1. Izbegavanje izražavanja ljubavi

Bez obzira koliko vremena uložite u nekoga ili koliko ga duboko cenite, uvek će postojati osećaj da niste proveli dovoljno vremena zajedno. Ključna lekcija ovde je da ne čekate dok ne bude prekasno. Izrazite svoju ljubav otvoreno i iskreno. Podelite ono što treba da podelite sa onima koji su vam važni jer sutra možda nikada neće doći.

2. Odugovlačenje

Odugovlačenje često dovodi do sporadičnih naleta napora i produženih perioda neaktivnosti, ali kada dosledno idete ka svojim ciljevima, ostvarujete stabilan napredak, a ispunjenje često dolazi iz njihovog postizanja. Izbegavanje odugovlačenja pomaže vam da ostanete posvećeni svojim težnjama, što povećava verovatnoću da ćete ostvariti svoje snove i doživeti trajno ispunjenje.

3. Prevelika očekivanja od drugih

Postavljanje realnih očekivanja od drugih smanjuje verovatnoću da ćete se razočarati i biti besni kada ne ispune vaše preterano visoke standarde. Ovo omogućava održavanje srećnije i harmoničnije veze. To što ste manje zavisni od drugih pomaže vam da ispunite svoje emocionalne i psihološke potrebe. Bićete moćniji i samopouzdaniji. Ova nezavisnost se prevodi u jači osećaj sopstvene vrednosti i samopoštovanja.

4. Propuštanje prilike za pomoć

Pomaganje drugima može uveliko poboljšati ispunjenje i dati životnu svrhu. Možda ćete prepoznati radost i sreću pomaganja drugima ako odvojite vreme da razmislite o blagotvornom uticaju koji ste imali na njihove živote. Važi i suprotno, kada propustite priliku da nekome pomognete onda možete iskusiti kajanje i osećanje nesreće.

5. Previše ozbiljno shvatanje života

Preterano naglašavanje ozbiljnosti moglo bi vas lišiti jednostavnih životnih zadovoljstava i radosti. Možete propustiti prilike za zabavu, uživanje i spontanost ako ste stalno zaokupljeni obavezama i perfekcionizmom. Možda ćete otkriti da se uvek gurate da ispunite nerealne standarde, što može dovesti do sagorevanja.

6. Zanemarivanje zdravlja

Propuštene šanse za razvoj i značajna iskustva mogu proizaći iz zanemarivanja sopstvenog zdravlja. Loša kondicija može ograničiti vašu sposobnost da putujete, bavite se hobijima i isprobavate nove stvari. Postavite jasne ciljeve i strategiju za njihovo postizanje. Briga o sebi treba da bude prioritet.

7. Uloga žrtve

Nije lako zaboraviti traumatične događaje, ali bi bila greška dozvoliti im da definišu ko ste. Ne dozvolite da vas negativni događaji definišu. Stalno razmišljanje o žrtvama samo će produžiti osećaj viktimizacije. Ove nesigurnosti i sumnje će vas ugostiti i sputavati. Spremnost da preuzmete odgovornost za svoj život od ovog trenutka pa nadalje, bez obzira ko ga je učinio onim što je danas, najvažniji je faktor u vašoj sposobnosti da se izlečite i napredujete.

8. Prezauzetost

Kombinujte akciju i naporan rad sa uvažavanjem jednostavnih životnih trenutaka. Život se sastoji od mogućnosti za sreću u svakom trenutku, posebno u malim trenucima između. Neophodno je biti prisutan, posmatrati, slušati i živeti bez stalnih vremenskih ograničenja ili očekivanja trenutnih rezultata. Ovi jednostavni trenuci mogu ispuniti srce iskrenom zahvalnošću u posebnim prilikama.

9. Impresioniranje drugih

Cipele koje ste danas nosili, stanje vaše kose ili marka odeće koju ste nosili nemaju značaja. Ono što je zaista važno je kako ste živeli svoj život, ljubav koju ste delili i lekcije koje ste naučili na tom putu. Umesto da pokušavate da impresionirate druge svojim izgledom, dajte prednost autentičnosti i da budete verni sebi.

10. Fokusiranje na neuspehe

U životu su neuspesi i teškoće neizbežni, ali oni su samo mali deo životnog puta. Iako mogu doneti izazove, oni takođe nude mogućnosti za ljubav i mudrost. Na kraju krajeva, pozitivni aspekti života, kao što su rast i učenje iz neuspeha, važniji su od konkretnih neuspeha. Bolje je prihvatiti život sa povremenim neuspesima kao iskustvom učenja umesto da žalite za životom u kome se nikada nisu ostvarile šanse i ciljevi, prenosi MSN.