Kako da se povežete sa detetom i onda kada nemate dovoljno energije?

Živimo u vremenu kada je mnogo teže nego ranije balansirati između posla i roditeljstva. Stalna izloženost informacijama, poređenjima i tuđim „savršenim“ životima lako može da nas učini nesigurnima i da se zapitamo da li radimo dovoljno i da li idemo u dobrom pravcu.

13-02-2026

|

11:47

|

Autor / Izvor: Naxi media, Your Tango

Ipak, istina je da su upravo male, jednostavne stvari te koje prave najveću razliku. Ne morate čekati da budete manje umorni ili manje zauzeti, jer, realno, taj trenutak možda neće skoro doći. Evo kako da se povežete sa decom čak i onda kada ste potpuno iscrpljeni.

Roditelji koji čine da se njihova deca osećaju voljeno, čak i kada su umorni, rade ovih deset malih stvari:

1. Povezuju se kroz filmske večeri

Umesto da gledate samo ono što bi deca izabrala, predložite filmove koje ste vi voleli kao mali. To je prilika da objasnite kako je svet nekada izgledao – bez mobilnih telefona i društvenih mreža – i da kroz razgovor otvorite važne teme. Takvi trenuci postaju i učenje i zbližavanje.

2. Zajedno gledaju stare fotografije

Bilo da su u pitanju albumi ili digitalne galerije, deci nikada ne dosadi gledanje porodičnih uspomena. Sećanja na rođendane, praznike ili dan kada ste doveli kućnog ljubimca dodatno učvršćuju osećaj pripadnosti.

3. Uključuju decu u svakodnevne obaveze

Dok kuvate ili slažete veš, dozvolite im da vam pomognu. Tako učite o timskom radu, ali i dobijate priliku da čujete sve o njihovom danu, bez posebnog „zakazivanja“ vremena.

4. Igraju kratke, jednostavne igre

Nisu vam potrebne duge partije društvenih igara. Kratke igre poput „iks-oks“, „vešala“, „spoj četiri“ ili brze igre asocijacija dovoljne su da unesete smeh i pažnju u dan.

5. Pričaju priče iz svog detinjstva

Deca obožavaju anegdote iz vašeg odrastanja, naročito one duhovite ili u kojima ste i sami pogrešili. Takve priče im pokazuju da je u redu grešiti i olakšavaju im da se i sami otvore.

6. Vode decu sa sobom i kada imaju obaveze

Odlazak u kupovinu ili plaćanje računa može postati vreme za razgovor. Ako te trenutke doživite kao zajedničko vreme, i dete će ih tako posmatrati.

7. Čitaju jedno pored drugog

Ne morate uvek čitati naglas. Starija deca mogu čitati svoje knjige dok vi čitate svoju. Povremeno podelite nešto zanimljivo što ste pročitali, jer tako pokazujete da je čitanje zadovoljstvo, a ne obaveza.

8. Ostavljaju male poruke

Kratka poruka na stolu ili na jastuku – „Volim te“, „Srećno danas“, „Ponosna sam na tebe“ - detetu može da oboji ceo dan.

9. Uključuju decu u „prave“ odgovornosti

Pisanje čeka, slanje računa, planiranje budžeta - sve su to prilike da dete uči o odgovornosti i finansijama. Malo ko je ikada rekao da mu je žao što je te stvari naučio na vreme.

10. Deli ekran umesto da se izoluje uz njega

Ako ste već umorni i posežete za telefonom, sedite pored deteta i zajedno pogledajte fotografije rodbine, zanimljive objave ili smešne sadržaje. Zajednički ekran je ipak bliži nego odvojeni svetovi.

Roditeljstvo ponekad ume da bude naporno i iscrpljujuće. Ali deca su mala samo jednom. Na kraju dana, nije presudno koliko ste toga obavili, već da li ste imali makar nekoliko toplih, bliskih trenutaka zajedno.