Lignje punjene povrćem
Kombinacija plodova mora i aromatičnog povrća daje bogat ukus, dok se jelo priprema jednostavno i bez mnogo komplikacija.
11-03-2026
|12:15
|Autor / Izvor: Naxi media
Sastojci:
- 8 srednjih lignji
- 1 manji brokoli
- 2 čena belog luka
- 1 šargarepa
- 1 tikvica
- 1 manja glavica crnog luka
- 1 veza svežeg peršuna
- 50 g prezli
- 2 kašike maslinovog ulja
- So i biber, po ukusu
- Malo limunovog soka (po želji)
Priprema:
Lignje očistite, a krakove odvojite i sitno iseckajte. Brokoli podelite na male cvetiće, a šargarepu, tikvicu i crni luk sitno iseckajte. Na tiganju zagrejte maslinovo ulje, pa kratko propržite crni i beli luk dok ne omekšaju. Dodajte seckane krakove lignji, šargarepu i tikvicu, pa dinstajte nekoliko minuta. Ubacite brokoli i kratko propržite dok povrće blago ne omekša. Posolite, pobiberite, umešajte seckani peršun i prezle, pa sve dobro sjedinite. Dobijenim nadevom napunite lignje i zatvorite ih čačkalicama. Poređajte ih u pleh, prelijte sa malo maslinovog ulja i pecite u rerni zagrejanoj na 180°C oko 25 minuta, dok lignje ne omekšaju i blago porumene. Po želji, pred kraj pečenja poprskajte limunovim sokom.
PRIJATNO!