-
Poslednjih 5 pesama
- Moby Dick - Nostalgija
- Valentino - Volim te još
- Marija Šerifović - Molitva
- Plavi orkestar - Ako su to samo bile laži
- Regina - Nije Me Strah
-
Propuštene emisijeOstale emisije
-
PreporučujemoRecept za banana hleb
Ovaj recept je danas ubedljivo najtraženiji na internetu. Ako niste imali priliku da probate čuveni banana hleb, obavezno ga sačuvajte i spremite već danas.
-
ZdravljeTrešnje su izuzetno zdrave: Jedite ih što ih više
Sezona trešanja je počela, ali imajte na umu da neće trajati dugo. Iskoristite ceo period i jedite ih što više jer ovo voće je izuzetno dobro za naš organizam.
Ako brinete o zdravlju smanjite unos soli: Ova količina je dozvoljena na dnevnom nivouPrema Svetskoj zdravstvenoj organizaciji, hipertenzija je vodeći faktor rizika za kardiovaskularne bolesti i smrtnost.
-
PutovanjaIdealno vreme da posetimo Solun
Solun, drugi po veličini grad u Grčkoj, ima bogatu istoriju, slikovite pejzaže i dinamičnu atmosferu koja ga čini neodoljivom destinacijom za putnike željne avanture i kulture. Ako već planirate negde da putujete a ne biste da idete daleko Solun može da bude savršena destinacija.
Neobičan hotel u Londonu: Ljudi plaćaju lošu uslugu, a osoblje ih vređa!Noćenje u hotelu Karen košta 220 evra, ali ovde osoblje nije ljubazno. Upravo suprotno, jer koncept u kome se gost vređa i dobija minimalnu uslugu funkcioniše savršeno.
-
PreporučujemoSezona mrava: Evo kako da ih se rešite
Poznato je da se mravi redovno javljaju čim krene toplije vreme i znaju da budu baš iritantni. Ako i vi imate problem sa mravima sigurno tražite adekvatna rešenja u ovom periodu.
Najlakši način da očistite fuge i pločice u kuhinjiNapravite samo sredstvo koje će vam pomoći da se lako otarasite naslaga masnoće i prljavštine na pločicama.
-
Kursna lista
Kupovni Srednji Prodajni EUR 116.30 117.12 117.94 CHF 119.04 119.88 120.72 USD 108.26 109.02 109.78
-
Poboljšajte raspoloženje - odmah!
Svako od nas tokom dana iskusi situacije koje mogu biti manje ili više stresne, a koje utiču na dobro raspoloženje. Ne zaboravite da ne možemo uticati na svaku novonastalu situaciju, ali možemo menjati naš pogled na nju i ne dozvoliti da nam ona ugrozi pozitivan pogled na svet. Evo nekoliko načina kojima možete umanjiti stres i odmah učiniti da se osećate bolje.
04-05-2022 | 15:41 | Autor/Izvor: Naxi media
Foto: Bigstock- Rido81
Fizička aktivnost - Sjajan način da iz sebe "izbacite" višak negativne energije i nagomilanog stresa. Trening će učiniti da se nakon njega osećate znatno rasterećenije.
Mala dnevna zadovoljstva - Priuštite sebi kratki predah uz šolju kafe ili omiljeni kolač. Nekada je mali predah sasvim dovoljan da povratimo pozitivnu energiju.
Slušajte muziku - Brojna istraživanja su bezbroj puta ukazala na pozitivan učinak muzike po naše raspoloženje. Slušanje omiljene pesme može poboljšati trenutno neraspoloženje i učiniti da se osećate lepše. Isto važi i za meditativnu muziku koja vas uz fokusiranje na disanje može znatno umiriti.
Nahranite optimizam - Život ne čine samo lepe stvari. Ponekad se možemo naći i pred neprijatnim izazovima, ali na nama je izbor da li ćemo i na takve situacije gledati kao trenutne i one iz kojih možemo naučiti nešto o nama samima. Fokusirajte se na sve one lepe stvari koje ste planirali i one koje su se već dogodile. Razmišljanje i sećanje na njih pomoći će vam da ostanete pozitivni.
-
Pročitajte i...Kako smanjiti upotrebu mobilnog telefona?
Mobilni telefoni postali su deo naše svakodnevnice, a napretkom tehnologije, odavno više ne služe isključivo za razgovore, već su postali mali kompjuteri preko kojih svakodnevno komuniciramo privatno i poslovno, kao i izvor zabave. Ukoliko previše vremena provodite koristeći mobilni telefon, evo nekoliko načina da uspostavite disciplinu njegovog korišćenja.
Vreme sa porodicom: Neprocenljiva radostVikendi provedeni sa najbližim članovima porodice i prijateljima zasigurno su jedan od načina da se zabavimo i opustimo. Ukoliko ste planirali da neradne dane provedete u društvu dece, donosimo vam nekoliko ideja koje vam mogu biti inspiracija kako da objedinite zabavu i edukaciju.
Sve čari avgustaIskoristite ovaj letnji mesec za druženja, boravak u prirodi, putovanja, ali i produktivnost na poslu.
Obogatite vašu svakodnevnicuSvakodnevne obaveze i izazovi utiču na kvalitet života. Neretko zaboravimo na sitnice koje nam mogu ulepšati svakodnevnicu, poboljšati raspoloženje i obezbediti progres.
-
Komentari
Komentara: 0
Postavi komentar: