Ako želite iskreno da sagledate situaciju, ovih 10 znakova može da ukaže na to da upravo vaše ponašanja izaziva probleme.

1. Prvi odgovor je uvek “ne”

Veze ne funkcionišu samo na principu primanja, već i davanja. Ako je automatski odgovor negativan, bez obzira na situaciju, uvek tu leži problem. Šta god da partner traži, čak i ako to deluje nerealno ili iritantno, trebalo bi da imate strpljenja da saslušate predloge i razmotrite ih. Kada nekoga volite, morate imati otvoren um jer ako je um zatvoren, njihovo ponašanje verovatno je toksično.

2. Samosabotaža bez razloga

Ako se stalno svađate i osećate kao da ste zarobljeni u vrtlogu haotičnih misli, trebalo bi da zastanete i razmislite zašto se tako osećate. Šta je tačno partner uradio? Ako sami sebi stvarate probleme u inače srećnoj vezi, istraživanja pokazuju da se problem krije u vama.

3. Puštate partnera da obavi sav posao

Ovo važi za sve: kućne obaveze, svakodnevne zadatke i rad na samoj vezi. Biti onaj koji samo uzima lako je, i možda ni ne primećujete da ste preuzeli tu ulogu. Ako samo sedite i tražite od partnera da sve obavi, a sami ne doprinosite, to nije baš dobro. Trebalo bi da razmislite šta možete da učinite za svog partnera. Pokušajte svakog dana sa uradite nešto ljubazno i nežno, makar to bila sitnica.

4. Ćutite umesto da razgovarate o svojim osećanjima

Ignorisanje partnera nikako nije ok. Čini vas zapravo hladnim i destruktivnim partnerom. Istraživanja Johna Gottmana pokazuju da je ovo jedan od glavnih uzroka raspada veza. Možda mrzite razgovore o osećanjima, ali to je deo svake veze. Ne možete jednostavno reći: „Ne želim da pričam o tome.“ Ako se zatvarate u sobu, čitate ili gledate TV kako biste izbegli partnera, problem je ponovo u vama. Ignorisanje neće rešiti ništa.

5. Nikada ne kažete “izvini”

Ključ dugotrajne ljubavi je priznati kada ste uradili nešto pogrešno. Ako ne umete da preuzmete odgovornost za svoje postupke, veza lako može da propadne.

6. Iskaljujete se pred prijateljima umesto da rešavate probleme sa partnerom

Pretvarati se da je sve u redu dok ste u izlasku sa partnerom, a zatim govoriti loše o ovoj osobi iza leđa, više govori o vama nego o partneru. Zamislite da ta osoba otkrije da partner aktivno laže, a govori zlobne stvari o njima svojim prijateljima. Da li bi ostali u takvoj vezi? Iskaljivanje pred prijateljima je do određene mere normalno, ali kada ih izlažete svom nagomilanom besu, to postaje izuzetno nezdravo za sve uključene.

7. Stvarate dramu zbog uzbuđenja

Ako započinjete probleme jer uživate u drami, to je bolesno. Možda mislite da to održava strast živom i vatru u vezi, ali ovakvo nezrelo i štetno ponašanje će to samo uništiti, zajedno sa vezom.

8. Ne možete da pustite stvari

Moguće je da iznova i iznova raspravljate o istim stvarima sa partnerom. Verovatno je to zbog duboko ukorenjenih nesigurnosti koje nisu rešene. Ako želite da veza opstane, morate da naučite kako da se pomirite sa stvarima i krenete dalje. Bez oproštaja, veza će se postepeno raspadati, dok ne ostanu samo dva izuzetno nesrećna čoveka. Ako kažete da ste nešto preboleli, treba da stojite iza toga. Ako niste, trebalo bi da razgovarate o tim osećanjima sa partnerom i pronađete rešenje.

9. Partner se plaši da bude iskren sa vama

Da li vaš partner ne može da vam kaže istinu bez straha da ćete izgubiti kontrolu?Ako niste sposobni da ostanete smireni zbog lošeg ponašanja partnera, to može da bude problem. Ako partner oseća da ne može da bude iskren zbog straha da će biti kritikovan, zadržaće te emocije u sebi sve dok one ne eksplodiraju, što će dovesti do kraja veze. Onda ćete oboje biti povređeni.

10. Pokušavate da promenite osobu sa kojom ste, ali sami ne želite da se promenite

U vezama, ljudi bi trebalo da rastu i uče jedni od drugih. Prihvatanje je deo ljubavi, ali život, učenje i promene kroz godine su zdrav i lep deo deljenja života. Ako neko uđe u vezu sa idejom da će promeniti nekoga iz temelja, a potpuno je nevoljan da se fokusira na sopstveni razvoj, onda ima duboko ukorenjene probleme i zablude, prenosi Your Tango.