-
Poslednjih 5 pesama
- Josipa Lisac - Noćna ptica
- Željko Joksimović - Zaboravljaš
- Zdravko Čolić - Madjarica
- Bajaga - Muzika na struju
- Crvena jabuka - To Mi Radi
-
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
Preporučujemo
Krompir sa slaninom i belim lukom
Pripremite danas zapečeni mladi krompir sa belim lukom i slaninom. Ovo je pravo prolećno jelo koje će uz zelenu salatu i mladi luk biti još ukusnije, a mnoge će vratiti u detinjstvo.
Pasta sa lososom
Ovo je pasta koja će vas oduševiti i probuditi sva vaša čula. Uživajte u ovom jednostavnom obroku uz čašu hladne limunade ili kvalitetnog belog vina...
-
Zdravlje
Devet napitaka koje treba da izbegavate ako vodite računa o zdravlju
Neka pića koji mnogi od nas svakodnevno kozumiraju predstavljaju rizik za zdravlje. Možda smatramo da su neka zdravija i bolja opcija od gaziranih pića, ali neki podaci govore suprotno.
Šta tvrdi nauka: Da li je kolagen zaista najmoćniji suplement?
Poslednjih godina kolagen koristi sve veći broj ljudi, a njegovoj popularnosti dodatno doprinose poznate ličnosti i influenseri, svakodnevno promovišući ideju o njegovom čudotvornom dejstvu na nokte, kožu i kosu.
-
-
Putovanja
Najdinamičniji gradovi sveta: London opet na vrhu, a evo ko ga prati!
Redakcija magazina Time Out donosi pregled najuspešnijih urbanih sredina na osnovu opsežnog istraživanja IESE Cities in Motion indeksa.
Ova udaljena italijanska regija biće domaćin „najčarobnije žurke na svetu“ ove godine
Detour Discotheque je do sada organizovao spektakularne žurke na vrhovima planina i udaljenim ostrvima, a sada stiže u Apuliju!
-
Preporučujemo
Pet biljaka za prelepo prolećno dvorište bez mnogo održavanja
Proleće je pravo vreme da udahnete novi život svom dvorištu – bilo da raspolažete prostranim vrtom ili malim zelenim kutkom. Sadnja biljaka koje ne zahtevaju previše nege odličan je način da oplemenite prostor bez dodatnog opterećenja. Donosimo vam pet idealnih biljaka koje će uneti boju, miris i eleganciju u vaše dvorište, a pritom ne traže mnogo pažnje.
Efikasna rešenja za uklanjanje neprijatnih mirisa u frižideru
Sigurno ste se bar nekad susreli sa neprijatnim mirisima koji dolaze iz frižidera. Čak iako ste prečistili sve i izbacili hranu, moguće je da je frižider zadržao neprijatan miris. Iapk moguće je rešiti se neprijatnih mirisa u frižideru i kanti koristeći prirodne metode koje će vaš dom ispuniti prijatnim mirisom.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.39 117.21 118.03 CHF 124.08 124.96 125.83 USD 102.28 103.01 103.73
-
Davanje u vezi
Previše davanja i brige u vezi mogu pretvoriti odnos u toksičan. Toksične veze podrazumevaju odnos u kojem neka strana se oseća uznemireno, nesrećno i manje vredno, pitajući se da li zaslužuje ljubav uopšte? Neretko do ovog stanja osoba dođe potpuno nesvesno i bez kontrole, a otrežnjenje i izlazak iz ovakavog toka misli može biti bolan.
29-01-2020 | 15:53 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock-nd3000
Zašto je važno negovati uzajamno davanje u vezi? Odgovor je vrlo jednostavan - zato što ukoliko samo jedna osoba daje i posvećuje pažnju drugoj, dok druga osoba samo prima te osećaje i pažnju, stvara se jednosmerno emotivno davanje koje ne može rezultirati stabilnom vezom u kojoj oba partnera aktivno učestvuju.
Zbog toga je jako bitno da od samog početka zadržite svoje navike i prihvatite partnerove i trudite se da pronađete kompromis. Ukoliko vidite da vaši napori i osećanja nisu uzvraćena istom merom, potrebno je da najpre otvoreno razgovarate sa partnerom o tome. Ako se vaši stavovi po nekim krucijalnim pitanjima o vezi i stvaranju stabilnog odnosa znatno razlikuju, kao i očekivanja možda je bolje i prekinuti na vreme.
Jednosmerno davanje emocija i veze koja se zasniva na nejednakom učestvovanju partnera kasnije dovodi do problema u kojima se jedna strana, ona koja daje, oseća loše, iskorišćeno i nevoljeno što rezultira povlačenjem u sebe, nekada okrivljavanjem sebe, usled izneverenih očekivanja. Isto tako, drugi partner može osećati preveliki prtisak i brigu koja dolazi od partnera, što je druga, loša strana ove kombinacije.
Naravno da se ovakav odnos ne može izgraditi na samom početku. Svi ljudi su drugačiji i ne otvaraju se odmah jednako. Budite oprezni kod prerane procene. Početak veze iskoristite za upoznavanje partnera, pratite vaše osećaje i dajte šansu nekome da vas upozna onakvim kakvi jeste. Sa svim manama i vrlinama. Dajte prostora sebi i partneru da se uzajamno trudite i gradite odnos. I budite iskreni u vezi vaših očekivanja.
Ukoliko već na samom početku potpuno zanemarite svoje potrebe i povinujete se isključivo potrebama partnera, znajte da takva veza često ne vodi ljubavi, već odnosu trpljenja, što je svakako suprotnost od funkcionalne i zdrave veze. Mnogi ljudi koji prirodno postavljaju sebe na drugo mesto često su skloni tome da prihvate odgovornost za sve što njihov partner radi i kako se oseća.
Ne postoji savršena veza u kojoj oba partnera u potpunosti jednako daju i pružaju ljubav. Ali potpuno je druga situacija kada jedna osoba se u potpunosti podredi potrebama druge, bez ikakvog uzvraćanja naklonosti druge strane. U početku, vaš partner će možda ceniti posvećenost njemu i vašoj vezi ali će vremenom takvo ponašanje stvoriti naviku, pa se vas trud više neće vrednovati na način koji biste možda želeli. Svakako, pokušajte da od samog starta stvorite atmosferu u kojoj će potrebe među partnerima biti jednako uvažene. Dozvolite sebi da rastete i širite vidike i osećaje kroz tu vezu, ne zatvarajući se u kutije osećaja niže vrednosti i straha da će vas partner, ukoliko se ne povinujete svim njegovim željama, napustiti.
Budite to što jeste, a ukoliko su vaši karakteri kompatilbilni, nema razloga za bojazan. Zdrava veza uvek počiva na poverenju koje se gradi vremenom, međusobnom poštovanju, ljubavi i prihvatanju različitosti u potrebama.
-
Pročitajte i...
Osam problema u vezi koje čak ni najbolji terapeuti ne mogu da reše
Čak ni najiskusniji terapeuti ne mogu popraviti neke odnose. Ako ste dovoljno dugo u braku, sukobi su neizbežni. Mnogi bračni parovi potraže stručnu pomoć kako bi pokušali da reše svoje probleme. Ponekad terapija uspe i brak se nastavi. Ponekad ne uspe — i brak se završi.
Emocionalna zrelost: Četiri pravila koja prate stabilni parovi
Snažna veza podrazumeva preuzimanje odgovornosti za ono što možemo da kontrolišemo. Najvažnija veština u vezi nije komunikacija – to je preuzimanje odgovornosti. Uspešni odnosi zahtevaju da preuzmemo odgovornost za svoja lična iskustva...
Zašto parovi koji se svađaju imaju stabilnije veze?
Svađe u vezi često deluju iscrpljujuće i besmislene, ali stručnjaci tvrde da su upravo one pokazatelj zdravog odnosa. Klinička psihološkinja Debora Grodi kaže da su veze bez konflikta najčešće osuđene na propast.
Zašto nas privlače određene osobe: Psihologija simpatija i privlačnosti
Iskustvo privlačnosti je prirodan deo ljudskog iskustva i često se dešava brzo i nesvesno. Iako osećaj „leptirića“ u stomaku zbog „tajne simpatije“ može delovati kao isključivo tinejdžersko iskustvo, ovo je sasvim uobičajeno i zdravo i u odraslom dobu. Ali šta se zapravo dešava u mozgu kada osetimo privlačnost, zašto razvijamo simpatije prema određenim osobama, a ne prema drugima, i postoji li neka svrha ili korist od ovih osećanja?
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: