minuta. Potom, isprati i nastaviti regularno pranje šamponom. Kod ispucalih krajeva poželjno je naneti maslinovo ulje na krajeve, dobro umasirati i ostaviti da deluje 45 minuta do sat vremena, a nakon toga isprati. Za piling temena može se koristiti kombinacija maslinovog ulja i sode bikarbone.
Kada govorimo o nezi kože, piling na bazi maslinovog ulja jedna je od preporuka. U kombinaciji sa sodom bikarbonom ili žutim šećerom maslinovo ulje uspešno će ukloniti sve nečistoće sa kože i obezbediti joj potrebnu negu. Moze koristiti i za piling usana.
U zavisnosti od tipa kože maslinovo ulje može se koristiti i kao maska za lice, a jedna od popularnih i učinkovitih kombinacija je ona sa medom. Preporučljivo je kod suve kože, jer ima hidratantno dejstvo.
Maslinovo ulje može se koristiti i kod brijanja umesto pene ili kupke. Potrebno je naneti ga na željenu regiju i brijačem ukloniti malje.
-
Pročitajte i...
Letnja maska od avokada za zdraviju i jaču kosu!
Avokado je voćka čije se bogatstvo hranljivih sastojaka koristi kako u ishrani, tako i u prirodnoj kozmetici. Zahvaljujući visokom sadržaju zdravih masti, vitamina i minerala, odlično deluje na kožu i kosu. Ako želite da svojoj kosi vratite mekoću, sjaj i elastičnost na potpuno prirodan način, maska od avokada je pravi izbor.
Prirodne maske za jaču i zdraviju kosu: sezonska nega protiv opadanja
Promena godišnjih doba, ali i često tretiranje kose, mogu dovesti do njenog pojačanog opadanja. Ako želite da svojoj kosi pružite dodatnu negu, prirodne maske napravljene od sastojaka koje verovatno već imate u kuhinji mogu biti pravo rešenje.
Nova istraživanja: Kako maslinovo ulje štiti mozak?
Veliko istraživanje, predstavljeno na sastanku Američkog društva za ishranu u Bostonu, otkrilo je da su učesnici koji su konzumirali više od pola kašike maslinovog ulja dnevno smanjili rizik od smrti usled demencije za 28 procenata u poređenju sa onima koji nikada ili retko koriste maslinovo ulje.
Savršena maska za negu ruku
Pojačana higijena ruku, učestalije pranje toplijom vodom i upotreba dezinfekcionih sredstava mogu doprineti isušivanju kože.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: