-
Poslednjih 5 pesama
- Generacija 5 - Dolazim Za 5 Minuta
- Zana - Nisam, Nisam
- Zdravko Čolić - Zagrli me
- Neverne Bebe I Neno Belan - Zajedno
- Merlin - Zar Je to Sve sto je ostalo
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Čia puding sa nektarinom i malinama
Ovaj obrok može da bude sjajan doručak, ali takođe i odlična užina ili poslastica nakon treninga...
Gulaš sa paprikama i mesom
Pravi gurmani nikako neće moći da odole ovom savršenom, aromatičnom jelu.
-
Zdravlje
Melatonin iz prirode: Najbolje namirnice za miran san
Melatonin je hormon ključan za regulaciju sna. Proizvodi ga epifiza u mozgu, a njegovi nivoi prirodno rastu nakon zalaska sunca i opadaju s dolaskom dana. Istraživanja pokazuju da povećan unos melatonina putem ishrane može poboljšati kvalitet sna.
Ultra-prerađena hrana može da sabotira mršavljenje, čak i kada se zdravo hranite!
Ultra-prerađena hrana (UPF) već ima lošu reputaciju, a nova studija pokazuje da čak i njene „zdravije“ varijante mogu ozbiljno narušiti napore u mršavljenju.
-
-
Putovanja
Nepal omogućio besplatan uspon na skoro 100 planina, a evo i zašto
Planinarenje po Himalajima jeste ozbiljan hobi i ujedno ozbiljan trošak, ali vlada Nepala je nedavno saopštila uzbudljivu vest: naredne dve godine čak 97 planina biće dostupne za besplatan uspon. Prava planinarska prilika!
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
-
Preporučujemo
Zašto ne bi trebalo da okrećemo čaše naopako nakon pranja?
Mnogi ne obraćaju pažnju na način odlaganja čaša nakon pranja, ali stručnjaci upozoravaju da ih nikada ne treba stavljati naopako. Iako se često čini praktičnim jer čaše brže osuše, to može ozbiljno da ugrozi njihov kvalitet i dugovečnost.
Koliko često bi zapravo trebalo da peremo kuhinjske krpe?
Kuhinjske krpe se ne koriste samo za sudove – često njima brišemo ruke, radne površine, pa čak i ostatke hrane. Nakon toga ih obično zgužvamo i ostavimo da vise preko stolice, radijatora ili na nekom uglu radne ploče. Ali koliko često ih zaista operemo?
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.35 117.17 117.99 CHF 123.66 124.53 125.41 USD 99.98 100.68 101.39
-
Letnja nega kose: Zaštitite vašu kosu tokom boravka na plaži
Kosi je tokom letnjeg perioda potrebna dodatna hidratacija, a ovo se posebno odnosi na period boravka na moru. Evo nekoliko načina na koje možete vašoj kosi pružiti potrebnu negu.
31-07-2023 | 12:32 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-Sosiukin
Preparati sa zaštitnim faktorom - U današnjoj ponudi kozmetičkih preparata sve se više mogu pronaći različiti sprejevi i ulja za kosu sa zaštitnim faktorom. Koristite ih tokom boravka na plaži, bazenu kada je kosa izložena suncu, UV zračenju, slanoj vodi i hloru.
Tokom boravka na plaži i bazenu, nakon što izađete iz vode, odmah isperite kosu, a pomenute preparate i ulja redovno i prema priloženom uputstvu nanosite na kosu.
(Foto: Bigstock-AYDO8)Koristite aksesoar - Šeširi, kačketi i marame pored estetske imaju i zaštitnu funkciju. Oni će zaštititi kožu glave od sunčevih zrakova, zbog čega se tokom letnje sezone preporučuju.
Hranljive maske za kosu - Hidrirajuće maske za kosu su neizostavni deo letnje kozmetike. Bilo da je reč o maskama koje možete napraviti u domaćoj radinosti ili kupovnim opcijama, neka vaš izbor bude na onima koje hrane vlasi, neguju i jačaju koren.Ukoliko ste planirali da posetite frizera neposredno pred odlazak na more, razmislite o soluciji da skraćivanje krajeva, generalno šišanje kose, ostavite za period kada se vratite sa odmora, kako biste izbegli potrebu za dva šišanja u kratkom vremenskom periodu.
-
Pročitajte i...
Letnja maska od avokada za zdraviju i jaču kosu!
Avokado je voćka čije se bogatstvo hranljivih sastojaka koristi kako u ishrani, tako i u prirodnoj kozmetici. Zahvaljujući visokom sadržaju zdravih masti, vitamina i minerala, odlično deluje na kožu i kosu. Ako želite da svojoj kosi vratite mekoću, sjaj i elastičnost na potpuno prirodan način, maska od avokada je pravi izbor.
Prirodne maske za jaču i zdraviju kosu: sezonska nega protiv opadanja
Promena godišnjih doba, ali i često tretiranje kose, mogu dovesti do njenog pojačanog opadanja. Ako želite da svojoj kosi pružite dodatnu negu, prirodne maske napravljene od sastojaka koje verovatno već imate u kuhinji mogu biti pravo rešenje.
Prirodni saveznik za negu kose: Otkrijte moć čaja od nane
Čaj od nane nije samo osvežavajući napitak već i prirodni saveznik za negu kose. Redovno ispiranje kose ovim čajem podstiče njen rast i pruža smirujuće dejstvo za kožu glave, čime sprečava iritacije i upale.
Pravilna nega kose na letovanju
Nega kose na letovanju je jako važna jer je ona tih dana izložena sunčevim zracima, morskoj soli i hloru iz bazena. Evo nekoliko saveta za pravilnu negu kose tokom letovanja:
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: