-
Poslednjih 5 pesama
- Idoli - Dok dobuje kisa
- Oliver Dragojević - Vrime Je
- Josipa Lisac - Noćna ptica
- Boris Rezak - Poslije Nas
- K2 - Ajmo u zivot
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Čia puding sa nektarinom i malinama
Ovaj obrok može da bude sjajan doručak, ali takođe i odlična užina ili poslastica nakon treninga...
Gulaš sa paprikama i mesom
Pravi gurmani nikako neće moći da odole ovom savršenom, aromatičnom jelu.
-
Zdravlje
Melatonin iz prirode: Najbolje namirnice za miran san
Melatonin je hormon ključan za regulaciju sna. Proizvodi ga epifiza u mozgu, a njegovi nivoi prirodno rastu nakon zalaska sunca i opadaju s dolaskom dana. Istraživanja pokazuju da povećan unos melatonina putem ishrane može poboljšati kvalitet sna.
Ultra-prerađena hrana može da sabotira mršavljenje, čak i kada se zdravo hranite!
Ultra-prerađena hrana (UPF) već ima lošu reputaciju, a nova studija pokazuje da čak i njene „zdravije“ varijante mogu ozbiljno narušiti napore u mršavljenju.
-
-
Putovanja
Nepal omogućio besplatan uspon na skoro 100 planina, a evo i zašto
Planinarenje po Himalajima jeste ozbiljan hobi i ujedno ozbiljan trošak, ali vlada Nepala je nedavno saopštila uzbudljivu vest: naredne dve godine čak 97 planina biće dostupne za besplatan uspon. Prava planinarska prilika!
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
-
Preporučujemo
Zašto ne bi trebalo da okrećemo čaše naopako nakon pranja?
Mnogi ne obraćaju pažnju na način odlaganja čaša nakon pranja, ali stručnjaci upozoravaju da ih nikada ne treba stavljati naopako. Iako se često čini praktičnim jer čaše brže osuše, to može ozbiljno da ugrozi njihov kvalitet i dugovečnost.
Koliko često bi zapravo trebalo da peremo kuhinjske krpe?
Kuhinjske krpe se ne koriste samo za sudove – često njima brišemo ruke, radne površine, pa čak i ostatke hrane. Nakon toga ih obično zgužvamo i ostavimo da vise preko stolice, radijatora ili na nekom uglu radne ploče. Ali koliko često ih zaista operemo?
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 123.66 124.53 125.41 USD 99.98 100.68 101.39
-
Kako da sprečite nastanak ispucalih krajeva?
Nega kose podrazumeva redovno šišanje, pranje i upotrebu adekvatnih preparata koji odgovaraju vašem tipu kose. Evo nekoliko načina kojima možete postići zdrav i negovan izgled kose bez ispucalih krajeva.
23-08-2022 | 15:06 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-TanyaKim
Redovno šišanje - U zavisnosti od tipa kose i brzine njenog rasta, tudite se da redovno skraćujete vaše krajeve. Ne postoji idealan vremenski period, ali pratite rast vaše kose i redovno skraćujte krajeve, jer ćete na taj način uvek imati zdrav izgled krajeva, koji će, za razliku od ispucalih imati potrebnu gustinu.
Koristite preparate koji odgovaraju vašem tipu kose - Pored odabira adekvatnih preparata za negu kose, potrebno je da se vodite njihovom preporučljivom upotrebom. Ne koristite previše šampona i ne stavljate preveliku količinu maske. Kosu uvek dobro isperite nakon upotrebe preparata izbegavajući vrelu vodu.
Koristite četke sa prirodnom dlakom - Metalne četke mogu dodatno isušiti vaše krajeve. Kada je reč o četkama za kosu, neka vaš izbor uvek budu one od prirodne dlake.
Izbegavajte prekomernu upotrebu fena, figara i prese za kosu - U najboljem slučaju najbolje je samo prosušiti kosu, bez preteranog isušivanja do kojeg može doći upotrebom prese ili figara. Ipak, ukoliko ih koristite, trudite se da pre korišćenja na kosu nanesete neke od zaštitnih preparata koji će zaštititi vlasi od visokih temperatura.
-
Pročitajte i...
Letnja maska od avokada za zdraviju i jaču kosu!
Avokado je voćka čije se bogatstvo hranljivih sastojaka koristi kako u ishrani, tako i u prirodnoj kozmetici. Zahvaljujući visokom sadržaju zdravih masti, vitamina i minerala, odlično deluje na kožu i kosu. Ako želite da svojoj kosi vratite mekoću, sjaj i elastičnost na potpuno prirodan način, maska od avokada je pravi izbor.
Prirodne maske za jaču i zdraviju kosu: sezonska nega protiv opadanja
Promena godišnjih doba, ali i često tretiranje kose, mogu dovesti do njenog pojačanog opadanja. Ako želite da svojoj kosi pružite dodatnu negu, prirodne maske napravljene od sastojaka koje verovatno već imate u kuhinji mogu biti pravo rešenje.
Prirodni saveznik za negu kose: Otkrijte moć čaja od nane
Čaj od nane nije samo osvežavajući napitak već i prirodni saveznik za negu kose. Redovno ispiranje kose ovim čajem podstiče njen rast i pruža smirujuće dejstvo za kožu glave, čime sprečava iritacije i upale.
Pravilna nega kose na letovanju
Nega kose na letovanju je jako važna jer je ona tih dana izložena sunčevim zracima, morskoj soli i hloru iz bazena. Evo nekoliko saveta za pravilnu negu kose tokom letovanja:
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: