-
Poslednjih 5 pesama
- Moby Dick - Na rubu moje usne
- Aleksandra Radović - S Tobom Zauvek
- Merlin - Mjesečina
- Tony Cetinski - Zbogom Odlazim
- Bajaga - Tišina
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Rustična pita sa borovnicama
Pita sa borovnicama je izuzetno sočan i ukusan desert koji često nepravedno ostaje po strani. A upravo sada je pravo vreme da ga napravite – sezona borovnica je u punom jeku, pa iskoristite ovo zdravo i osvežavajuće voće dok ga ima u izobilju!
Fantastični lešnik mafini!
Ljubiteljima mafina posebno će se dopasti fantastična kombinacija lešnika i čokalade. Ako imate dovoljno vremena probajte da pripremite ovaj slatkiš već danas.
-
Zdravlje
Kako pravilno koristiti repelent protiv komaraca i kako sprečiti ujede?
Ujedi komaraca nisu samo neprijatni i dosadno svrbe – oni mogu predstavljati ozbiljan zdravstveni rizik kada putujete u određene delove sveta. Malarija, denga, zika i žuta groznica samo su neke od bolesti koje ovi insekti prenose, a koje mogu izazvati ozbiljna, pa čak i smrtonosna oboljenja.
Tajna kvalitetnog sna možda se jednostavno krije u konzumaciji voća i povrća!
Kvalitetan san je ključan za zdravlje, a najnovija istraživanja pokazuju da bi jedan od najlakših načina da spavamo bolje mogao da se krije u tanjiru prepunom voća i povrća.
-
-
Putovanja
Indijski mauzolej proglašen najlepšom građevinom na svetu
Časopis Time Out nedavno je objavio listu najimpresivnijih građevina na planeti, a na samom vrhu našla se čuvena građevina koju mnogi smatraju pravim čudom arhitekture – Tadž Mahal u Agri, Indija.
Jedan od najpopularnijih evropskih gradova za vikend putovanja uvodi zabranu alkohola
Od srede, 25. juna, Porto je počeo sa primenom zabrane prodaje alkohola za konzumaciju na javnim mestima u večernjim satima – evo šta to znači za noćni život u ovom portugalskom gradu.
-
Preporučujemo
Rashladite se i bez klime: Ovo su sjajni trikovi da preživite vrućinu!
Toplotni talasi mogu značajno da otežaju svakodnevni život, posebno kada ste primorani da boravite u zatvorenom prostoru bez mogućnosti rashlađivanja klima uređajem - bilo da ga nemate ili vam jednostavno ne odgovara.
Uštedite vreme: Pametni trikovi za uredan dom bez celodnevnog sređivanja
Da bi dom bio uredan, nije neophodno da svakog dana provedete sate u čišćenju. Dovoljno je da svako jutro odradite nekoliko jednostavnih koraka, i već time možete izbeći da vas po povratku s posla dočeka nered koji vam oduzima energiju.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 124.59 125.47 126.35 USD 98.69 99.39 100.08
-
Iz muškog ugla: Kako da sprečite žensku ljutnju
Svaki odnos se gradi vremenom, a zasniva na poznavanju druge osobe, poverenju, privrženosti i razumevanju. Nekada je usled različitih temperamenata i karaktera gotovo nemoguće izbeći konflikte. No, čak i tada, vrlo je moguće stišati ljutnju i uzeti u obzir osećanja i motive za ljutnju druge strane. Muškarci su otkrili neke od uspešnih metoda za prevažilaženje konfliktinih situacija i smirivanja lepše polovine.
14-09-2016 | 11:01 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstockphoto-vladteodor
1. Što god učinili, nemojte se razljutiti. Ne dozvolite sebi da vas bes savlada i da "padate u vatru". Ukoliko je potrebno napravite manju distancu i zapitajte se zbog čega su njena osećanja takva. Ukoliko vidite da je svađa na pomolu, jednostavno, smireno joj priđite i iskreno zapitajte šta je muči i da li ste vi uzrok njenog raspoloženja. Videćete da je prvi prilaz zaista njabitniji i da od njega zavisi ishod vašeg razgovora.2. Ne potpirujte njenu ljutnju. Izbegnite svađu, tako što ćete se držati dalje od neargumentovanih činjenica, jer time ženi dajete dodatnog materijala za bes. Ukoliko vaši komentari i argumentacija nemaju puno dodirnih tačaka sa temom, ona to može protumači kao da nemate poštovanja i ne slušate je. Takav potez samo je može još više razljutiti.
3. Priznajte grešku. Svako ima pravo da pogreši, ali greške nas čine onima što jesmo i iz njih učimo. Ukoliko ste napraili grešku, onda tako i recite. Nemojte negirati. Jednostavno, objasnite da ste pogrešili i izvinite se. Jednostavno i lako, zar ne?
4. Prilagodite se. Naučite da vodite razgovor, a to podrazumeva da obe strane slušaju jedna drugu. Ukoliko vaša lepša polovina ima problem i želi da ga podeli sa vama, čak i ako ne možete direktno da utičete na njegovo rešavanje, slušajte je s pažnjom. Nekada je pasivna podrška od velikog značaja.
5. Ne morate uvek imati isto mišljenje. Nije nužno uvek se složiti, ali uvažite njenu percepciju kao realnu. To pokazuje poštovanje i da cenite njen lični stav. Poštovanje tuđeg mišljenja, čak iako je dijametralno suprotno od vašeg, pokazuje zrelost. -
Pročitajte i...
Pet "osećajnih reči" koje zvuče zdravo - ali mogu da budu štetne kada se pogrešno koriste!
U svakodnevnoj komunikaciji često koristimo tzv. osećajne reči kako bismo izrazili potrebe, postavili granice ili objasnili očekivanja. One su ključne za zdrave odnose — ali ako se koriste neprecizno, sa skrivenim pretpostavkama ili osudama, mogu izazvati razdor umesto povezanosti. U nastavku su reči koje zvuče zrelo i osvešćeno, ali često izazivaju nesporazume i povlačenje kada ih ne koristimo pažljivo. Hajde da ih preispitamo i naučimo kako da ih upotrebljavamo na zdraviji način.
Emocionalna manipulacija: Sedam znakova da vas partner kontroliše
Emocionalna manipulacija u vezi znači da partner koristi iskrivljavanje činjenica, emocionalni pritisak i kontrolu da bi dobio ono što želi. Takvo ponašanje može biti teško prepoznati, jer manipulator koristi vaše slabosti protiv vas, stvarajući osećaj krivice, sumnje ili nesigurnosti.
Četiri sjajna načina da stvorite duboku povezanost sa voljenom osobom
Dodir, poljubac, zagrljaj, iskreno spuštanje barijera koje ne želimo da podignemo. Male stvari često prođu neprimećeno i uzimaju se zdravo za gotovo, ali upravo u tim sitnicama krije se istinska bliskost u vezi - a to se posebno oslikava na našu vezu.
Psihološkinja upozorava: Ove četiri zanemarene vrste gaslajtinga posebno su štetne u vezi
Gaslajting je oblik emocionalne manipulacije koji može ozbiljno narušiti vaš doživljaj stvarnosti. Neke vrste gaslajting ponašanja su posebno podmukle jer često prolaze nezapaženo – a posledice koje ostavljaju mogu biti duboke i dugotrajne.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: