-
Poslednjih 5 pesama
- Marija Šerifović - Pametna I Luda
- Film - Zamisli život u ritmu muzike za ples
- Djordje Balašević - Ringišpil
- Jakarta - Pozovi Me
- Doris Dragović - Moram
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Kokos kuglice sa malinama
Recept je toliko jednostavan, pa ove kuglice uvek možete pripremati sa decom i prijateljima...
Krem čorba od kukuruza
Ne baš popularna čorba, može lako da postane zvezda vaše trpeze, ako ranije niste imali priliku da je probate...
-
Zdravlje
Dijetetičari tvrde da je ovo najbolje voće za zdravlje creva
Iako papaja nije među najpopularnijim voćkama u našoj zemlji, može se pronaći u bolje snabdevenim marketima i zaista vredi uvrstiti je u ishranu, posebno ako vodite računa o zdravlju creva. Zdravlje organa za varenje danas je jedna od najvažnijih tema u oblasti ishrane, i to s razlogom: ono utiče na mnoge aspekte opšteg zdravlja, od varenja, preko imuniteta, do raspoloženja. Zato nutricionisti sve češće ističu značaj konzumiranja voća, koje obiluje vlaknima, enzimima i korisnim mikronutrijentima.
Letnja iscrpljenost zaista postoji, a evo kako da povratite energiju prema savetima lekara!
Osećate se umorno i bezvoljno? Niste jedini, jer istina je da visoke temperature zaista mogu da vas iscrpe. Taj osećaj ima i ime: letnja iscrpljenost. Prema rečima dr Roberta Klaflina, lekara opšte prakse i sportske medicine iz Arizone, uzrok ove pojave je kombinacija fizioloških reakcija i životnih navika.
-
-
Putovanja
Pet najboljih gradova za digitalne nomade u 2025. godini
Život digitalnog nomada može biti izuzetno ispunjavajući, naravno, ako se pravilno organizuje. Prava i etička opcija smeštaja, fleksibilni radni prostori, prilika da se izgradi nova zajednica i sloboda da se svet istražuje sopstvenim tempom i sve to čini ovaj stil života sve privlačnijim.
Najpotcenjenija ostrva Evrope: Nova lista otkriva skrivena blaga
Meki pesak, tirkizno more i gotovo bez turista? Zvuči savršeno. Planiranje odmora na ostrvu može da bude izazov kada svi hrle na ista, preterano posećena mesta. Rezultat su viši troškovi putovanja, gužve i dugi redovi, a onda san o mirnoj izolaciji polako nestaje.Ipak, ponekad je lepo makar na kratko živeti u iluziji da imate svoje malo ostrvsko utočište.
-
Preporučujemo
Koliko dugo možemo da čuvamo jaja u frižideru?
Jaja su sigurno jedna od najvažnijih namirnica u ljudskoh ishrani. Ako niste vegan i nemate određene zdravstvene tegobe, verovatno uvek imate jaja u frižideru, čak i kada vam sve drugo nestane...
Koliko dugo sveža piletina može da stoji u frižideru?
Piletina je jedna od najzastupljenijih namirnica u domaćinstvima, hranljiva je, zdrava i laka za pripremu. Ipak, zbog rizika od bakterijske kontaminacije, važno je čuvati ga na odgovarajući način.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.36 117.18 118.00 CHF 123.27 124.14 125.01 USD 99.37 100.07 100.78
-
Davanje u vezi
Previše davanja i brige u vezi mogu pretvoriti odnos u toksičan. Toksične veze podrazumevaju odnos u kojem neka strana se oseća uznemireno, nesrećno i manje vredno, pitajući se da li zaslužuje ljubav uopšte? Neretko do ovog stanja osoba dođe potpuno nesvesno i bez kontrole, a otrežnjenje i izlazak iz ovakavog toka misli može biti bolan.
29-01-2020 | 15:53 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-nd3000
Zašto je važno negovati uzajamno davanje u vezi? Odgovor je vrlo jednostavan - zato što ukoliko samo jedna osoba daje i posvećuje pažnju drugoj, dok druga osoba samo prima te osećaje i pažnju, stvara se jednosmerno emotivno davanje koje ne može rezultirati stabilnom vezom u kojoj oba partnera aktivno učestvuju.
Zbog toga je jako bitno da od samog početka zadržite svoje navike i prihvatite partnerove i trudite se da pronađete kompromis. Ukoliko vidite da vaši napori i osećanja nisu uzvraćena istom merom, potrebno je da najpre otvoreno razgovarate sa partnerom o tome. Ako se vaši stavovi po nekim krucijalnim pitanjima o vezi i stvaranju stabilnog odnosa znatno razlikuju, kao i očekivanja možda je bolje i prekinuti na vreme.
Jednosmerno davanje emocija i veze koja se zasniva na nejednakom učestvovanju partnera kasnije dovodi do problema u kojima se jedna strana, ona koja daje, oseća loše, iskorišćeno i nevoljeno što rezultira povlačenjem u sebe, nekada okrivljavanjem sebe, usled izneverenih očekivanja. Isto tako, drugi partner može osećati preveliki prtisak i brigu koja dolazi od partnera, što je druga, loša strana ove kombinacije.
Naravno da se ovakav odnos ne može izgraditi na samom početku. Svi ljudi su drugačiji i ne otvaraju se odmah jednako. Budite oprezni kod prerane procene. Početak veze iskoristite za upoznavanje partnera, pratite vaše osećaje i dajte šansu nekome da vas upozna onakvim kakvi jeste. Sa svim manama i vrlinama. Dajte prostora sebi i partneru da se uzajamno trudite i gradite odnos. I budite iskreni u vezi vaših očekivanja.
Ukoliko već na samom početku potpuno zanemarite svoje potrebe i povinujete se isključivo potrebama partnera, znajte da takva veza često ne vodi ljubavi, već odnosu trpljenja, što je svakako suprotnost od funkcionalne i zdrave veze. Mnogi ljudi koji prirodno postavljaju sebe na drugo mesto često su skloni tome da prihvate odgovornost za sve što njihov partner radi i kako se oseća.
Ne postoji savršena veza u kojoj oba partnera u potpunosti jednako daju i pružaju ljubav. Ali potpuno je druga situacija kada jedna osoba se u potpunosti podredi potrebama druge, bez ikakvog uzvraćanja naklonosti druge strane. U početku, vaš partner će možda ceniti posvećenost njemu i vašoj vezi ali će vremenom takvo ponašanje stvoriti naviku, pa se vas trud više neće vrednovati na način koji biste možda želeli. Svakako, pokušajte da od samog starta stvorite atmosferu u kojoj će potrebe među partnerima biti jednako uvažene. Dozvolite sebi da rastete i širite vidike i osećaje kroz tu vezu, ne zatvarajući se u kutije osećaja niže vrednosti i straha da će vas partner, ukoliko se ne povinujete svim njegovim željama, napustiti.
Budite to što jeste, a ukoliko su vaši karakteri kompatilbilni, nema razloga za bojazan. Zdrava veza uvek počiva na poverenju koje se gradi vremenom, međusobnom poštovanju, ljubavi i prihvatanju različitosti u potrebama.
-
Pročitajte i...
Pet vrsta poverenja koje čine da se parovi osećaju sigurno, povezano
Ljubav nije samo stvar hemije, ona se gradi na poverenju koje nam omogućava da se osećamo bezbedno, blisko i istinski zaljubljeno. Ako želite ispunjen brak, važno je da znate kako da izgradite ovakav vid poverenja.
Ovo je savršeno vreme za brak prema istraživanjima
Mnogi bi voleli da otkriju savršeno vreme za bračnu sreću. Nauka je ovde da pomogne... ili bar da vam olakša donošenje ključnih životnih odluka. Venčanje je veliki korak, a pravo vreme se čini kao jedna od najvećih briga mnogih ljudi...
Poruka u boci kanadskih zaljubljenika pronađena posle 13 godina i 3.200 kilometara daleko
„Bila je to kao neka mala tajna“, rekla je jedna od osoba koje su je otvorile, „a sada je donela toliko radosti tolikom broju ljudi.“
Tišina pred kraj: Pet znakova da vaša veza ili brak tiho propadaju
Naizgled je sve u redu, ali ispod površine stvari su daleko od idealnih. Znaci tihe nesreće u braku često nisu odmah uočljivi. Ali ako pažljivije pogledate, shvatićete da to nije ponašanje osobe koja vas voli.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: