-
Poslednjih 5 pesama
- Idoli - Ona To Zna
- Danijela - Neka mi ne svane
- Petar Grašo - Trebam nekoga
- Željko Joksimović - Žena za sva vremena
- Riblja čorba - Jedino moje
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Najsočnija pita od bundeve
Miris tradicije i miris detinjstva, a sve to u jednostavnom receptu za našu pitu od bundeve... Možemo li uopšte da zamislimo jesen bez ovog sjajnog deserta?
Vitaminska salata sa narom
Hrskavi crveni kupus, sočni krastavci, slatke šargarepe i cvekla u kombinaciji sa malo voća i zanimljivim dresingom čine je savršenim obrokom ili prilogom.
-
Zdravlje
Kako brzo, bezbedno i na prirodan način sniziti krvni pritisak?
Visok krvni pritisak, poznat i kao hipertenzija, nastaje kada je potrebna prevelika sila da bi krv prošla kroz arterije, što dodatno opterećuje srce. Više od 1,2 milijarde odraslih širom sveta ima visok pritisak, a gotovo polovina njih i ne zna za to.
Namirnice koje verovatno nisu dobre za zdravlje mozga
Ishrana je jedan od najvažnijih faktora koji dugoročno oblikuju kako naše telo i mozak funkcionišu. Neke namirnice obezbeđuju stabilnu energiju, štite neurone i podržavaju pamćenje. Druge, međutim, mogu imati suprotan efekat, podizati nivo šećera u krvi, izazivati upale i remetiti san. Vremenom, te posledice mogu da oslabe koncentraciju, pamćenje i kognitivne sposobnosti.
-
Putovanja
Helsinki ponovo proglašen za najodrživiju destinaciju na svetu
Po drugi put zaredom, finska prestonica zauzela je prvo mesto na Global Destination Sustainability (GDS) indeksu - rang listi koja svake godine meri održivost turističkih destinacija širom sveta.
Gde videti Severnu svetlost 2026. godine? Najlepše destinacije za čarobno iskustvo
Aurora Borealis, poznata kao Severna svetlost, za mnoge je jedno od najlepših i najređih iskustava u životu. Ove godine svetleći zavese bile su vidljive čak i u južnoj Engleskoj, ali uobičajeno ih možete posmatrati samo u hladnim, severnim krajevima sveta.
-
Preporučujemo
Ako vaš veš nakon pranja ima neprijatan miris isprobajte ove trikove!
Ako primetite da vaš veš ima neprijatan, pa čak i gori miris nego pre pranja, to je znak da vašoj mašini za pranje veša treba dubinsko čišćenje.
Održavanje dušeka: Koliko često treba da ih usisavamo?
Verovatno redovno usisavate podove i nameštaj, ali postoji jedan deo doma koji mnogi često zanemaruju - dušek. Iako na prvi pogled deluje čist, on može biti pravo leglo prašine, alergena i grinja, što može negativno uticati na kvalitet vazduha i vaš san. Zato je važno da ga redovno održavate i usisavate, kako biste smanjili nakupljanje nečistoća i poboljšali higijenu spavaće sobe.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.34 117.16 117.98 CHF 124.40 125.27 126.15 USD 99.14 99.84 100.53
-
Izbegnite ove greške prilikom tuširanja
Tuširanje predstavlja dnevnu rutinu održavanja lične higijene, ali postoji nekoliko pravila od kojih većina odstupa. U nastavku teksta saznajte kojih bi to navika trebalo da se rešite kako biste osigurali celokupno zdravlje vaše kože.
15-08-2018 | 10:00 | Autor/Izvor: Naxi media-brightside
Foto: Bigstock/TeroVesalainen
Umivanje prilikom tuširanja - Većina ljudi prilikom tuširanja koristi topliju vodu nego što to čini prilikom umivanja lica. Ipak, prilikom tuširanja neretko umivamo i lice. Ovo može biti greška jer previše topla voda nije odgovarajuća za lice kože, pa ukoliko i sami prilikom tuširanja imate sklonost da čistite, odnosno umivate lice, vreme je da napravite promenu. Previše topla voda nije odgovarajuća za kapilare i pore koji se nalaze na licu i može izazvati iritacije. Ona takođe isušuje kožu lica, jer topla voda uklanja prirodna ulja koja izlučuje koža. Topla voda takođe smanjuje lučenje kolagena što dovodi do ubrzanog starenja kože.
Ne pranje nogu - Većina ljudi prilikom tuširanja izostavi adekvatno pranje nogu, a ono podrazumeva korišćenje antibakterijskog sapuna i sredstva za čišćenje peta.
Neredovno menjanje sunđera - Ukoliko prilikom tuširanja kao pomoćno sredstvo koristite sunđer za kupanje, poželjno je menjati ga u određenom vremenskom periodu. U suprotnom, ono može postati izvor bakterija koje se ukoliko ne promenite sunđer vrlo brzo mogu naći i na vašem telu. Nakon svakog tuširanja sunđer dobro isperite i menjajte ga barem jednom mesečno.
Ne koristite isti sapun za pranje ruku i tuširanje. Bilo da koristite ulje, sapun ili gel, poželjno je da kozmetički preparat koji koristite za tuširanje koristite samo u tu svrhu. Poželjno je da sapun pre svakog korišćenja, odnosno pre svakog tuširanja bude potpuno suv, kako biste se sačuvali od bakterija koje se mogu nastaniti na vlažnim površinama.
-
Pročitajte i...
Zašto je važno redovno menjati blendere za nanošenje podloge?
Nanošenje šminke je deo svakodnevnice većeg dela ženske populacije, ali pored željene estetske funkcije proizvoda, potrebno je obratiti pažnju i na njihovo održavanje.
Započnite korisne promene u vašem životu
Promene mogu biti korisne, čak i poželjene, jer njima uvodimo novine u našu životnu rutinu, obogaćujemo iskustva, stičemo nove navike i otvaramo prostor za nove stvari. Promene ne moraju uvek biti one "iz korena", nekada su i neki manji, drugačiji izbori put ka tome da se osećamo bolje. Donosimo vam nekoliko predloga na koje sve načine možete unaprediti kvalitet života.
Zdravstvene probleme uočite u ogledalu
Uticaj vremena na kožu vašeg lica odmah je uočljiv – promene u temperaturi lako se vide po znoju ili suvoći kože. Ali lice može da vam kaže mnogo više od toga.
Jogurtom do zdrave kose
Jogurt vam može pomoći i da rešite probleme poput peruti i svraba, a budući da sadrži proteine, osnažiće kosu i pružiti joj sjaj.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: