-
Poslednjih 5 pesama
- Azra - Plavi Golub
- Zdravko Čolić - Ti si mi u krvi
- Plavi orkestar - Bolje Biti Pijan, Nego Star
- Leteći Odred - Jednu mladost imam
- Oliver Dragojević - Molitva za Magdalenu
-
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
-
-
Kuća
Dubinsko čišćenje doma
Iako svakodnevno, jednom nedeljno ili u zavisnosti od potreba pribegavamo čišćenju doma, postoje neki elementi čišćenja koje nije potrebno raditi tokom kraćih vremenskih perioda, ali je svakako nužno makar jednom ili dva puta godišnje.
Vaša deca će biti oduševljena: Napravite sami
Igra je od neizmernog značaja za pravilan razvoj deteta. Iako igračke uglavnom kupujemo, uvek se možemo oprobati u pravljenju kućica, raketa koje će učiniti da deca izmaštaju neke druge svetove i prepuste se igri unutar njihovih soba.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.75 117.58 118.40 CHF 106.32 107.07 107.82 USD 96.60 97.28 97.96
-
Detoksikacija nakon praznika
Period praznika, prema nepisanom pravilu, znači i pojačan unos kalorija, pa ukoliko pripadate onom delu populacije koji se tokom praznika prepušta kaloričnoj ishrani bez griže savesti, možda je vreme da svoj organizam oporavite prirodnim detoks čajevima.
12-01-2021 | 13:57 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock- masta4650
Slatkiši, alkohol, začinjena i masna hrana našla se na trpezi mnogih domova tokom prazničnog perioda, a ukoliko se tome doda i činjenica da se tokom zime manje krećemo, kao i da je pandemija uticala da period praznovanja provedemo u domovima, onda ne čudi da se kod mnogih možda pojavio koji kilogram viška.
Iako povećanje kilograma najpre posmatramo iz estetskog ugla, važno je reći da je preporučljivo povremeno uraditi detoks, te očistiti organizam od toksina. Moćno sredstvo u detoksikaciji predstavljaju tečnosti, odnosno čajevi i prirodni sokovi koji će pospešiti izbacivanje prekomernih tečnosti iz organizma i štetnih materija unetih hranom.
Donosimo vam dva predloga detoks čaja, koje možete ispijati bez stroge dijete.Zeleni čaj je osnova oba napitka, a na vama je da se odlučite koji više odgovara vašim afinitetima. Zeleni čaj je snažan prirodni antioksidant koji ubrzava metabolizam, pomaže sagorevanje masti, jača imuni sistem, pomaže u snižavanju krvnog pritiska.
Zeleni čaj i menta - Zeleni čaj prelijte proključalom vodom, dodajte u nju listove sveže nane i isečeni krastavac. Ovaj čaj se može piti hladan.
Zeleni čaj i cimet - Druga varijanta jeste da u zeleni čaj dodate cimet, jabuku i đumbir. -
Pročitajte i...
Benefiti čajeva po zdravlje
Mnogi ljudi neguju kulturu svakodnevnog ispijanja čajeva. Iako neki čaj konzumiraju samo u trenucima kada im je organizam oslabljen, odnosno kada su bolesni, svakodnevno ispijanje čajeva može imati pozitivan učinak na zdravlje pojedinca. Naravno, lekoviti učinak svakog čaja nije isti. Evo kada bi koji čaj trebalo konzumirati.
Napici za detoksikaciju
Tokom letnjih temperatura najbolje je izbegavati visoko kaloričnu hranu, a jelovnik bi trebalo obogatiti sa što više svežeg voća, povrća i tečnosti. Ukoliko želite da pročistite organizam i oslobodite ga od toksina, započnite dan uz ove napitke.
Napitak za jesenju detoksikaciju
Jesen je pravo vreme za detoksikaciju organizma, pa ukoliko već organizam niste očistili od toksina koje umosimo hranom, isprobajte ovaj prirodni napitak.
Hrana i piće koji pomažu oslobađanju tečnosti iz tela
Sakupljanje tečnosti može biti neprijatno, a obično se otok javlja u predelu zglobova ruku i nogu, dok se kod žena javlja tokom mesečnog ciklusa i u trudnoći. Evo nekoliko namirnica koji mogu pomoći u regulisanju, tj izbacivanju tečnosti iz organizma.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: