Slušate: Dan sa Danijelom Milošević

Pesma: Hari Mata Hari - Baš ti lijepo stoje suze

Dan sa Danijelom Milošević
Naxi Radio
Tag: saveti instruktora
  • Odvojte 5 minuta za vežbe Odvojte 5 minuta za vežbe

    Američka fitnes instruktorka Zuzka Light pripremila je petominutni trening za dame koje većinu vremena provode na poslu, te nemaju vremena da se posvete intenzivnom vežbanju u teretani.

  • Vežbajte i u kancelariji! Vežbajte i u kancelariji!

    Pomozite vašem telu da se izbori sa lošim posledicama sedenja za kompjuterom po čitav dan i iskoristite kancelariju da zategnete liniju.

  • Joga za opuštanje (VIDEO) Joga za opuštanje (VIDEO)

    Pozitivan učinak joge na telo i duh uveliko je poznat, pa ne čudi što joga postaje sve popularnija i u Srbiji. Pored kondicije, joga vam može pomoći u otklanjanju stresa i opuštanju.